अपने अतीत के बारे में अपने बच्चों से बात कर रहे हैं

अपने अतीत के बारे में अपने बच्चों से बात कर रहे हैं

ऐसे समय होते हैं जब आप दुनिया के सबसे बड़े बाल मनोवैज्ञानिक से माता-पिता की सलाह चाहते हैं। और फिर ऐसे समय होते हैं जब आप सिर्फ दूसरे लोगों के माता-पिता के बारे में सुनना चाहते हैं, इसलिए नहीं कि आप पूर्णता का एक मॉडल मांग रहे हैं, बल्कि इसलिए कि हमारी अचूकता को साझा करते हुए - और वास्तव में सुनना - एक तरह की अंतर्दृष्टि और कनेक्शन प्रदान करता है जिसे हम नहीं पा सकते हैं। कहीं और।

इसी तरह से हमने हाल ही के वर्षों में पेरी रुबेंस्टीन के पिता के साथ बातचीत में महसूस किया, जिसने नशे की लत और रिकवरी के रास्ते के अपने संघर्ष के बारे में अपने दो किशोरों के लिए खोल दिया है। हमने उनसे यह बताने के लिए कहा कि इसके बारे में उनसे बात करने के लिए क्या है - उन्हें बाद में कैसा लगा, इसने उनके रिश्ते को कैसे आकार दिया है, और यह कैसे उनके निरंतर सुधार को सूचित करता है।



पेरी रुबेनस्टीन के साथ एक प्रश्नोत्तर

Q क्या आपके अतीत से ऐसी चीजें हैं जो आपको हमेशा पता थीं कि आप अपने बच्चों के बारे में बात करना चाहेंगे? ए

हाँ। मेरी बेटियां हैं, तेरह साल की और एक सत्रह साल की। और वे यह पता लगा रहे हैं कि वे कौन से व्यक्ति हैं। वे हर चीज के बारे में उत्सुक हैं।

जब तक यह निश्चित सीमा के भीतर है, तब तक मैं बहुत अनुचित बातचीत करने पर विचार नहीं करता। उन सीमाओं में से एक, जहां मैं हल्के ढंग से चलता हूं, उनसे ड्रग्स और शराब के साथ प्रयोग करने के बारे में बात कर रहा हूं। जब मैं उनकी उम्र का था, तो मेरे पास एक आत्म-विनाशकारी लकीर थी। मैंने प्रयोग किया। मैं आग के काफी करीब पहुंच गया। मैं 70 के दशक के उत्तरार्ध में हर गेटवे ड्रग के माध्यम से गया: पहली बार जब मैंने हेरोइन की लाइनें देखीं, जब मैं पेरिस में एक मॉडल था, और मुझे लगा कि वे कोकीन की लाइनें हैं, और मैंने मासूमियत से एक किया। मेरा मतलब है, मासूमियत से इसका वर्णन करने का एक अजीब तरीका है, लेकिन उस दुनिया में कोकीन करना इतना आम था कि किसी और चीज की कुछ पंक्तियां निर्दोष लगती थीं ... केवल यह पता लगाने के लिए कि यह अंतिम जहर था। मैंने तेरह में पान खाया था, और मैं लोअर ईस्ट साइड में तीस साल की उम्र से हेरोइन की शूटिंग कर रहा था। मैं संभावित रूप से मरने या एक बीमारी से दूर एक इंजेक्शन था। और यह उस तरह का नहीं है जैसा आप एक युवा बच्चे के साथ साझा करते हैं।

मैं तीस में एक रिकवरी कार्यक्रम में गया, और मैंने अपने जीवन में पहली बार वहां चिकित्सा की। मेरी पुनर्प्राप्ति में मुझे जो पता चला वह यह था कि मेरे पास आत्म-विनाश का एक पैटर्न था जो उपयोग और दुरुपयोग में प्रकट हुआ था। मेरा गंभीर दुर्व्यवहार आत्महत्या का एक रूप था - धीमा, जानबूझकर नहीं, लेकिन हमेशा मौत की संभावना।



मैं अपने बच्चों के साथ पहले दिन से जानता था कि मुझे उन पर कड़ी नज़र रखनी होगी। यह देखने के लिए नहीं कि वे एक संयुक्त धूम्रपान करने जा रहे थे या बच्चों में से एक हैं जो नशे में आना पसंद करते हैं, मैं यह देखने के लिए और भी करीब जाने वाला था कि क्या आत्म-विनाश या आत्म-पराजित व्यवहार के कोई पैटर्न थे। मुझे सतर्क रहने और ध्यान से देखने की जरूरत है कि क्या उन्होंने एक खराब आत्म-छवि विकसित करना शुरू कर दिया है। मैं हस्तक्षेप करने जा रहा था, रूढ़िवादी लेकिन लगातार। मैं किसी भी तरह की सोच या व्यवहार के लिए उत्सुक नजर रख रहा था कि मैं आत्म-विनाशकारी पर विचार करूंगा या इससे व्यसनी और फिर अत्यधिक विनाशकारी व्यवहार हो सकता है। वैसे, शराब और ड्रग्स का मतलब जरूरी नहीं है। और भी बहुत सारी चीजें हैं। यह एक खाद्य मुद्दा हो सकता है, शरीर की छवि हो सकती है। यह सामाजिक चिंता हो सकती है।

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Q उनके साथ आपकी वास्तविक बातचीत कैसे हुई? ए

यह डर नहीं था कि मुझे यह बातचीत करने से रोक रहा है। यह वर्षों की जड़ता और अवसर की कमी थी। लेकिन क्योंकि मैं इसके बारे में लिख रहा था, मुझे पता था कि सार्वजनिक होने से पहले मुझे उन्हें बताना होगा।

मैंने अपनी छोटी बेटी को उठाया, और मैंने उसे कार में बिठाया, और निश्चित रूप से वह अपने फोन पर घूर रही थी और उसी समय बातचीत हो सकती थी। मैंने कहा, 'क्या हम बात कर सकते हैं?' उसने कहा, 'हम बात कर रहे हैं।' मैंने कहा, 'क्या हम फोन के बिना बात कर सकते हैं?' और उसने कहा, 'हाँ।' मैंने कहा, 'जानेमन, कुछ चीजें हैं जो आप जानते हैं कि मैं लिख रहा हूं।' वह जानती थी कि मैं लिख रहा हूं। मैंने कहा, 'कुछ चीजें हैं जो मैंने आपको मेरे अतीत के बारे में नहीं बताई हैं जो प्रकाशित होने वाली हैं, कि आप पढ़ने में सक्षम होने जा रहे हैं या आपके दोस्त पढ़ने जा रहे हैं, और मैं आपको चाहता हूं पता है, प्रिय



उसने कहा, 'क्या तुमने माँ से पहले शादी की थी?' मुझे लगता है कि दुनिया में शायद वह एक अतिरिक्त बच्चा है। मैंने कहा नहीं। पाँच मिनट के अंतराल में, मैंने उसे अपनी लत के बारे में, मेरे ठीक होने के बारे में और विशेष रूप से बताया कि मैंने हेरोइन का इंजेक्शन लगाया था।

वह इसे अंदर ले गई। वह अभी भी अपने फोन को देख रही थी। उसने कहा, 'आपके हाथ में निशान कहाँ हैं, पिताजी?' जैसा कि मैंने उसे छोड़ दिया था। मैंने कहा, 'तुम्हें पता है, जानेमन, शारीरिक निशान बहुत तेजी से चले जाते हैं। शरीर बहुत तेजी से ठीक हो जाता है। लेकिन भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से ठीक होने और विकसित होने में जीवन भर का समय लगता है। ” वह समझ गयी। तब उसने एक तरह की प्यारी टिप्पणी की, और यह ऐसा था, 'देखो, मैं तुम्हें जानती हूँ, पिताजी। मैं तुमसे प्यार करता हूँ, और मुझे नहीं लगता कि तुम निर्दोष थे, लेकिन मैं जितना जानना चाहता हूँ उससे थोड़ा अधिक है। '

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अगले दिन मैं अपनी बड़ी बेटी के साथ था। वह और मैंने महीनों साथ बिताए थे क्योंकि वह ड्राइव करना सीख रही थी। हम तीन रात एक साथ बिता रहे थे, बहुत ज्यादा। वहाँ लगभग कुछ भी नहीं था वह मुझसे बात नहीं करेगा। सब कुछ नहीं, लेकिन बहुत करीब है। वह जानती थी कि मैं अपने जीवन के बारे में लिख रहा हूं, क्योंकि वह वही पढ़ता था जो मैं अपने कंधे पर लिख रहा था। हम टोपंगा के शीर्ष पर गाड़ी चला रहे थे, और मैंने कुछ ऐसा ही कहा जैसा मैंने उसकी बहन से कहा था। मैंने उसे हेरोइन और हेरोइन की लत के बारे में बताया। हम पहाड़ी की चोटी पर पहुँच गए, और उसने मेरी ओर देखा, और उसने कहा, 'आप जानते हैं, मैं इसे जानता था, पापा।' उसने कहा, 'आई लव यू पापा।'

यह मेरे पूरे जीवन के सबसे मुक्ति क्षणों में से एक था। मेरे बच्चों के साथ उस खुले और उस असुरक्षित होने की क्षमता ने उनके साथ मेरे रिश्ते को पूरी तरह से अलग स्तर पर ले लिया है - दोनों मेरी अपनी यात्रा में अगले कदम के मामले में और मेरी खुद की रिकवरी के कारण और क्योंकि मुझे लगा कि इसे साझा करना है। उनके लिए बहुत मूल्यवान है।


Q क्या उनके साथ आपकी शुरुआती बातचीत का विषय सामने आया है? ए

पुरे समय। मुझे दो साल पहले, तीस साल की सहवास के बाद थोड़ी राहत मिली थी। मैं एक दुर्घटना में था- मैंने अपने कूल्हे तोड़ दिए, पसलियों को तोड़ दिया, मेरी कलाई को तोड़ दिया। मैंने लड़कियों को नर्क से डराया। उन्होंने मुझे कभी पीते नहीं देखा था। उन्होंने मुझे कभी इस्तेमाल करते नहीं देखा था। अचानक, क्योंकि मैं मुद्दों के साथ संघर्ष कर रहा था, निराशा ने प्रतिरोध और उस काम से आगे निकल गया जो मैं कर रहा था।

इस बार, बिना किसी हिचकिचाहट और अपने पूर्व के प्रोत्साहन के साथ, मैं तुरंत उपचार में चला गया। इससे उन्हें वाकई झटका लगा। और तीस साल बाद खुद को खोजने के लिए यह एक चौंकाने वाली जगह है। यदि आपने मुझसे पूछा था, कला की दुनिया में उच्चतम स्तरों पर मेरी दशकों की सफलता के साथ, मेरी सबसे बड़ी उपलब्धि क्या है, तो मैंने कहा होगा कि हेरोइन की लत को दूर करना होगा। इसलिए खुद को फिर से वहां वापस लाना अपमानजनक और शर्मनाक था। यह दर्दनाक था, और यह बच्चों को परेशान कर रहा था।


Q आप अपने बच्चों से रिकवरी के बारे में कैसे बात करते हैं? ए

मुझे समय ठीक करने देना था। उन्हें सबूत चाहिए। वे यह देखना चाहते हैं कि आपने सही निर्णय लिया है, कि आपने उपचार चुना है, कि उपचार काम कर रहा है - वे आपको बेहतर देखना चाहते हैं। वे ठीक से नहीं जानते हैं कि यह काम करने में क्या लगता है, लेकिन वे इसके लिए एक प्रतिबद्धता देखना चाहते हैं। तब वे बस व्यवहार को देखना चाहते हैं। आपको बस एक बेहतर जीवन जीना है। आपको बस उन्हें दिखाना होगा कि ड्रग्स का सेवन करना अभी आपके जीवन का हिस्सा नहीं है। कि आप जीवन में आगे बढ़ चुके हैं, लेकिन आप इसके बारे में बेहद संज्ञान में हैं, कि आपको अपनी खुद की नाजुकता और अपनी खुद की मृत्यु और अपनी खुद की लत के लिए पूर्वसूचक की याद दिलाई गई है।

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आप अभी बाहर नहीं आ सकते हैं और कह सकते हैं, 'मैं बेहतर हूं।' वे दूसरे जूते के गिरने का इंतजार करने जा रहे हैं। यह प्रत्येक बच्चे को एक अलग समय लेने जा रहा है। सबकी अलग। मेरा, मुझे लगता है कि, मैं हर एक दिन बेहतर कर रहा हूं कि मैं उनके साथ हूं।

वे भी बदलाव देखते हैं। वे दूसरों की मदद करने पर जोर देते हैं, कि मैं ऐसे लोगों से फोन कॉल लेता हूं जो मुसीबत में हैं, कार्यक्रम के सदस्य हैं। वे सेवा देखते हैं। वे देखते हैं कि वहां समुदाय और संबंध हैं और वहां परिवार है और हम एक दूसरे की परवाह करते हैं। मुझे पुरुषों के समूहों में जाना और ऐसे लोगों को सुनना पसंद है जो अधिक पुण्य जीवन, बेहतर जीवन जीने की कोशिश कर रहे हैं। बहुत अपूर्णता से। आप चार बच्चों वाले लोगों की इन कहानियों को सुनते हैं, जो जीवन की योनि से गुजर रहे हैं, लेकिन वे अन्य लोगों के साथ परामर्श और संबंध बनाने में अच्छे विकल्प बनाने की कोशिश कर रहे हैं।

मैं उन बैठकों में एक बहुत ही चौकस छात्र हूँ। मैं अपने बच्चों को बहुत प्यार करता हूं। मुझे लगता है कि वहाँ एक और तीस साल आगे रहना चाहते हैं। मैं इसे एक अच्छा जीवन और स्वस्थ जीवन चाहता हूँ। मैं धन्य हूं। मैं विशेषाधिकार महसूस करता हूं। मुझे यह देखने के लिए प्रतिबद्ध लगता है कि लोग नशे को समझने लगते हैं, और यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे हमें बस एक ठंडे कंधे में बदलना चाहिए। बहुत सारे जीवन के सबक हैं जो मैं एए में सीख रहा हूं जो मैं लड़कियों के साथ साझा करने और प्रदान करने में सक्षम हूं: मैं इसे बहुत ईमानदारी से करता हूं - मैं उन्हें बताता हूं कि मैंने इसे वहां सीखा है। मुझे नहीं पता कि वे दो या पाँच साल के कार्यक्रम के बारे में क्या सोचते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि वे देखेंगे कि मैंने बहुत कुछ सीखा है, कि मैं बहुत कुछ साझा करता हूं, कि मैं अन्य लोगों के बारे में बहुत परवाह करता हूं, और कि मैं इसे पारित कर रहा हूँ। उम्मीद है कि उनके लिए यह महत्वपूर्ण होगा।


पेरी रुबेनस्टीन एक कला डीलर और पूर्व फैशन मॉडल हैं जो कलेक्टरों और कलाकारों के लिए काम करते हैं। रूबेनस्टीन कला, फैशन, वसूली और पितृत्व के बारे में लिखते हैं।