कद्दू मसाला और साग चिकना

कद्दू मसाला और साग चिकना
goop प्रिंट रेसिपी

यह स्मूथी मलाईदार और मसालेदार है - कद्दू पाई की याद दिलाती है - लेकिन पालक, बादाम मक्खन, और कद्दू प्यूरी के लिए धन्यवाद, यह एक भरा, पोषक तत्व-घने ऑन-द-गो नाश्ता है।

1 परोसता है

Pur कप कद्दू प्यूरी



1 बड़ा चम्मच बादाम मक्खन

2 औंस जमे हुए नारियल का मांस

gwyneth paltrow kale चिप्स रेसिपी

G चम्मच ताजा अदरक



Oon चम्मच दालचीनी

Oon चम्मच इलायची

¼ चम्मच हिमालयन गुलाबी नमक



1 तारीख, pitted

¾ कप पानी

½ कप बर्फ

आप अपने आप पर पिछले जीवन प्रतिगमन कैसे करते हैं

1 बड़ी मुट्ठी पालक

1. मलाईदार और चिकनी जब तक एक शक्तिशाली ब्लेंडर और ब्लिट्ज में सभी अवयवों को मिलाएं।

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