वहाँ Narcissistic पेरेंटिंग के लिए एक उल्टा है?

वहाँ Narcissistic पेरेंटिंग के लिए एक उल्टा है?

Goop पर सबसे लोकप्रिय कहानियों में से कुछ हम मनोचिकित्सक रॉबिन बर्मन के साथ कर रहे हैं, जिन्होंने एक मादक माता-पिता या साथी के साथ होने और निपटने पर चर्चा की। (उन को पढओ यहाँ , यहाँ , तथा यहाँ , या डॉ। बर्मन के साथ हमारे नए पॉडकास्ट एपिसोड को सुनें यहाँ ।) अब भी, कुछ साल बाद, हम अभी भी इस विषय पर राय वाले लोगों से नोट्स प्राप्त करते हैं। जो कि हम सबसे पहले न्यूयॉर्क शहर के मनोचिकित्सक डॉ। सुजैन गार्फिंकल और माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन में एकेडमी फॉर मेडिसिन के निदेशक और मानविकी से जुड़े।

'जबकि यह चरम मामलों में विकृति का कारण हो सकता है, 'संकीर्णता' एक गंदा शब्द नहीं है,' गार्फिंकल ने हमें बताया। “वास्तव में, मानव विकास में मुख्य कामों में से एक है खेती और नशा का प्रभावी ढंग से उपयोग करना। अक्सर, सफल व्यक्ति वे नहीं होंगे जो वे स्व-भागीदारी और घमंड की स्वस्थ खुराक के बिना हों। ”



मुद्दा, जैसा कि गार्फिंक इसे देखता है, यह है कि बच्चे अपने माता-पिता में मादक पदार्थों के प्रति बहुत संवेदनशील हैं। और जब माता-पिता इन लक्षणों को अनजाने में छोड़ देते हैं, तो अनपेक्षित परिणाम होते हैं जो अंततः अपने बच्चों पर बोझ डालते हैं और उनके रिश्ते को तनाव देते हैं।

गार्फिंक के पेरेंटिंग गाइड का उद्देश्य संकीर्णता के कुछ कलंक को दूर करना है। इसके स्थान पर, वह यह बताने के लिए रणनीतियाँ सुझाती है कि आपके बच्चे के जीवन के हर चरण के दौरान आपको किस तरह के नशीले पदार्थों का पता चल सकता है, जो कि छोटे माता-पिता के लिए हो सकता है।

एक गाइड के लिए Narcissistic माता-पिता



उनके सातवें जन्मदिन के लिए, मैंने अपने बेटे को फेंक दिया, जो कि जुनूनी है स्टार वार्स , सेवा मेरे स्टार वार्स पोशाक पार्टी। पूरा परिवार अलग-अलग पात्रों के रूप में तैयार हुआ। जन्मदिन के लड़के को हर किसी की भूमिका को डिजाइन करने की ईश्वरीय स्थिति दी गई थी, और जब उसने मुझे बताया कि मैं लीया बनूंगा, मैं ग्लैम लीड खेलने के लिए रोमांचित था और खरीदारी के बारे में कल्पना करना शुरू कर दिया था जो अब, निश्चित रूप से मेरा दायित्व था। नए फैशन आइटम प्राप्त करने के लिए एक बहाना के लिए दो में से क्या काम कर रही माँ नहीं है? खासतौर पर तब जब डायने वॉन फेनस्टेनबर्ग, सिंथिया रोवली, और राग एंड बोन ने पहले से ही विचित्र को परिवर्तित करने के लिए अपना मन बनाया था स्टार वार्स सुरुचिपूर्ण prêt-à-पोर्टर में स्टेपल? लेकिन मेरी श्रद्धा अचानक समाप्त हो गई जब मुझे पता चला कि मेरे बेटे के दिमाग में क्या था राजकुमारी एंडिया (एपिसोड VI) से राजकुमारी लीया थी, जो कि बॉक्सी फैटिज में तैयार थी - एक शांत दिखती थी, लेकिन मुझ पर कैरी फिशर से बेहतर थी।

बस के रूप में मैं और अधिक मानक राजकुमारी लीया कलाकारों की टुकड़ी के गुणों के बारे में बहस करने के लिए गया था, अलार्म की घंटी बज गई: नशीली दवाओं के पालन-पोषण! यह, उम, सात साल की जन्मदिन की पार्टी थी। वहाँ मैं फिर से, व्यर्थ और आत्म-अवशोषित हो रहा था। इसलिए मैंने असाइनमेंट स्वीकार किया और कैमो गियर की देखरेख करने लगा। अंत में, मेरे बेटे को कोई भी पसंद नहीं आया जो हमें मिला, इसलिए उसने मेरी भूमिका को 'पद्म से लड़ना' बंद कर दिया (एपिसोड 2 - बेल्ट और ब्लास्टर के साथ सफेद बॉडीसूट) और मुझे कुछ नुकीली कसरत की पोशाक मिली सौदा।

पार्टी में ही, मेरी जवान जेडी ने पूरे कबीले में रोशनी फैलाने का आनंद लिया, लेकिन एक और क्षण था, जहां मैंने खुद को फिर से एन-चीज़ के रूप में पकड़ा। ओरेशन की ओर झुकाव, मेरा बेटा आम तौर पर अपने जन्मदिन की पार्टियों में कुर्सी पर खड़े होने और मेहमानों के लिए एक दयालु भाषण देने के लिए एक क्षण लेता है। जब उसने मोमबत्तियाँ बुझाईं, तो मैंने उसे एक आलिंगन दिया और पूछा कि क्या वह हमारे रहने वाले कमरे को भरने वाले (बहुत ही अजीब-से) वयस्कों के समूह से कुछ कहना चाहेंगे। लेकिन इस बार, वह स्पष्ट रूप से असहज हो गया और मेरी समझ से बाहर निकल गया। अलार्म फिर से बंद हो गया: नशा! इस बार मेरे बच्चे के साथ दिखावटी होने के लिए और उस पर प्रदर्शन करने का दबाव डालने के बजाय, जो उसे अतीत में जैसा था वैसा ही आने दिया। जब बच्चे आनंदमय उपहार देते हैं तो माता-पिता की उम्मीदों में बदल जाते हैं।



वर्षों से परिवारों के साथ अपने काम में, मैंने कई माता-पिता को देखा है, जो अपनी मादक प्रवृत्ति के बारे में कोमल याद दिलाते हैं। हम सभी इस प्रकार के अलार्म से लाभान्वित होने के लिए खड़े होते हैं: वे क्षण जब आपको एहसास होता है कि यह आपके बारे में है, और उनके बारे में नहीं। जब अलार्म बजता है, तो आप खुद को पकड़ सकते हैं। अलार्म विकसित करना वास्तव में किसी भी प्रकार की चिकित्सा में होने का बिंदु है - कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी विशेष न्यूरोसिस क्या है और सभी अक्सर, ये नशीली प्रक्रियाएं अनियंत्रित हो जाती हैं, बच्चों की हानि के लिए।

वापस मूल बातें करने के लिए: क्या Narcissism है?

'सेल्फी जेनरेशन' अब माता-पिता बन रहे हैं, और नशीली दवाओं के पालन-पोषण और बच्चों पर इसके प्रभाव का सवाल पहले से कहीं अधिक दबाव में है।

नार्सिसिज्म एक विकार है जो किसी के स्वयं और रिश्तों को प्रभावित करता है, जिसमें निम्न या फुलाया हुआ आत्म-चित्र, आत्म-केंद्रितता, प्रशंसा-चाहना और सहानुभूति के साथ कठिनाइयां शामिल हैं। Narcissists आवश्यक काम में लगाए बिना महान बनना चाहते हैं, और वे खुद को बेहतर महसूस करने के उद्देश्य से दूसरों का उपयोग करते हैं।

जबकि नार्सिसिस्टिक पर्सनालिटी डिसऑर्डर काफी दुर्लभ है (और आमतौर पर उस व्यक्ति के लिए यह अवांछनीय है), कई माता-पिता के पास मादक पदार्थ होते हैं, जो कई स्वादों में आते हैं:

नाजुक नशीला पदार्थ: आपको अपने माता-पिता या अपने बच्चों से आलोचना और अस्वीकृति का डर है।

भव्य कथावाचक: आप शक्ति और महिमा के आदी हैं और अपने बच्चों की ओर और दोनों के प्रति घमंडी हैं।

अभिजात्यवादी नार्सिसिस्ट: प्रवेश और सामाजिक-चढ़ाई, आप अपने बच्चों से और उन दोनों के लिए बहुत ही बेहतरीन चीजों का निपटान करेंगे।

द मूसिचिक नार्सिसिस्ट: एक शहीद, आप कभी भी अपने बच्चों को यह भूलने की अनुमति नहीं देते कि आप उनके लिए कितना बलिदान करते हैं।

समस्याग्रस्त होते हुए, इन सभी व्यक्तित्व विन्यासों को शिक्षा और मनोचिकित्सा के माध्यम से संशोधित किया जा सकता है।

Narcissistic पेरेंटिंग के कई लाभ

लेकिन लगता है क्या: पेरेंटिंग में कुछ narcissism के लिए वास्तव में संभावित लाभ हैं। Narcissists खुद में निवेश करते हैं, और क्योंकि वे अपने बच्चों को खुद के विस्तार के रूप में देखते हैं, वे उस निवेश को उनके साथ साझा कर सकते हैं। एक मादक अभिभावक (एनपी) अच्छे ग्रेड या एक शतरंज की ट्रॉफी का जश्न मना सकता है, विशेष रूप से अल्हड़ता के साथ, अपने दस वर्षीय बच्चे को देखने और सराहना करने की अनुमति देता है। एक प्राकृतिक जोड़तोड़ के रूप में, एक एनपी अपने बच्चे को तीसरी कक्षा में सर्वश्रेष्ठ शिक्षक प्राप्त करने के लिए एक उग्र वकील हो सकता है। Narcissists वे क्या चाहते हैं, इसे प्राप्त करने में महान हैं और एक बारह वर्षीय उसकी माँ को यह सुनकर प्रेरित किया जा सकता है कि वह कैसे काम पर 'इसे मारती है' या माँ के रेस्तरां में सर्वश्रेष्ठ तालिका को देखकर महत्वपूर्ण बातचीत कौशल सीखती है। एक कथावाचक जिसका अहंकार 'वर्ष का पिता' होने पर निर्भर करता है, वह गेंद को यार्ड में इधर-उधर फेंकने या अपने बच्चों को समृद्ध छुट्टियों पर ले जाने में बहुत समय बिता सकता है (आपकी तुलना में बेहतर!)। एक अलग नोट पर, सौम्य उपेक्षा के फायदे हैं कि एक मादक माता-पिता के बच्चे को अनिवार्य रूप से सामना करना पड़ता है: यह सीखना अच्छा है कि आप हमेशा अपने माता-पिता का ध्यान नहीं रख सकते हैं (भले ही क्योंकि वे अपने अगले बोटोक्स इंजेक्शनों का मानचित्रण कर रहे हों आईना)।

इसलिए यदि आपके पास आपकी ओर से बहुत अधिक विषैले नशीले पदार्थ नहीं हैं, तो आपको इसकी वजह से कुछ फायदे होने की संभावना है। यही है, जब तक आप उन्हें निराश नहीं करते हैं, तब तक उनका ध्यान आकर्षित करें, या इससे भी बदतर, उन्हें हरा करने की कोशिश करें।

Narcissistic पेरेंटिंग के खतरों को नेविगेट करना

मादक माता-पिता के बच्चों में मुद्दों का एक अनुमान लगाने योग्य सेट होता है। वे जल्दी से सीखते हैं कि उनके माता-पिता की भावनाएं उनके स्वयं के मुकाबले अधिक महत्वपूर्ण हैं और उनकी स्वयं की भावनाओं को अनदेखा या अस्वीकार करके इस पर निर्भर हैं। यह समस्याएँ पैदा करता है क्योंकि उन्हें कभी भी अपने सच्चे सेलेब्स का पता नहीं चलता। जैसा कि एनपी दिखावे पर बहुत अधिक महत्व देते हैं, उनके बच्चे अक्सर न्याय और आलोचना महसूस करते हैं और कम आत्मसम्मान और अवसाद विकसित कर सकते हैं। क्रोध के प्रति उनके माता-पिता की प्रवृत्ति उन्हें प्यार को सशर्त बनाती है, और चिंता और विश्वास के मुद्दे अक्सर सामने आते हैं। अंत में, वे अपने माता-पिता से मादक व्यवहार सीखते हैं और इसी तरह के विकास के लिए आगे बढ़ सकते हैं - अक्सर अधिक चरम-मादकता।

लेकिन आपके लिए अपने बच्चे के जीवन के हर स्तर पर मादक अभिभावकों के चक्र को तोड़ने का एक तरीका है। बाल विकास का प्रत्येक चरण मादक मूल माता-पिता के लिए विशिष्ट चुनौतियां पेश करेगा। समाधान प्रत्येक चरण में समान हैं:

  1. यह आपके बारे में नहीं है।

  2. जिज्ञासु बने।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें।

गर्भावस्था

एक एनपी के रूप में, आप यह जानकर रोमांचित हो सकते हैं कि आपका शरीर अब ब्रह्मांड का केंद्र है। दूसरी ओर, हो सकता है कि आप टोल प्रेग्नेंसी के दौरान रोमांचित न हों। कई नशीली माताएँ अपने बच्चे के प्रति आक्रोश करना शुरू कर देती हैं (या कम से कम दृढ़ता से उसके प्रति बहुत अधिक उत्साह महसूस करती हैं) जब यह बलिदान का झरना शुरू होता है।

गर्भावस्था में रिश्ते जटिल हो सकते हैं, और यदि आपको मादक पदार्थ मिलते हैं, तो एक बड़ी संभावना है कि आपके पास अन्य महिलाओं के साथ समस्याएं हैं, शायद आपकी खुद की मां। यदि वह आपकी संकीर्णता को साझा करती है, तो आपकी गर्भावस्था उसे चुनौती देगी। वह आपको प्रतिस्पर्धी या संपूर्ण अनुभव से जलन महसूस करा सकती है। वह धूम्रपान या अजीब तरह से उपेक्षित हो सकता है। साथ ही, आप इस दौरान लोगों की प्रतिक्रियाओं के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होंगे। क्या वे आपकी आवश्यकताओं के बारे में पर्याप्त विचारशील हैं? क्या आप अपने अल्ट्रासाउंड चित्रों के लिए पर्याप्त पसंद कर रहे हैं?

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टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है - या इसके बजाय, अधिक समय के लिए नहीं है। कथाकारों के लिए एक महत्वपूर्ण चुनौती दिखावे से परे है। वजन बढ़ाने, खिंचाव के निशान और अपने स्वेटर पर सूखे उल्टी पर ध्यान केंद्रित नहीं करना मुश्किल है। एक संस्कृति के रूप में, हम इस बात पर बहुत अधिक जोर देते हैं कि गर्भावस्था के दौरान कोई कैसे गर्भावस्था को देखता है। जब आप खुद को नकारात्मक रूप से दिखावे के साथ ढूढ़ते हैं, तो अंदर क्या हो रहा है, इस पर फिर से विचार करने की कोशिश करें - आप भावनात्मक रूप से कैसा महसूस कर रहे हैं और सतह के नीचे होने वाले चमत्कार पर।

  2. जिज्ञासु बने। नार्सिसिस्टिक पेरेंटिंग की चुनौतियों में से एक अपने बच्चे को अपने से अलग इकाई के रूप में एक स्थिर जागरूकता विकसित करना है। अपने आप से पूछें: वह इस स्तर पर देखने, सुनने और महसूस करने में सक्षम क्या है? जब मैं एक ठंडा गिलास जूस पीता हूं तो वह क्या महसूस करता है? उससे ज़ोर से बात करें और उससे सवाल पूछें। अपने बच्चे के साथ जुड़ने के लिए हर दिन कुछ क्षण लेने से आपको उसके दिमाग के बारे में जिज्ञासा पैदा करने में मदद मिलेगी।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। गर्भावस्था की महिमा को पकड़ने की कोशिश करें। आपके लिए विशेष होने का समय है, और आपके महसूस-अच्छे हार्मोन आपके बच्चे के मस्तिष्क के विकास को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

अनंत

कई संकीर्ण माता-पिता के लिए, शैशवावस्था एक आसान समय है। यह किसी के आँसू, उनकी हर चीज़ के लिए ऑफ-स्विच होना आपके लिए अविश्वसनीय रूप से पूरा हो सकता है। आपकी पूर्णतावाद आपको उत्कृष्ट देखभाल प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, और एक चौकस माँ समाज से गर्मजोशी से स्वागत कर सकती है।

दूसरी ओर, मादक माता-पिता के लिए, एक बच्चे की शुरूआत आपके स्वार्थ को कोर को चुनौती दे सकती है। बहुत से लोग एक बच्चे के परिचय के चारों ओर अलगाव का अनुभव करते हैं - विचित्रता, विदेशीता या यहां तक ​​कि प्यार की अनुपस्थिति की भावना। हमारे बीच नियंत्रण के लिए, पहले कुछ महीने चुनौतियों का एक अंतहीन आपूर्ति लाते हैं: आपका बच्चा खा नहीं सकता, सो, कू, कुड्डल, या अपने समय पर सभी उपयुक्त मील के पत्थर से मिल सकता है। यदि आपके बच्चे में एक कठिन स्वभाव है, तो आप अन्य माता-पिता के प्रति आत्म-जागरूक और ईर्ष्या महसूस कर सकते हैं। नींद की कमी और अन्य शारीरिक असुविधाएँ हर किसी के लिए अप्रिय होती हैं, लेकिन एनपी को अपनी ज़रूरतों को ध्यान में रखते हुए अतिरिक्त क्रेंकी मिल जाती है।

टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है। ब्रिटिश मनोविश्लेषक डी। डब्ल्यू। Winnicott ने कहा कि सबसे महत्वपूर्ण बात जो एक माता-पिता कर सकते हैं वह एक बच्चे के लिए एक अच्छा 'धारण वातावरण' प्रदान करना है : 'स्वास्थ्य की नींव साधारण माँ द्वारा अपने बच्चे की सामान्य प्रेमपूर्ण देखभाल में रखी जाती है।' दूसरे शब्दों में, आपको अपने बच्चे को फलने-फूलने के लिए कुछ विशेष करने या करने की आवश्यकता नहीं है।

  2. जिज्ञासु बने। सबसे पहले, स्वभाव की धारणा में थोड़ा आराम करें। अपने बच्चे को दुनिया में लाने वाले गुणों की पहचान करने और उन्हें जानने की कोशिश करें, माता-पिता के रूप में अपूर्ण होने के लिए खुद पर कुछ दबाव डालें, क्योंकि आप उन जन्मजात गुणों को बदलने के लिए बहुत कम कर सकते हैं। दूसरा, आपका बच्चा अभी तक बात नहीं कर सकता है, इसलिए उसे दिन भर में खारिज करना आसान है। उससे सवाल पूछें और उसे वार्तालाप की लय सिखाएं कि आप उसे देख रहे हैं कि आप पहले से ही सुन रहे हैं।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। जीवन में कोई समय नहीं है जब आप अपने बच्चे के लिए ब्रह्मांड का केंद्र हैं। इसे अपना बनाओ। इस सुपरपावर का उपयोग आप सबसे ज्यादा प्यार करने वाली, चौकस, आकर्षक और देखभाल करने वाली मां होने के लिए करें। आप एक बच्चे को बिगाड़ नहीं सकते। इसके अलावा, काम पर वापस जाने पर विचार करें जब आप तैयार हों या सार्थक शौक के साथ पुनर्रचना करने की कोशिश कर रहे हों। Narcissistic माता-पिता बेहतर करते हैं जब उनके मूल्य को सुदृढ़ करने के लिए अन्य उपक्रम होते हैं। यदि आप अपने लिए बाकी सब कुछ नहीं छोड़ते हैं, तो आप अपने बच्चों का अधिक आनंद उठा सकते हैं, जिससे उनमें नाराजगी की भावनाएँ पैदा हो सकती हैं।

बचपन

एक युवा बच्चे के विश्वास और स्नेह को प्राप्त करने की पुष्टि को हरा देना कठिन है। यह वह उम्र है जब आपके बच्चे आपके जैसा बनना चाहेंगे। वे आपके जूते पर कोशिश करेंगे और 'काम करने जा रहे हैं' खेलने के लिए अपना पर्स लेंगे। वे अपने खिलौनों को अखबार में लपेटेंगे और उन्हें उपहार के रूप में आपको देंगे। जब आप घर से बाहर निकलते हैं और स्कूल में उन्हें उठाते समय खुशी से झूमते हैं तो वे रो पड़ेंगे। यह NPs- कुल आराधन के लिए एक मादक, व्यसनी अवस्था है। वे अक्सर इस अवस्था में अपने बच्चों को जीवन के लिए तैयार करते हैं और जब चीजें बदल जाती हैं तो वे भ्रमित हो जाते हैं।

लेकिन इसका सामना करते हैं: बच्चा और प्रीस्कूलर कई बार भयानक लोग होते हैं। वे खुद की खोज कर रहे हैं और आपके लिए चुनौती है कि आप उनसे मिलें जहां वे हैं।

टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है। Starbucks पर लाइन में खड़े होने के दौरान या जैसे ही आपकी सास आती है, आपका बच्चा अपने जीवन के सबसे बड़े तंत्र को फेंक देगा, आपके विचारशील हस्तक्षेपों के प्रति पूरी तरह से अनुत्तरदायी। एक गहरी साँस लें और याद रखें कि जो लोग आपको गंदे लग रहे हैं, उनके अपने शुरुआती शुरुआती दिनों में भूलने की बीमारी है। इसी तरह, गंदगी के बारे में सनकी नहीं करने की कोशिश करें। छोटे बच्चों को गलीचा और उनकी पार्टी के जूते पर पेंट करने के लिए माना जाता है। पूर्वस्कूली लॉबी में, उपलब्धियों की गति के बारे में बहुत सारी बातें होंगी: पॉटी प्रशिक्षण, बातचीत, पूर्व-शैक्षणिक कौशल। इसमें मत फंसो। ज्यादातर लोग यह भूल जाते हैं कि शुरुआती पाठक जरूरी नहीं कि बेहतर पाठकों में बदल जाएं। अपने बच्चे की स्वस्थ प्रगति का जश्न मनाएँ।

  2. जिज्ञासु बने। आप सी-स्पैन का एक घंटा देख सकते हैं, जबकि अंतरिक्ष यात्रियों को एक बार और खेलना होगा। लेकिन यह कोशिश करें: दिन में पांच मिनट के लिए, फर्श पर बैठ जाएं और जो कुछ भी वे खेलना चाहते हैं या बात करना चाहते हैं, उसके लिए खुद को समर्पित करें। यदि आप बहुत अधिक निष्क्रिय होना पसंद नहीं करते हैं, तो गेम शुरू करें, लेकिन उन्हें ऐसे गेम बनाएं जो आपके बच्चे को केंद्र में रखे। आप टीवी पत्रकार से उनका साक्षात्कार करवाएं कि वे किस नरक में हैं। “देवियों और सज्जनों, यह NYC समाचार के लिए माँ की रिपोर्टिंग है। मैं यहां युवा जोना के साथ हूं, जो रसोई के टपरवेयर कंटेनर में खेल के मैदान से चट्टानें डालती दिखाई देती है। योना, क्या आप कृपया हमारे दर्शकों को समझाएंगे कि आप पृथ्वी पर क्या कर रहे हैं ...? '

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। मनोरंजन बनो। यदि आप एक मज़ाकिया, करिश्माई नशीली चीज़ हैं, तो कठपुतली शो में डाल दिया। उनके भरवां जानवरों की बात करें। स्कूल चलाएं और शिक्षक या पुनर्गठित छात्र बनें। इस तरह के अभिभावक द्वारा संचालित नाटक उनके लिए रोमांचक और मजेदार है।

विद्यालय युग

आपके बच्चे विशिष्ट स्वाद, प्रतिभा और रुचियों वाले व्यक्ति बन रहे हैं। यह आत्मसम्मान के विकास का युग है, लेकिन हम उनके आत्मसम्मान की बात कर रहे हैं, आपकी नहीं। जो उनकी मदद करता है वह आपकी मदद करने से अलग हो सकता है। आप दोनों के लिए कुछ अच्छा है कि इस उम्र के बच्चों को आप में अच्छी चीजों के साथ पहचानने की जरूरत है- आपकी प्रतिभा और ताकत। एक एनपी के रूप में, आप इसे तब पसंद करेंगे जब आपके बच्चे स्वाभाविक रूप से आपके समान हों, और यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आपको रहस्य उपन्यासों के लिए अपने लड़के के साथ एक लड़का मिला है या एक लड़की जो आपके जैसे शतरंज में है। यदि आपके बच्चे आपसे अलग हैं, तो यह आपको मादक द्रव्य और उसके चचेरे भाई, नशीली दवाओं के गुस्से का कारण बन सकता है। उदाहरण के लिए, जब वह फुटबाल से बाहर निकलती है, तो आप खुद को अपनी बेटी को सामान्य से अधिक या पूर्ण-उग्र समझ सकते हैं कि वह अपने टिकट को फिटनेस, दोस्ती और कॉलेज के प्रवेश से दूर कर रही है। दूसरा, जब वे पेड़ से दूर गिरते हैं, तो आप उनमें दिलचस्पी कम कर सकते हैं। एक narcissist के रूप में, आप अच्छे दिन पर भी अपने आप को बाहर बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। एक बुरे दिन में, आपकी उदासीनता निंदनीय है, और आपके बच्चे इसे महसूस करेंगे। आपने पर्याप्त अनुवर्ती प्रश्न नहीं पूछे हैं, उन्हें ड्रा नहीं किया जाएगा, या वे हमेशा व्यस्त रहेंगे और अपने खेल को खेलेंगे या अपने मन की बात पूछ सकते हैं। उन्हें लगेगा कि आप उनकी देखभाल नहीं करते हैं क्योंकि वे बहुत अच्छे नहीं हैं। यदि आपकी एक संतान आपसे मिलती-जुलती है और दूसरी अलग है, तो इन गतियों को बढ़ाया जा सकता है।

लेकिन अगर आपके बच्चे भी आपसे मिलते-जुलते हैं, तो एक और समस्या है। उन पर आपके विशेष बच्चे होने की बड़ी जिम्मेदारी और दबाव का आरोप लगाया जा सकता है। अंतर अंततः उभर कर आते हैं क्योंकि वे बड़े होते हैं, और आपको फेंक दिया जा सकता है जब वे उस भयानक संगीत को पसंद करने लगते हैं या उस प्रतिकारक सहपाठी के प्रति आकर्षित महसूस करते हैं। वे संगीत या सहपाठी को पसंद करना बंद करने की कोशिश कर सकते हैं और अंत में खाली और अनिश्चित महसूस कर सकते हैं कि वे कौन हैं। यह वही है जिसे विनीकोट ने 'गलत स्व' कहा है, जहां एक बच्चे का काम अपने माता-पिता को खुश करने और अपनी भावनाओं को पहचानने के बजाय उन्हें खुश करना है। कुछ बिंदु पर वे दबाव और विद्रोही, संभवतः बाहर काम कर रहे हैं और अपने पहले से ही कमजोर आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाएंगे। यह आपके प्यार की परीक्षा हो सकती है, जो उनके लिए अविश्वसनीय लगता है। और निश्चित रूप से, एक समस्या वाले बच्चे को माता-पिता के रूप में अपनी आत्म-छवि के लिए चमत्कार नहीं करना होगा, जो आपसी राग का एक दुष्चक्र खिलाएगा।

टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है। जैसे-जैसे आपका बच्चा अपना व्यक्ति बनता है, वह आपके मूल्यों को चुनौती देना शुरू कर सकता है। कोशिश करें कि जब वह शाकाहारी हो जाए तो बहुत दुख और गुस्सा महसूस न करें, जबकि आपका परिवार महान बीबीयों के लिए प्रसिद्ध है। आइसक्रीम या लेगोस के अनुरोधों को दरकिनार करके, शायद उसके स्नेह को जीतने के लिए बहुत प्रयास न करें। Narcissistic माता-पिता कभी-कभी अपने बच्चों को खराब करते हैं, जिससे वे बहुत शक्तिशाली महसूस करते हैं। कुछ स्तर पर वे आपकी आवश्यकता से अस्थिर महसूस करेंगे।

  2. जिज्ञासु बने। यह वह उम्र है जहां शैक्षणिक और असाधारण उपलब्धि, होमवर्क, और ग्रेड महत्वपूर्ण और गंभीर चीजों के रूप में पकड़ लेते हैं। अपने बच्चे की रुचियों पर ध्यान दें और उनकी उपलब्धियों से बड़ा समझौता करें। अन्य बच्चों से उनकी तुलना करने से बचने की कोशिश करें- बच्चे अलग-अलग दरों पर विकसित होते हैं और इस प्रकार की टिप्पणियाँ शर्म और निराशा की भावना पैदा कर सकती हैं। अपने कौशल को स्वीकार करने से भी अधिक महत्वपूर्ण है, यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या उसे खुश करता है।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। आप अपने बच्चों को प्रभावित करने के लिए मजेदार कहानियाँ (केवल जिस तरह से आप कर सकते हैं) या अपने (पौराणिक) बास्केटबॉल कौशल दिखा कर प्रभावित हो सकते हैं । सीमा के भीतर, यह ग्रेड स्कूल के वर्षों के दौरान बच्चों को लाभान्वित कर सकता है, जब वे आपको प्रतिभा और ताकत के संकेत के लिए देखते हैं और आसानी से शिकार और ब्रवाडो द्वारा आश्वस्त होते हैं। ध्यान दें कि यह अन्य उम्र में बैकफ़ायर कर सकता है: जब आप अपने बारे में बात करते हैं, तो आपका तीन साल का बच्चा आपको घूरता होगा, और आपका पंद्रह साल पुराना असुरक्षा की भावना को आपके मुंह में डाल देगा।

किशोरावस्था

याद रखें कि आपको अपने बच्चों से बहुत अधिक प्रतिज्ञान की आवश्यकता कैसे है? ठीक है, अगर वे किशोरावस्था के दौरान सामान्य हैं, तो वे आपके सभी दोषों को उजागर करने के लिए सीआईए-स्तर के मिशन को अपनाएंगे। चाहे आप 'मूर्ख,' 'कष्टप्रद' या 'अन-वोक' हैं, तो आप इसके बारे में अवश्य सुनेंगे। इसके शीर्ष पर, वे एक ऐसे व्यक्तित्व का विकास कर रहे हैं जिसे आप पसंद कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, और आपके द्वारा उपयोग किए जाने की तुलना में इस पर आपका बहुत कम नियंत्रण है। वे अपने कपड़े, गतिविधियों और दोस्तों का चयन करेंगे, और अन्य समूहों के अनुमोदन से आपकी मदद करेंगे। हार्मोन उग्र होते हैं, और सेक्स लगातार उनके दिमाग में होता है। यदि आप एक एनपी हैं, तो आपके पास कामुकता के आस-पास के विशेष मुद्दे हैं, जैसा कि आप अपने बच्चे को खुद के विस्तार या प्रतिबिंब के रूप में देखते हैं। आप उनके साथ प्रतिस्पर्धी महसूस करना शुरू कर सकते हैं या भूल सकते हैं कि इस उम्र में सेक्स कितना भ्रामक हो सकता है। Narcissistic माता-पिता कामुकता के साथ अपनी किशोरावस्था को कम करने के लिए करते हैं या, वैकल्पिक रूप से, उन्हें बहुत लंबे समय तक एक बच्चे की तरह व्यवहार करना जारी रखते हैं।

टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है। विद्रोह और अंतर की एक निश्चित मात्रा सामान्य है। लेकिन गुस्से या उदासी में, आप उनके लिए चल रही बड़ी जरूरत से चूक सकते हैं। आप अंत में उपेक्षित हो सकते हैं क्योंकि आप उपेक्षित महसूस कर रहे हैं।

  2. जिज्ञासु बने। आपके किशोरों के पास बहुत से नए विचार हैं, जो उनके या उनके लिए गहरे और महत्वपूर्ण लगते हैं। यह राजनीति, धर्म, स्कूल, रिश्तों, दुनिया के बारे में चर्चा और विनिमय को प्रोत्साहित करने के लिए उपजाऊ जमीन है। कोशिश करें कि रात का खाना साथ में हो और बात करें। सेक्स के बारे में बात करें, और उनके विचारों, भावनाओं और प्रश्नों के प्रति जिज्ञासा से सुनें। इस बात के लिए उपस्थित रहें कि वे वास्तव में अभी कौन हैं, बजाय इसके कि वे आपके आदर्श संस्करण से चिपके रहें।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। यह बच्चे के पालन-पोषण में एक समय है जब आपको चुनौती दी जाएगी, और आपको मजबूत रहने की आवश्यकता है। आपके मादक पदार्थों के लक्षण, हालांकि संभावना है कि असुरक्षा के लिए कवर किया गया है, इससे आपको अतीत में ऐसा करने में मदद मिली है, और आपको उन पर भरोसा करना चाहिए। काम में खोदो। अपने आप को उन दोस्तों के साथ घेरें जो आपकी प्रशंसा और प्रशंसा करते हैं।

वयस्कता

आपके बच्चे आखिरकार वे लोग हैं जो वे बन गए हैं, और संभावना है, उनके साथ आपके रिश्ते में पैटर्न भी फंस गए हैं। आपका खुद का भंगुर स्वाभिमान अक्सर आपको बायनेरिज़ में सोचने का कारण बनता है। एक एनपी के रूप में, आपकी खुद की राय गुप्त रूप से कम है, और आप उन नकारात्मकताओं पर काबू पा सकते हैं, जिनमें आपके वयस्क बच्चों में दिखाई देने वाली कोई भी कमी शामिल है। यदि आपके बच्चे इस नकारात्मकता का अनुभव करते हैं, तो वे आपसे देश भर में कदम बढ़ा सकते हैं। यदि आपके बच्चे बहुत सफल हैं, तो आप उनसे ईर्ष्या कर सकते हैं: 'वह छोटी है और आगे की पूरी ज़िंदगी उसके पास है।' और एक narcissist के रूप में, आप ईर्ष्या करने के लिए प्रवण हैं क्योंकि आप हमेशा कमी महसूस करते हैं। शायद आपके पास एक कठिन जीवन था और आपके बच्चे आपको खराब लगते हैं। (आपने उन्हें अपनी अन्य नशीली जरूरतों को पूरा करने के लिए बिगाड़ भी दिया होगा और फिर उन्हें इसके लिए आक्रोश करने के लिए उगाया है।) शायद वे अपनी उम्र के मुकाबले अभी बेहतर या खुश या अधिक अमीर हैं या अब हैं। यह उम्र बढ़ने के मादक माता-पिता के लिए एक समस्या हो सकती है, जो अपने बच्चों को अपने प्रमुख वर्षों के दौरान जीवन में केंद्र चरण लेते हुए देखते हैं क्योंकि वे उम्र बढ़ने की कई नशीली चोटों का सामना करते हैं।

सबसे बुरी बात, आपके वयस्क बच्चे अभी भी गुप्त रूप से खुश रहना चाहते हैं और अपने नए सोफे / इंटर्नशिप / रूममेट / आहार / लिंग / यौन अभिविन्यास / महत्वपूर्ण अन्य के अपने आलोचकों का स्वागत नहीं करते हैं। आप अपनी राय की मदद को कम कर सकते हैं। दृढ़ता और आप उन सभी भयानक चीजों को सुनने की संभावना रखते हैं जो उनके चिकित्सक ने कहा था कि आप अपने बारे में सब कुछ कैसे बनाते हैं।

आपके बच्चे वे हैं जो वे हैं, और अब सवाल यह है कि क्या वे काफी अच्छे हैं? आप, जो कभी भी पर्याप्त महसूस नहीं करते हैं, उनके लिए बिना शर्त प्यार और भावनात्मक सुरक्षा प्रदान करने के लिए संघर्ष करते हैं। उन्हें पता है कि आपका सम्मान कैसा है। इसलिए अपने आप को स्थिर करने की कोशिश करें और उन्हें वह गहरी सुरक्षा दें जो आपके पास कभी नहीं थी। वह अभिभावक बनें जो आपको कभी नहीं मिला। अपने बच्चे को पूरे पैकेज का जश्न मनाने के लिए प्रयास करें।

टिप्स:

  1. यह आपके बारे में नहीं है। यदि आप खुद को उनके साथी की अस्वीकृति पाते हैं, तो क्या यह है कि वह व्यक्ति आपके वंश के लिए पॉलिश, सफल या विशेष नहीं है? क्या आपके दोस्तों के बच्चे ज्यादा पैसे कमाते हैं? क्या आपको इस बात का अफ़सोस है कि आपको नाती-पोते इतनी जल्दी नहीं मिल रहे हैं? ये समालोचना केवल आपके बच्चों को अलग-थलग कर देगी। वे आपके द्वारा किए गए निर्णयों में, उन लोगों से बहुत अधिक बिना शर्त समर्थन चाहते हैं जो वे बन गए हैं। सूक्ष्म आलोचना नहीं। रचनात्मक आलोचना नहीं। गलतियों से सुरक्षा नहीं जो वे कर रहे हैं। दूसरे शब्दों में, अपने वयस्क बच्चों के साथ अच्छे संबंध के लिए आपकी सबसे अच्छी रणनीति को दो शब्दों में संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है: मौलिक स्वीकृति।

  2. जिज्ञासु बने। शायद आपके नशा ने आपके बच्चों को पूरी तरह से जानने और समझने में हस्तक्षेप किया है। माता-पिता के रूप में, हमेशा एक दूसरा मौका होता है। क्या वे आप पर क्रोधित हैं? यदि ऐसा है, तो इसकी संभावना है कि उन्होंने अत्यधिक आलोचना की, शोपीस के रूप में उपयोग किया या उपेक्षित किया। अतीत में गलत हुई चीजों के लिए पछतावा या शर्म की बात नहीं है। उन्हें अपने बच्चे के अपने अनुभव के बारे में खुलने के लिए आमंत्रित करें। अपनी खुद की सीमाओं के लिए माफी माँगने से डरो मत। उन्हें अपने वयस्क जीवन में क्या सार्थक है, इसके बारे में बताने के लिए उन्हें आमंत्रित करें, और सुनने के लिए समय निकालें।

  3. अपनी संकीर्णता का उपयोग करें। यदि आपके अहंकार का हिस्सा एक अच्छे माता-पिता होने या अपने बच्चों के साथ अच्छे संबंध रखने के बारे में है, तो बाकी दुनिया से जुड़ें : यह सामान्य और स्वस्थ है। एक मादक अभिभावक में, यह इच्छा अतिरिक्त मजबूत हो सकती है और यह प्रेरणा भी प्रदान कर सकती है कि आपको आखिरकार अपने बच्चों के साथ एक संबंध बनाने की ज़रूरत है जिस पर आप गर्व महसूस कर सकते हैं।

  4. स्थानों के लिए राष्ट्रपति सप्ताह के अंत में जाने के लिए दिन

आखिरी चीज

हर किसी का एक व्यक्तित्व होता है। मादक द्रव्यों की तरह व्यक्तित्व कठिनाइयों के लिए चिकित्सा के लिए जाने वाले माता-पिता अक्सर सूक्ष्म तरीकों से बदलते हैं जो सभी अंतरों को छूते हैं - एक स्पर्श अधिक अंतर्दृष्टि, आत्म-अवलोकन की शक्ति, और अपने बच्चों के लिए अधिक संवेदनशीलता। हालांकि, दिन के अंत में, आप वही हैं जो आप हैं, और आपकी संकीर्णता की जड़ में एक डूबती हुई भावना है कि आप एक बुरे या अयोग्य व्यक्ति हैं। कृपया 'अच्छी पर्याप्त माँ,' इस विचार के विनियॉट की अवधारणा को याद रखें कि हर माता-पिता गलतियाँ करते हैं और बच्चों को पूर्णता की आवश्यकता नहीं होती है।

इस लेख पर क्लिक करने से पता चलता है कि आप किस तरह के माता-पिता हैं और आप अपने बच्चों की परवाह करते हैं। और अगर आप सोच रहे हैं कि क्या आप एक मादक अभिभावक हैं, तो जान लें कि गंभीर मादक पदार्थ कभी भी आपकी पहचान नहीं करेंगे, जैसे अकेले उस पर काम करते हैं। और वह कुछ ऐसा है जो आपको अपने बारे में वास्तव में अच्छा महसूस कराना चाहिए।

मैनहट्टन में निजी अभ्यास में सुजैन गार्फिंक, एम। डी।, एक बच्चा, किशोर और वयस्क मनोचिकित्सक हैं और माउंट सिनाई के इकाॅन स्कूल ऑफ मेडिसिन में एकेडमी फॉर मेडिसिन और मानविकी के संस्थापक निदेशक हैं। एक आजीवन न्यू यॉर्कर, उसने बी.ए. अंग्रेजी में एमहर्स्ट कॉलेज से एम.एससी। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन से सैद्धांतिक मनोविश्लेषण में, और माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन से एमएड। उन्होंने कोलंबिया में नैरेटिव मेडिसिन प्रोग्राम में पढ़ाया है और उनके पास फोलोगर शेक्सपियर लाइब्रेरी, अमेरिकन साइकोएनालिटिक एसोसिएशन और अमेरिकन एसोसिएशन फॉर डायरेक्टर्स ऑफ़ साइकियाट्रिक रेसीडेंसी ट्रेनिंग में फेलोशिप है। डॉ। गार्फिंक को व्याख्यान देने में आनंद आता है और उन्होंने कई शैक्षणिक, पेशेवर और सामान्य श्रोताओं को पालन-पोषण और मानविकी में बच्चों, भोजन और साहित्य, और सहोदर प्रतिद्वंद्विता सहित विषयों पर संबोधित किया है।