सूखी त्वचा गाइड

सूखी त्वचा गाइड

चाहे वह मौसम से प्रेरित हो या पुरानी समस्या हो, शुष्क त्वचा से समझौता किया जाता है, कम स्वस्थ त्वचा। त्वचा की कोमल, लोचदार प्राकृतिक स्थिति इसे पूरे शरीर को आक्रमणकारियों से बचाने में सक्षम बनाती है जब यह बहुत अधिक सूख जाता है, तो त्वचा की बाधा कार्य प्रभावित होता है। लेकिन कम गंभीर सूखापन भी जलन और खुजली पैदा कर सकता है। और यह सिर्फ बुरा नहीं लगता है: सूखी त्वचा असमान, धब्बा और निश्चित रूप से अधिक झुर्रियों वाली दिख सकती है, क्योंकि नमी त्वचा को नरम करती है और त्वचा को चिकना करती है (यद्यपि अस्थायी रूप से)। यह स्वास्थ्यवर्धक हाइड्रेटेड त्वचा की तरह प्रकाश को भी प्रतिबिंबित नहीं करता है।

शुष्क हवा बेशक सूखी त्वचा की दुश्मन है, लेकिन इसलिए, काउंटरटाइनेटिकली, पानी है। त्वचा की सतह पर लागू होता है, पानी प्राकृतिक त्वचा तेलों को अपने साथ ले जाता है क्योंकि यह वाष्पीकरण करता है, जिससे… सूखापन। ओवरवाशिंग वास्तव में सूखी त्वचा को तेज कर सकती है, और पानी को गर्म कर सकती है, प्रभाव जितना मजबूत होगा। (इसलिए, जो सलाह बेवजह दी जाती है, वह यह है कि टिपिड बाथ लेने के बारे में पेशकश की जाती है — उष्णकटिबंधीय जलवायु में कौन सा व्यक्ति नहीं चाहता है कि वह एक तीखा स्नान चाहता है? लेकिन यह एक और कहानी है। स्नान केवल सूखी चमड़ी के लिए होता है यदि वे बहुत सारे तेल से गढ़ लिए जाते हैं - जो कि है। बेशक, कोई महान नहीं बोझ ।)

सर्फटेक्टेंट्स- साबुन, डिटर्जेंट, जो कुछ भी हो, जो पानी की वाष्पीकरण की स्थिति को कम करते हैं, अत्यधिक दक्षता के साथ त्वचा के प्राकृतिक तेलों को तोड़ते और तितर-बितर करते हैं। तेल को खत्म करने के शीर्ष पर, सर्फटेक्टर्स भी त्वचा को परेशान कर सकते हैं, आगे बाधा कार्य को बाधित कर सकते हैं।

संक्षेप में, जितना संभव हो उतना कम धोएं और जितना संभव हो उतना कम समय के लिए। उदाहरण के लिए, यदि आप रात में अपना चेहरा साफ़ करते हैं, तो सुबह-सुबह फिर से सफाई नहीं करनी चाहिए - जब तक कि आप बहुत तैलीय त्वचा नहीं पा लेते हैं, सुबह की सफाई पूरी तरह छोड़ दें, और बस चेहरे के तेल या मॉइस्चराइज़र से शुरू करें। शुष्क त्वचा वाले अधिकांश लोगों को टोनर स्टेप की आवश्यकता नहीं होती है, या तो जब तक कि वे बिल्कुल भी एक्सफ़ोलीएटिंग नहीं करते हैं, ऐसे में टोनर लगाने से होने वाली हल्की एक्सफ़ोलिएशन इसके लायक हो सकती है। नॉन-सर्फ़ेक्टेंट क्लीन्ज़र- जोजोबा, रोज़िप, और मैकाडामिया-नट तेल के साथ छोटी वर्षा करें और पैक करें ग्रोइन कीमियागर से बॉडी क्लीन्ज़र ($ 28, goop.com) नेरोली, मेंहदी, और कीनू की बेहोश गंध के साथ, आपकी त्वचा को अविश्वसनीय रूप से नरम और नमीयुक्त छोड़ देता है। वर्षा के लिए, आयला से बने लोगों के साथ एक तेल-गहन बॉडी स्क्रब पर भी विचार करें हिमालयी समुद्री नमक और समृद्ध तेलों का मिश्रण , $ 78, goop.com) या ब्यूटीसाइकॉन (का मिश्रण) ब्राउन शुगर और प्राकृतिक तेलों का पोषण , $ 38, goop.com): एक्सफोलिएशन सतह पर स्वस्थ नई कोशिकाओं को लाने में मदद करता है, और तेल शॉवर से पानी में सील हो जाता है, इसलिए आप शॉवर से पूर्व-मॉइस्चराइज निकलते हैं - कुछ लोगों को लगता है कि उन्हें आवेदन करने की आवश्यकता नहीं है लोशन के बाद।

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शुष्क हवा और पानी के संपर्क में आने के बाद, एक नियमित दिनचर्या शुष्क त्वचा के लिए एक बड़ा अंतर बनाती है:



तेल या बाम क्लीनर

बॉडी की तरह फेस क्लींजर भी कम होना चाहिए- या नो-सर्फैक्टेंट। एक महान तेल या बाम क्लीन्ज़र आपकी त्वचा को नरम और रूखी छोड़ देगा, तंग नहीं। टाटा हार्पर पौष्टिक तेल क्लीनर ($ 64, goop.com) सूरजमुखी के बीज, जोजोबा, खुबानी कर्नेल, और आर्गन के साथ साथ शीया मक्खन और वनस्पति अर्क के एक पौष्टिक मिश्रण के साथ बनाया जाता है। नग्न सही शुद्ध पौष्टिक सफाई तेल ($ 36, sephora.com) में ओमेगा 6 और 9 के साथ-साथ जोजोबा और मीडोफॉयम-सीड ऑयल शामिल हैं।
सुपर-एंटीऑक्सिडेंट जूस का एक आधार सूरजमुखी के बीज और अंगूर के तेल के साथ-साथ विटामिन सी और ई के तेलों से भरा होता है। जूस ब्यूटी का स्टेम सेल्युलर क्लींजिंग ऑयल ($ 32, goop.com), इसलिए यह गंभीरता से काम करता है क्योंकि यह काम करता है। अंतिम मॉइस्चराइजिंग के लिए, डे ममियल रिस्टोरेटिव क्लींजिंग बाम ($ 64, goop.com) मोटी और शानदार है, त्वचा के साथ संपर्क पर पिघला देता है, और अविश्वसनीय कोमलता को पीछे छोड़ देता है।

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छूटना

नियमित रूप से छूटना ऐसा लग सकता है कि यह सूखी त्वचा के खिलाफ काम करेगा, लेकिन यह वास्तव में ठीक है कि इसे क्या चाहिए। वास्तव में, अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड शुरू में विकसित किया गया था (और अभी भी सोने के मानक हैं) चरम शुष्क त्वचा की स्थिति का इलाज। मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने से स्वस्थ कोशिकाओं को सतह पर प्राप्त करने की अनुमति मिलती है, और नमी और पोषक तत्वों को बेहतर ढंग से घुसना करने के लिए आपकी सूखी त्वचा निश्चित रूप से कम होगी यदि आप (धीरे ​​से) नियमित रूप से एक्सफोलिएट करते हैं। ए मिया क्लेरीसनिक ब्रश ($ 149, clearisonic.com) कुछ जेंटलेस्ट में से कुछ हैं जो अभी तक पूरी तरह से बाहर निकले हुए हैं, और वे विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए ब्रश सिर बनाते हैं, यदि आपको उनकी आवश्यकता है। हर दिन एक का उपयोग करें और आप बिल्कुल सुधार देखेंगे।

रासायनिक एक्सफ़ोलिएंट अक्सर भौतिक लोगों की तुलना में सूखी त्वचा पर भी अधिक कोमल और अधिक होते हैं, इसलिए वे अक्सर सबसे अच्छा विकल्प होते हैं। जूस ब्यूटी अपना प्रसिद्ध ग्रीन एप्पल पील बनाती है विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए एक संस्करण में ($ 39, goop.com) जो त्वचा को शांत करने के लिए शांत करने के लिए शांत, हाइड्रेटिंग तेलों और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरा होता है क्योंकि यह एक्सफोलिएट करता है। यदि आप एक शारीरिक छूट पसंद करते हैं, तो सुपर-सौम्य जाएं, जैसे टाटचा से क्लासिक चावल एंजाइम पाउडर ($ 65, goop.com)।

यदि यह दिन के मध्य में है और अचानक आप देखते हैं कि आपकी त्वचा शुष्क है और किसी विशेष स्थान पर छील रही है, तो चेहरे के तेल का उपयोग करें: तेल में सख्ती से रगड़ें, इसलिए सूखी त्वचा के टुकड़े बह गए हैं। क्षेत्र के सुचारू होने पर एक बार फिर से पैट करें। तेल में डूबने के लिए एक या दो मिनट का इंतजार, फिर ज़रूरत पड़ने पर दोबारा मेकअप करें। मोटी मॉइस्चराइज़र भी काम करता है, लेकिन तेल के बारे में कुछ विशेष रूप से आसान बनाता है।

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मॉइश्चराइजर

वे जो भी रूप लेते हैं, मॉइस्चराइज़र उस पानी में सील करके काम करते हैं जो आपकी त्वचा में पहले से ही है (आपका शरीर: 70% से अधिक पानी), और इमोलिएंट्स और तेलों के साथ त्वचा को नरम करके। सबसे प्रसिद्ध प्रभावी - और आपके लिए बहुत सुखद या अच्छा नहीं है - सबसे अधिक नमी बनाए रखने का तरीका शुद्ध पेट्रोलियम जेली है। यह आपके छिद्रों को भी बंद कर देता है और मुंहासों को बढ़ा देता है, त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने के कई बेहतर तरीके हैं।

सही मॉइस्चराइज़र चुनने का एक हिस्सा केवल व्यक्तिगत प्राथमिकता है: आप किस बनावट से इतना प्यार करते हैं कि आप फिर से आवेदन करना पसंद करेंगे? और हां, कौन सा उत्पाद आपकी त्वचा को सबसे अच्छा आकार देता है? लेयरिंग प्रोडक्ट्स- कहते हैं, एक अमीर मॉइस्चराइज़र एक अमीर तेल पर लागू होता है - हाइड्रेशन में सीलन अधिक तीव्रता से।

दूसरी बात यह है कि किसी भी उत्पाद को लगाने पर जब आपका चेहरा गीला होता है तो उसके अवशोषण में सुधार होता है। यह अंदर जाने वाली नमी को प्रभावित करता है, लेकिन यह उपचार सामग्री को भी प्रभावित करता है: यदि आप एक एंटी-एजर का उपयोग कर रहे हैं और पाते हैं कि यह आपकी त्वचा को छीलता है, तो यह सुनिश्चित करें कि आप इसे गीले के बजाय सूखी त्वचा पर लागू करते हैं, जिससे छिलका हट सकता है। (इसके विपरीत, यदि आप एक उपचार उत्पाद की शक्ति बढ़ाना चाहते हैं, तो इसे गीले चेहरे पर लागू करें।)



चेहरे पर त्वचा को कसता है

तेल

फेस ऑइल की सुंदरता त्वचा को जिस तरह से पीती है और तुरंत स्वस्थ लगती है। एक कारण यह है कि महिलाएं सदियों से इसका इस्तेमाल कर रही हैं - और 100-या-वर्ष-लंबे-लंबे ब्रेक (हमारी संस्कृति में, वैसे भी) के बाद, यह वापस लागू होता है। बहुत सारे तेल हैं जो कई चीजें करते हैं, अलग-अलग वजन और तीव्रता पर, आपकी त्वचा के लिए एकदम सही खोजना मुश्किल हो सकता है। ड्रंक एलिफेंट का मारुला ऑयल ($ 72, goop.com) सुपर-रिच और पौष्टिक है मामील के उत्तम शीतकालीन तेल से ($ 114, goop.com) विशेष रूप से वर्ष के इस शुष्क समय में त्वचा का इलाज करने के लिए बनाया गया है। द बुद्धिमान पोषक तत्वों से तेल सीरम का नवीकरण ($ 64, wisnutrients.com) एक अविश्वसनीय, मध्यम-बनावट वाला जैविक एक है जो ब्रांड भी एक सरल बनाता है इंटेलीम्यून ऑयल ($ 63, wisnutrients.com) जिसे आप पी सकते हैं और अपने चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं। और यह Kypris से 1,000 गुलाब का तेल ($ 225, goop.com) ठीक वही है जो यह अच्छा लगता है - उत्तम गुलाब का तेल, प्लस अंगूर, नारियल, गुलाब, काले रास्पबेरी बीज, और त्वचा पर बहुत अधिक स्वर्ग।

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बाम और मलहम

सबसे गंभीर रूप से शुष्क त्वचा के धब्बे के लिए, एक सुपर-मोटी बाम या मरहम लगभग एक बैंड-सहायता की तरह काम करता है, नमी में सील और त्वचा को चंगा करने की अनुमति देता है। एक चुटकी में, लिप बाम अच्छी तरह से काम करता है, जैसा कि शुद्ध नारियल तेल करता है। एक निश्चित रूप से अधिक लक्मे बाम अनुभव के लिए, शिवा रोज़ कुछ कहा जाता है ग्लो फेस बाम ($ 60, goop.com) जो गुलाब के तेल से बना है और संपर्क में त्वचा पर पिघला देता है। कोनॉक लंदन बनाता है आश्चर्य है बाम ($ 40, goop.com) हवाई से कुकुई तेल के साथ, सूखापन के लिए सदियों से इस्तेमाल किया जाता है (यह बच्चों पर भी इस्तेमाल किया जाता है), मोनोय और कोकोआ मक्खन के साथ।

द जॉइंटली-पैक्ड कैप्टन ब्लेंकशिप से एंकर बाम ($ 20, Captainblankenship.com) बादाम का तेल, शीया बटर, और गैर-जीएमओ विटामिन ई, प्लस लैवेंडर, कीनू और गेरियम अर्क के साथ अल्ट्रा-मोटी और समृद्ध है।

सबसे गंभीर शुष्क त्वचा के लिए, एक नया, पूरी तरह से साफ मरहम विकल्प कहा जाता है डॉ। रोजर्स रीलिंग हीलिंग बाम ($ 30, restointment.com)। केवल दो अवयवों से बने- प्लांट-आधारित ग्लिसरीन और कैस्टर वैक्स- यह त्वचा में प्राकृतिक बाधा कार्य को प्रोत्साहित करता है। न्यूयॉर्क के कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ डॉ। पॉल जेरोड फ्रैंक अपने अभ्यास में इसका उपयोग करते रहे हैं: “मैं हमेशा एक सरल, प्राकृतिक वैकल्पिक मरहम चाहता था। पारंपरिक लोगों के पास उन सभी प्रकार के सामान हैं जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है, ”फ्रैंक कहते हैं। 'यह काम करता है, और यह पूरी तरह से प्राकृतिक, पेट्रोलियम- और एलर्जेन-मुक्त है।'

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क्रीम

बहुत अधिक नहीं के साथ एक बहुत मोटी, कम करनेवाला क्रीम - के रूप में, यह सेल टर्नओवर (उर्फ एक्सफ़ोलीएट) को बढ़ाने के लिए नहीं माना जाता है, उज्ज्वल या चमक-ify के लिए नहीं माना जाता है, बस मॉइस्चराइज़ करना मुश्किल होता है - सोने को खोजने और पसंद करने के लिए जब जमीन पर जमीन होती है एक तुम प्यार करते हो सबसे अच्छा साफ है वेल्डेड स्किन फूड ($ 19, वेल्डेड.कॉम) -अपने बैग में एक ट्यूब रख कर, अपने बाथरूम के काउंटर पर, अपने बेडसाइड द्वारा ... यह सुपर-रिच है, इसलिए लागू-अप-मेक-अप प्रकार का उत्पाद नहीं है, लेकिन जब आप अतिरिक्त-शुष्क होते हैं , यह सुडौल, सुखदायक, हाइड्रेटिंग पूर्णता है- और यह कई प्राकृतिक तेलों की खुशबूदार गंध से बना है। चेहरा, शरीर, क्यूटिकल्स, पैर, कोहनी के लिए अद्भुत - कहीं भी जो वास्तव में सूखा हो।



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एसपीएफ

सूर्य का जोखिम अपने आप में निर्जलीकरण कर रहा है, लेकिन रासायनिक सनस्क्रीन सूख सकता है, भी, गंभीर रूप से परेशान करने के लिए नहीं। दूसरी ओर, भौतिक सनब्लॉक, सुखदायक, गैर विषैले है - अधिकांश सूत्र नमी की कुछ डिग्री प्रदान करते हैं। त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर मॉइस्चराइज़र से पहले सनस्क्रीन पर परत चढ़ाते हैं, लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि रासायनिक सनस्क्रीन को काम करने के लिए त्वचा में डुबोना पड़ता है (वे अवशोषित होते हैं, क्योंकि सूरज की किरणें भौतिक सनब्लॉक के रूप में विक्षेपण करती हैं)। जॉन मास्टर्स एसपीएफ़ 30 ($ 32, goop.com) अच्छी तरह से कम है और एक महान ग्लास पंप में आता है जो आपके काउंटर पर छोड़ना अच्छा है ताकि आप आवेदन करना याद रखें जूस ब्यूटीफुल स्पोर्ट एसपीएफ 30 की ग्रीन ट्यूब स्की ढलान पर विशेष रूप से अच्छा है ($ 16, goop.com)।

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मास्क

जब आपकी त्वचा सुपर-ड्राई होती है, तो एक गहरा मॉइस्चराइजिंग मास्क अविश्वसनीय रूप से सुखदायक होता है। एक तरह से छूटना टैमी फेंडर की एपी पील ($ 80, goop.com) तेल, बाम या मॉइस्चराइज़र की एक मोटी परत के साथ तुरंत पालन करने के लिए बहुत अच्छा है। विशुद्ध रूप से एक हाइड्रेटिंग की तरह टाटा हार्पर मॉइस्चराइजिंग मास्क ($ 110, goop.com) जाने का तरीका है अगर आपकी त्वचा सभी प्रतिक्रियाशील महसूस कर रही है। शहद soothes और moisturizes मई लिंडस्ट्रॉम से हनी मिट्टी ($ Op०, goop.com) एक दैनिक उत्पाद है जो शहद, तेल और प्राकृतिक मिट्टी से भरपूर एक अद्भुत, हल्के रूप से अभी तक गहन रूप से मॉइस्चराइजिंग मास्क के रूप में दोगुना है।

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