अपने 40 में डेटिंग का रोमांच - और परे

अपने 40 में डेटिंग का रोमांच - और परे

चालीस पर एकल होने को अक्सर व्यापक मीडिया में हास्य या दया के साथ चित्रित किया जाता है, और शायद ही कभी इस वास्तविकता को प्रतिबिंबित करता है कि एकल महिलाओं को अपने चालीसवें वर्ष में पाया गया है: डेटिंग अभी भी (या इससे भी अधिक) मज़ेदार है, भागीदारों के संदर्भ में अधिक विकल्प हैं डेटिंग ऐप्स के बिना दुनिया में थे, और, अच्छी तरह से - वहाँ अपने बिसवां दशा में डेटिंग की तुलना में अपने चालीसवें में डेटिंग के बारे में अधिक विनोदी या दयनीय है। जीवन सलाहकार और संबंध विशेषज्ञ सुजान गालंद कई महिलाओं के साथ उनके चालीसवें (और ऊपर) उनके काम केंद्रों में ग्राहकों की धारणाओं को फिर से परिभाषित करने में मदद करने के लिए उन्हें उनकी वास्तविक इच्छाओं को महसूस करने में मदद करता है, खुद को डेटिंग का आनंद लेने की अनुमति देता है, और उन लोगों को आकर्षित करता है जो उन्हें अधिक आनंद लाते हैं। नीचे, उसका ताज़ा दृष्टिकोण और सभी उम्र के लिए सलाह जो आपको बता रही है कि आप वास्तव में कब डेटिंग कर रहे हैं। (गैलैंड से: फाइंडिंग लव: द पावर ऑफ ए न्यू स्टोरी , हुक करने से पहले अपनी तिथि कैसे तय करें - , तथा प्यार के बारे में स्मार्ट हो रही है ।)

चिकित्सा मध्यम उच्च रक्तचाप

अपने 40 के दशक में, अपनी सच्ची इच्छा का पालन करें



डेटिंग मजेदार होनी चाहिए: एक नए प्रेमी के बगल में जागने का रोमांच - अपने शरीर के खिलाफ अपनी कोमल सांस महसूस करना - किसी भी उम्र में शानदार है। लेकिन चालीस-प्लस पर डेटिंग अक्सर मीडिया द्वारा एक उदास प्रकाश में डाली जाती है, इसलिए कुछ के लिए, एकल और चालीस (या पुराने) होने का विचार मन में लाता है कि किसी के पास क्या नहीं है, या हार रहा है, जैसा कि विरोध किया गया है। आपके पास क्या है - या भी प्राप्त कर रहे हैं।

लेकिन मैंने अपने ग्राहकों के साथ जो पाया है, वह यह है कि 'बाद में जीवन' एकल होना कुछ मायनों में वास्तव में ग्लैमरस हो सकता है: कई लोगों के लिए, एक स्वतंत्रता है जो आपके चालीसवें हिस्से में कुछ बिंदुओं पर हिट होती है। जबकि उनके बिसवां दशा और तीसवां दशक में अधिक महिलाओं को एक साथी की तलाश है, जिनके साथ बच्चे हैं, यह कम हो जाता है क्योंकि हम बड़े हो जाते हैं। मेरे कई ग्राहक अपने चालीसवें और उससे आगे के प्यार की तलाश में हैं और / या बस मज़ेदार हैं, अक्सर परिवार, वित्तीय स्थिरता, आदि के निर्माण की आवश्यकता के कारण कम-भाड़ा होता है, चालीस पर डेटिंग का एक और लाभ यह है कि आपको विश्वास है कि अनुभव के साथ आता है। मुझे इस बात में अंतर दिखाई देता है कि महिलाएं अपने चालीसवें कमरे में कैसे घूमती हैं, जिस तरह से वे सिर मोड़ सकती हैं और दालों की दौड़ कर सकती हैं। यह एक चमक है, जो भीतर से एक शक्ति है। इसे एक यौन चमक कहें, या सिर्फ सादा सेक्स अपील। जो भी है, यह आकर्षक है।

'जीवन में बाद में एकल होना 'वास्तव में ग्लैमरस हो सकता है।'

फिर भी, आप सोच सकते हैं, फिर से, फिर से बंद डेटिंग खेल भारी है - जो सच है, यह किसी भी उम्र में हो सकता है। मेरे कई एकल ग्राहकों के लिए, डेटिंग के बारे में उनके डर और इरादों की जांच करना और उन्हें फिर से सेट करना उन्हें आनंद लेने में मदद करता है जो उन्हें पहले महसूस नहीं हुआ होगा। हम जो प्रोजेक्ट करते हैं और कैसे दूसरों को आकर्षित करते हैं, उसके नीचे सब कुछ होता है, चाहे वह जिज्ञासा हो या भय। डेटिंग हैरान करने वाला और बाल बढ़ाने वाला दोनों हो सकता है। लेकिन यह बेतहाशा रोमांचक भी हो सकता है।



मैं कभी-कभी ग्राहकों के साथ शब्द जुड़ाव तकनीकों का उपयोग उस भूमिका के प्रति जागरूकता लाने के लिए करता हूं जो धारणा उनके डेटिंग जीवन में खेलती है - यह रोशन करता है कि यह अपने आप में कितना महत्वपूर्ण है।

बयालीस साल की कोरल ने समझाया कि डेटिंग ने उसकी भावना को छोड़ दिया है। उसने अपने (पुरुष) साथियों को खुश करने के लिए चालाकी महसूस की और खुद को जरूरतमंद महसूस किया। पहला शब्द जो उसके लिए दिमाग में आया था जब मैंने उससे पूछा कि आदमी शब्द क्या है शक्ति । जब मैंने उसे शब्द के बारे में सोचने के लिए कहा, महिला? मुलायम । कोरल के लिए, यह पता चला कि वह डेटिंग और रिश्तों में कितना ध्रुवीकरण कर रही थी।



एक अन्य ग्राहक, जेनिफर, उम्र छियालीस, ने उन लोगों का वर्णन किया जो वह उथले के रूप में डेटिंग कर रहे थे - वे खिलाड़ी जो कनेक्शन से अधिक महत्वपूर्ण लग रहे हैं। कोरल की तरह, जेनिफर ने मजबूत शब्दों (जैसे नकारात्मक लोगों) के साथ पुरुषों को जोड़ा एक $ $ छेद ) का है। कोरल के विपरीत, हालांकि, जेनिफर ने खुद को शब्द शक्ति से भी पहचाना। जेनिफर को पता चला कि उसे डेटिंग और रिश्तों में नियंत्रण करना पसंद था, और इसलिए, यह भी लगता है कि जिन पुरुषों के साथ वह अतीत में शामिल थी। यह कोई आश्चर्य नहीं था कि उसने अपने निर्वासन को समाप्त कर दिया था - जब उसे डेटिंग की बात आती थी तो उसे कोई सामंजस्य या संतुलन का अनुभव नहीं होता था।

एक वर्ड एसोसिएशन ट्रिक

कल्पना कीजिए कि आप कार्डों के डेक के माध्यम से फ़्लिप कर रहे हैं - फेरबदल करना, फेरबदल करना, और फिर कार्ड निकालना। कार्ड के सामने वह विषय है जिसे आप जांचना चाहते हैं: स्व , डेटिंग , किसी विशेष का नाम, आदि। जब आप इसे पलटते हैं, तो पीछे एक शब्द होगा। अपनी आँखें बंद करें। कार्ड पर पलटें। आंखें खोलो। अब आप क्या शब्द देख रहे हैं? मन में आने वाली पहली बात को जोर से कहें।

कोरल और जेनिफर जैसे ग्राहकों (और उनके जैसे अन्य ग्राहकों) के लिए, यह दर्शाता है कि वे खुद को कैसे देखते हैं, डेटिंग के लिए उनके दृष्टिकोण को संतुलित करने में मदद करता है। आप क्या सोचते हैं, आप प्रोजेक्ट करते हैं और बदले में, आकर्षित करते हैं।

'हम इच्छा को महसूस करने, दूसरों से जुड़ने, प्यार में पड़ने के लिए (और मैं सिर्फ एक बार, एक व्यक्ति के साथ मतलब नहीं है) के लिए पूर्व-क्रमबद्ध हैं।'

हालांकि यह स्व-कार्य कई रूपों को ले सकता है (चिकित्सा से ध्यान तक, आदि), और मुश्किल हो सकता है, यह वास्तव में आश्चर्यजनक है कि कई लोगों के लिए अपनी स्वयं की इच्छाओं की शक्ति में दोहन करना और उस ऊर्जा का दोहन करना कितना सरल है उनके डेटिंग अनुभव। हम इच्छा को महसूस करने, दूसरों से जुड़ने, प्यार में पड़ने के लिए (और मैं सिर्फ एक बार, एक व्यक्ति के साथ मतलब नहीं है) के लिए पूर्व-क्रमादेशित हूं। यह उम्र के साथ गायब नहीं होता है

जब रोमांस की बात आती है, तो हम अक्सर फेक का पालन करते हैं या सामाजिक मानदंडों में फिट होते हैं - जीवन में बाद में डेटिंग को अप्राकृतिक (मेरे साथ कुछ गलत है) के बारे में सोचने के लिए। पूर्णता के लिए हमारी ड्राइव आत्म-मूल्य की हमारी भावना को ओवरराइड कर सकती है, और हमारी इच्छाओं को अस्पष्ट कर सकती है, यहां तक ​​कि खुद को भी। हमारी इच्छाएँ हमें हर उम्र में चला सकती हैं यदि हम उन्हें चलने दें। चालीस की इच्छा के अनुसार निर्देशित होने का लाभ, बीस के विपरीत, यह है कि आपके पास अधिक स्वतंत्रता है, साथ ही आपके साथ जीवन के बीस और वर्षों का ज्ञान है।