गुप्त सॉस अंतर्ज्ञान को खोलने के लिए

गुप्त सॉस अंतर्ज्ञान को खोलने के लिए

आपके रन-ऑफ-द-मिल सहज, प्रमाणित हर्बलिस्ट नहीं डेगनीट नूर प्रत्येक पढ़ने से पहले शिरोबिंदु खोलने के लिए एक्यूपंक्चर, आवश्यक तेलों और कपिंग का उपयोग करता है, जिसका अर्थ है कि सत्र कई स्तरों पर प्रतिबंधात्मक हैं (आप उस पर सत्र बुक कर सकते हैं) NYC- आधारित अभ्यास , में द , और वस्तुतः, भी)। उसकी रीडिंग स्पॉट-ऑन हैं और आप इसे आते हुए नहीं देख सकते हैं। नूर का व्यक्तित्व इतना सहज और चुलबुला है, यह पहली बार में आपको लगता है कि आप एक हल्की चैट के लिए बस रहे हैं। लेकिन जब वह चैनल शुरू करती है, तो यह का-पाव । दिलचस्प बात यह है कि एक ही रास्ता है कि ग्राहक नूर को स्टंप कर सकते हैं, अगर वह बहुत अधिक भावनात्मक रूप से शामिल हो जाती है, क्योंकि सूचना उसके अपने चाहने वालों और उनके लिए इच्छाओं के कारण बादल बन जाती है। (यह बताता है कि इंट्रूयूटिव्स वास्तव में खुद के लिए क्यों नहीं पढ़ सकते हैं। और यह भी कि क्यों नुरूर, जो एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट है, महिलाओं को प्रजनन संबंधी समस्याओं से जूझने वाला एक और नूरवाना क्लैरवॉयंट, जिसका नाम इल्का है, और एक्यूपंक्चर चिकित्सकों / हर्बलिस्टों को संदर्भित करता है) यिनओवा केंद्र -यदि वह खुद को नतीजों में लिपटी हुई पाती है, तो उसे लगता है कि इससे उसकी रीडिंग पर असर पड़ता है।)

बोतल में नूर की गुप्त चटनी? आवश्यक तेल। गंभीर चिकित्सा और कामुक आनंद दोनों, उनके समय पर अचरज हीलिंग गुण त्वचा, श्वास और यहां तक ​​कि ऊर्जावान रूप से अवशोषित किया जा सकता है। हम आवश्यक तेलों को इत्र के रूप में पसंद करते हैं, वे स्किनकेयर उत्पादों में बेहद प्रभावी हैं और बालों के उपचार में मिश्रित होते हैं और दुनिया भर के वैकल्पिक चिकित्सकों द्वारा असंख्य अन्य तरीकों से उपयोग किए जाते हैं। नुउर उन्हें अपने सभी एक्यूपंक्चर सत्रों में काम करता है, और उन्हें तीव्र स्वास्थ्य मुद्दों, पुराने दर्द - और चक्र असंतुलन के लिए ग्राहकों को निर्धारित करता है, जो पहचानने योग्य लक्षणों से संकेत मिलता है। यहाँ, वह सात चक्रों का नक्शा तैयार करती है, यह बताती है कि आमतौर पर प्रकट होने वाले प्रत्येक में असंतुलन कैसे होता है, और सभी के लिए घर पर आवश्यक तेल तय करता है।



हीलिंग और अपने चक्रों को संतुलित करना

एक्यूपंक्चर चिकित्सक के रूप में, मैं अपने उपचार सत्रों और दवा के विकल्प के पूरक के रूप में अपने ग्राहकों को हर्बल औषधि और आवश्यक तेल लिखता हूं। इन वर्षों में, मैंने देखा है कि जड़ी-बूटियाँ पीटीएसडी से लेकर अवसाद, चिंता, पुराने दर्द, माइग्रेन, मोटापा, क्रोध और बहुत कुछ का इलाज करने में मदद करती हैं।

जड़ी-बूटियों को निर्धारित करने के साथ लगभग पांच साल के अनुभव के बाद, मैंने औषधीय-ग्रेड आवश्यक तेलों के बारे में सीखना शुरू कर दिया- जो गेम चेंजर है। अब मैं हर एक्यूपंक्चर सत्र में आवश्यक तेलों का उपयोग करता हूं, और नियमित रूप से उन्हें घर पर देखभाल के लिए लिखता हूं। वे सामयिक जड़ी-बूटियों की तरह हैं - मैं उसी पौधे से आसुत हूँ जो मैं वर्षों से हर्बल उपचार टिंचर के रूप में अध्ययन और निर्धारित कर रहा था। त्वचा हमारा सबसे बड़ा अंग है, और हमारे शरीर का शाब्दिक रूप से बहुत कुछ है जो हम इसे प्राप्त करते हैं। आवश्यक तेल हमारे साथ काम करते हैं हेडबैंड (जो त्वचा के ठीक नीचे होता है), इसलिए पौधों के हीलिंग गुण हमारे पूरे शरीर में संचारित होते हैं। यह दवा को निगलना का एक कामुक, शानदार तरीका है।



आवश्यक तेल सामान्य चक्र असंतुलन के इलाज के लिए विशेष रूप से महान हैं - और अधिक प्रभावी तेलों के साथ, जिन पर मैं अक्सर भरोसा करता हूं:

पहला चक्र: जड़ - 'मैं हूँ' - लाल

हमारा पहला चक्र मानसिक जानकारी के बारे में हमारी सबसे महत्वपूर्ण ऊर्जा भंवर है। यह हमारे चक्र प्रणाली की नींव है। यह लाल कताई डिस्क हमारी रीढ़ के आधार पर रहती है, और हमारी सबसे बुनियादी जरूरतों का प्रबंधन करती है: सुरक्षा, सुरक्षा, विश्वास, भय, शिकार, अस्तित्व, खरीद। हमारी पीठ के निचले हिस्से में स्थित, यह इस क्षेत्र को नियंत्रित करता है, बड़ी आंत, मूत्राशय और गुर्दे।

जब हमारा रूट चक्र संतुलन में होता है, तो हम जीवन में बहुत सुरक्षित महसूस करते हैं और इस बात की स्वस्थ समझ रखते हैं कि किस पर और क्या भरोसा करना है, और कब सावधानी के साथ आगे बढ़ना है। हम खुद पर भरोसा करते हैं, जो हमें जीवन पर भरोसा करने में मदद करता है। हम न तो बहुत भोला है और न ही बहुत पहरेदार। हमारे पास आत्मविश्वास है, नींद बहुत अच्छी है, कामेच्छा अच्छी है, हमारे पास नियमित रूप से मल त्याग है - क्योंकि हम सभी को जाने देने के लिए बॉस हैं जो अब हमें सेवा नहीं देता है (शाब्दिक और आलंकारिक रूप से!)।



जब हमारी जड़ चक्र थोड़ा बंद होता है, तो यह भय, असुरक्षा, अवसाद, चिंता, आत्म-संदेह, स्वास्थ्य जटिलताओं, वित्तीय कठिनाई, कब्ज, आईबीएस, कोलाइटिस या थकान के रूप में प्रकट हो सकता है। यह असंतुलन हमें यह महसूस कराता है कि हमारी समस्याएं हमारी शक्ति से अधिक हैं।

द ऑयल: वेटिवर

वेटिवर जड़ चक्र को ठीक करने और संतुलन के लिए मेरे सभी समय के पसंदीदा तेलों में से एक है। जमीन से कम निकाला जाता है, घास से, तेल हमें जमीन रखने में मदद करता है। यह लकड़ी की, धुएँ के रंग का, मिट्टी की अच्छाई है। मेरे लिए, यह भारी बदबू आ रही है, जैसे यह बहुत अधिक स्थान लेता है और इसमें विश्वास और सुरक्षा की प्रमुख उपस्थिति है। वेटिवर लंगर, पौष्टिक और फिर से भरना है। यदि आप अत्यधिक चिंतित हैं, और यह परिवर्तन, वृद्धि और विस्तार के समय में बहुत अच्छा है।

यहाँ परम रूट चक्र प्यार के लिए vetiver लागू करने के लिए कहाँ है:

  • अपनी पीठ को आराम दें: अपनी किडनी का समर्थन करने, ऊर्जा को बढ़ाने, अपनी नसों को शांत करने और अवसाद से लड़ने के लिए अपनी पीठ के निचले हिस्से में औषधीय-ग्रेड की कुछ बूंदें लागू करें।

  • चिंता को कम करने और आत्मविश्वास और निश्चितता बढ़ाने में मदद करने के लिए अपने निचले पेट में वेटिवर की कुछ बूँदें लागू करें।

सेकंड चकर: सैकल - 'आई फील' - ऑरेंज

आह, सेक्स चक्र! यह नारंगी ऊर्जा भंवर हमारे कूल्हों के आसपास रहती है और हमारे प्रजनन अंगों और स्वास्थ्य को नियंत्रित करती है। यह रोमांस, रचनात्मकता, जुनून, खेल, कामुकता, कामुकता, भावनाओं और रिश्तों के बारे में है।

जीवन के साथ खुश त्रिक चक्र फ्लोट, ग्लाइड, और नृत्य करते हैं: हमारा प्रजनन स्वास्थ्य महान है, हमारे चंद्रमा चक्र आसान हैं, कामेच्छा स्वस्थ है, और हम खुद को महसूस कर रहे हैं। हम अपनी भावनाओं के साथ द्रवित होते हैं, हमारे हार्मोन संतुलित होते हैं, हमारे रिश्ते पूरे होते हैं और सार्थक होते हैं, हमारे पास स्व और कामुकता की स्वस्थ भावना होती है।

संतुलन से बाहर, हम एक पीड़ित की तरह महसूस करते हैं - हमारी भावनाओं, हमारे जीवन, हमारे संबंधों के लिए। हम या तो बहुत भावुक हैं या अपनी भावनाओं से पूरी तरह से अलग हो गए हैं। हमारे हार्मोन उग्र हो सकते हैं, जिससे भयानक अवधि, पीएमएस, एमेनोरिया, मुँहासे या बेचैन हो सकते हैं। हम हाइपर-सेक्शुअल हो सकते हैं, संभवतः प्रेम या सेक्स एडिक्ट, सह-निर्भर या भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध। हम अपनी पहचान के साथ संघर्ष कर रहे होंगे, रोना, असुरक्षित, शंकित, शर्मिंदा, शर्मिंदा महसूस करेंगे, या अपर्याप्त महसूस करेंगे।


तेल: इलंग इलंग

इलंग इलंग में एक उमस, रोमांटिक, फूलों की सुगंध है। यह इंडोनेशिया, मलेशिया और फ़िलीपींस में एक उष्णकटिबंधीय पेड़ से आता है-इसे सूँघने से आप सीधे एक आसान-सेक्सी, सेक्सी अहसास में पहुँच जाते हैं। इसके पुष्प उपक्रम हार्मोन को संतुलित करने, आत्मसम्मान को बढ़ाने, नसों को शांत करने, मनोदशा को बढ़ाने, भावनात्मक भलाई का प्रबंधन करने और कामेच्छा बढ़ाने में मदद करते हैं। अपने खुद के, अपने शरीर, अपनी कामुकता, अपने दोस्तों, और प्रेमियों के साथ अपने रिश्ते को लाभ पहुंचाने के लिए यलंग यलंग के साथ अपने दूसरे चक्र का इलाज करें!

यहां बताया गया है कि कैसे यलंग इलंग दूसरे चक्र के मुद्दों का इलाज कर सकता है:

  • सीधे आपके पेट बटन के नीचे सबसे शक्तिशाली दूसरा चक्र एक्यूपंक्चर बिंदु हैं। अपने पेट बटन से अपने जघन की हड्डी के ऊपर से इलंग इलंग की कुछ बूँदें रगड़ें। यह आपके हार्मोन को विनियमित करेगा, आपकी रचनात्मकता को बढ़ाएगा, आपके जीवन में अधिक रोमांस और महान भावना को आमंत्रित करेगा।

  • आपका तिल्ली चैनल आपके टिबिया के अंदर होता है। ऊपर की ओर गति में इलंग इलंग की मालिश करें, अपने तिल्ली चैनल को, अपने टखने से अपने घुटने तक। यह आपके आत्मविश्वास, ऊर्जा, स्पष्टता और आंतरिक शांति को बढ़ावा देगा और आपको अपनी भावनाओं और जुनून को बेहतर ढंग से व्यक्त करने में मदद करेगा।

  • यदि आप अपनी भावनाओं को रोलर-कोस्टर की सवारी के लिए ले जा रहे हैं, या यदि आप रिश्तों में खुद को खोने की प्रवृत्ति रखते हैं, तो नियमित रूप से श्वास लें। इसे एंटीडिप्रेसेंट के रूप में डिफ्यूज़ करें और अब में बने रहने में आपकी मदद करें।

तीसरा चक्र: सौर मंडल - 'मैं होगा' - पीला

हम मूलभूत आवश्यकताओं के प्रबंधन से लेकर बड़ी इच्छाओं तक, चक्र की सीढ़ी को आगे बढ़ा रहे हैं। हमारे चक्र तंत्र का माइटोकॉन्ड्रिया- हमारे पेट, हमारे पीले, तीसरे चक्र पर स्थित है - एक बिजलीघर है। यह जानकारी को पचाता है और इसे हमारी आत्मा के लिए भोजन और पोषण में बदल देता है। यह प्रेरणा, इच्छाशक्ति और महत्वाकांक्षा के बारे में है। यह ऊर्जा भंवर हमें अपने करियर में उत्कृष्टता प्राप्त करने, हमारे लक्ष्यों को कुचलने, फिट होने और जीवन में सफल होने में मदद करती है।

एक स्वस्थ तीसरा चक्र एक स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन की तरह दिखता है: व्यावसायिक सफलता, सहज स्वास्थ्य, महान पाचन और महान ऊर्जा स्तर। हम काम के बारे में सकारात्मक महसूस कर रहे हैं, लक्ष्य निर्धारित करना और लक्ष्य पूरा करना, एक चुनौती के लिए तैयार हैं, और आमतौर पर व्यक्तिगत विकास और आत्म-सुधार की ओर आकर्षित होते हैं। हमारी सीमाएँ स्पष्ट हैं, ऊर्जा मजबूत है - हम जीवन में पूरी तरह से जीत रहे हैं।

जब हमारा तीसरा चक्र अस्वस्थ होता है, तो यह दो तरीकों में से एक हो जाता है। स्पेक्ट्रम के चरम सिरों पर, ऐसा दिखता है:

A) जब हमारा तीसरा ओवरड्राइव होता है, तो हम टाइप-ए की प्रवृत्ति वाले वर्कहॉलिक पूर्णतावादी होते हैं। हमारे पास उत्तेजक और कठिन समय के लिए मजबूत आत्मीयता हो सकती है या इसे आसान बना सकते हैं। हम लोगों पर लाभ को प्राथमिकता दे सकते हैं, ढीले मल कर सकते हैं, और थोड़ा बहुत प्रतिस्पर्धी हो सकते हैं। जबकि पेशेवर एथलीटों को एक अति सक्रिय तीसरे चक्र से लाभ हो सकता है, हम में से बाकी दोस्तों और इस पर हमारे स्वास्थ्य को खो सकते हैं।

ख) यदि हमारा तीसरा चक्र सुस्त है, तो हमारे पास संभावना नहीं है, प्रेरणा या इच्छाशक्ति की कमी है, पूरी तरह से उदासीन महसूस करते हैं, और हमारे आराम क्षेत्र से बाहर निकलने या घर से दूर जाने में कठिन समय हो सकता है। हम उदास दिखाई दे सकते हैं। हम संभावित रूप से अभिभूत / अतिव्याप्त / कम कर रहे हैं। हमारी सीमाएं थोड़ी दूर हैं, इसलिए हम अक्सर इसका फायदा उठाते हैं और अपने आप को पहले रखने में कठिन समय लगाते हैं।

किसी भी तरह से, neroli आपकी मदद करेगा ...


द ऑयल: नेरोली

नारंगी के फूलों के फूलों से बना, नेरोली पाचन और आंत के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है- जो आपके शरीर को एक कुशल ऊर्जा बनाने वाली मशीन में बदलने में मदद करता है। सीमाओं की घोषणा के लिए भी यह अद्भुत समर्थन है, जिससे हमें अपने मूल्य और मूल्य को पहचानने में मदद मिलती है, इसलिए हम दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं - बिना स्व-भोग के।

यहाँ कैसे उपयोग करने के लिए है:

  • अपने ऊपरी पेट पर कुछ बूँदें लागू करें। इसे एक पल के लिए डूबने दें, फिर इसे अपने बेलीबटन के चारों ओर घेरे में रगड़ें। इससे न केवल आपके पाचन में सुधार होगा और सूजन कम होगी, यह आपके मूड और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएगा।

  • अपनी पीठ पर नीरोली की कुछ बूँदें लागू करें- अपने कंधे के ब्लेड के निचले सिरे पर शुरू करें और अपनी रीढ़ की ओर बाहरी पीठ से मालिश करें। आप अपने मध्य से निचले हिस्से तक तेल फैला सकते हैं - अपने पूरे तीसरे चक्र को प्यार और समर्थन में भिगोने की अनुमति दें, इसलिए आपका जीवन आपकी प्राथमिकताओं को अधिक सटीक रूप से दर्शाता है।

  • आप नीरोली को सूँघ भी सकते हैं, इसके साथ पका सकते हैं, या इसे फैला सकते हैं। जिस भी तरीके से आप इसका इस्तेमाल करते हैं, neroli एक अवसादरोधी, जीवाणुरोधी और एक प्रतिरक्षा बूस्टर के रूप में काम कर सकता है।

चार चक्र: दिल - 'मैं प्यार करता हूँ' - GREEN

अब हम अहंकार और भौतिक चेतना से आत्मा और उन्नत चेतना से संक्रमण कर रहे हैं। हमारी छाती के केंद्र में यह हरा, प्रेम, करुणा, एकता, अन्योन्याश्रय, क्षमा, स्वीकृति, संबंध, प्रेरणा का घूमता हुआ भंवर है। हमारा हृदय चक्र हमारे हृदय / हृदय स्वास्थ्य और फेफड़ों / श्वसन स्वास्थ्य को नियंत्रित करता है। यह चक्र कनेक्शन के बारे में है - अपने आप से, हमारे लोगों और हमारे पर्यावरण के साथ। दिल महान कनेक्टर है जो हमें उन सभी का एक स्वस्थ संतुलन बनाने की अनुमति देता है जो हमें प्रेरित करता है और हमारे लिए आत्म-प्रेम और दूसरों के लिए प्यार करता है, देता है और प्राप्त करता है। जब हम यहां होते हैं, हम जीवन की संपूर्णता के साथ एक होते हैं। हम पहचानते हैं मैं हूँ इसलिये आप तोह , और जिस तरह से हम अपने आप को, दूसरों को, जीवन को, और सभी जीवित प्राणियों को उस ईश्वरीय सत्य को प्रतिध्वनित करते हैं। प्रेम कोई भावना नहीं है (जो दूसरे चक्र में रहते हैं), यह एक कंपन, एक आवृत्ति, एक बल है जो पहाड़ों को स्थानांतरित करता है।

जब हमारा हृदय चक्र घूम रहा है और गुनगुनाता है, प्यार और दुलार कर रहा है, तो हम जीवन में उच्च हैं और इसे छतों से चिल्लाना चाहते हैं! हम कृतज्ञता का रवैया रखते हैं, उदारतापूर्वक चारों ओर तारीफ छिड़कते हैं, एक प्रकाश स्तंभ के रूप में कार्य करते हैं और एक स्पंज के रूप में नहीं। क्या किसी को हमारे प्रति अशिष्ट व्यवहार करना चाहिए, हम स्वीकार कर रहे हैं, दयालु हैं, क्षमा कर रहे हैं। हम अपनी भावनाओं से जुड़े हैं, हमारे फैसलों में सशक्त हमारे रिश्ते सार्थक हैं और हमें गहराई से जुड़ने के लिए प्रेरित करते हैं। हमारी हृदय गति स्थिर है, फेफड़े की क्षमता बहुत बड़ी है, और हम नई महान ऊंचाइयों पर चढ़ने के लिए उत्सुक हैं, भले ही इसका मतलब अज्ञात में छलांग लगाना हो।

जब हमारा हृदय चक्र संतुलन से बाहर हो जाता है, तो हम निर्णय, बिल्ली, ईर्ष्या, ईर्ष्या, दुख, या अकेलापन महसूस करते हैं। हम वापस लेने, हमला करने, या ठंडा या रक्षात्मक होने के द्वारा खुद को अलग-थलग कर लेते हैं। संभावना है कि हम प्रेम के प्रति आश्वस्त नहीं हैं और शुद्ध आनंद वास्तविक है या प्राप्त किया जा सकता है। या शायद प्यार दूसरों से होता है, लेकिन निश्चित रूप से हमारे लिए कभी नहीं। हम दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ, चक्कर महसूस कर सकते हैं, सामाजिक चिंता का अनुभव कर सकते हैं, या खराब परिसंचरण हो सकता है।

क्या हमारा दिल थोड़ा खुला या अति सक्रिय होना चाहिए (संतुलन महत्वपूर्ण है), हम खुद को खतरनाक स्थितियों में रख सकते हैं, आँख बंद करके भरोसा कर सकते हैं, दुर्व्यवहार को सहन कर सकते हैं, दूसरों की सेवा करने की आदतों में सक्षम हो सकते हैं, और आम तौर पर हमारी खुद की कीमत पर एक खून बह रहा दिल हो सकता है भलाई, एक अवधारणा बौद्ध पेमा चोड्रॉन का अर्थ 'मूर्ख करुणा' है।

एक स्वस्थ, स्थायी, पूरी तरह से उत्साहपूर्ण तरीके से अपने दिल को सक्रिय करने के लिए तैयार हैं?

तेल: चंदन

मीठी, पवित्र लकड़ी की महक, इस तेल का उपयोग हजारों वर्षों से दुनिया भर के आध्यात्मिक समारोहों में किया जाता है, चाय में, धूप के रूप में, प्रार्थना के बेड में बनाया जाता है, मिश्रित में मिलाया जाता है, टिंचरों में बदल दिया जाता है। यह एक इलाज-सब और एक कामोद्दीपक है, और दुनिया भर में कई जगहों पर बढ़ रहा है, फिटिंग, जैसा कि प्यार है सब और प्यार सभी के लिए है! कई चक्र आवश्यक तेल विकल्पों में से, चंदन मेरी निरंतर इक्का है: एक्यूपंक्चर में, यह हृदय, तिल्ली और पेट के मेरिडियन के इलाज के लिए जाना जाता है। चंदन न केवल हमारे दिलों को खोलता है, यह तीसरे चक्र को भी मदद करता है, ताकि प्यार स्थायी, निरंतर, पौष्टिक और ग्राउंडिंग हो सके (जैसा कि क्षणभंगुर, हानिकारक, विनाशकारी या असंगत के विपरीत)। यह हमें आत्मनिरीक्षण और चिंतनशील, दयालु, विचारशील और विचारशील रखता है। इसके उपचार गुण पाचन सहायता से लेकर शानदार एंटीसेप्टिक तक हैं यह दर्द, प्रणालीगत सूजन और उच्च रक्तचाप का भी इलाज करता है और मानसिक स्पष्टता का समर्थन करता है।

चंदन को अपनी आत्मा की गहराई में कैसे एकीकृत करें और अपने सपनों को प्रकट करना शुरू करें:

  • अपने उरोस्थि पर, चंदन की आवश्यक तेल की कुछ बूँदें अपनी छाती के बहुत केंद्र पर लागू करें। अपने कंधों की ओर अपने उरोस्थि (छाती की प्लेट) से बाहर की ओर गति करते हुए, अपनी छाती में इस कामोत्तेजक कामोत्तेजक मालिश करें। आप इसे वाहक तेल में पतला करना चाह सकते हैं, इसलिए आप इसे ऊपर से ढक सकते हैं और अपने ऊपरी सीने को निप्पल-ऊँचाई से अपनी कॉलर बोन तक ढक सकते हैं। अपने एंगेलिक आलिंगन के प्रति समर्पण करें और अपने दिल की धड़कन को धीमा होने का अनुभव करें। मुझे ध्यान करने से पहले इसका उपयोग करना अच्छा लगता है (और कभी-कभी ध्यान के बदले)।

  • हमारा हृदय चक्र हमारी हथेलियों तक खुलता है। अपनी हथेलियों में चंदन की एक बूंद रखें। सभी प्राणियों को प्रकाश और सेवा प्रदान करें। यह सीमाओं, स्व-मूल्य और अखंडता के साथ मदद करता है।

  • आप चंदन के साथ भी पका सकते हैं, इसे अपनी चाय में डाल सकते हैं, इसे सुगंध के रूप में पहन सकते हैं, या इसे अपने साथ ले जा सकते हैं जो आपको आपके लिए सबसे ज्यादा मायने रखता है और आपकी आंतरिक शांति को बढ़ाने में मदद करता है।

पांचवां चक्र: थ्रोट - 'मैं गति' - नीला

हमारा नीला गला चक्र आत्म अभिव्यक्ति और स्पष्ट संचार का स्रोत है। यह दुनिया में हमारी भावना से संबंधित है, सुनी-सुनाई, मूल्यवान और महत्वपूर्ण है ताकि हम करुणा के साथ दूसरों के लिए उत्सुकता और उदारता से सुन सकें। यह थायरॉयड को नियंत्रित करता है, जो हमारे विकास के लिए जिम्मेदार है- शारीरिक और आध्यात्मिक। हमारा पाँचवाँ चक्र हमें दूसरों की आत्म-वकालत करने और उनकी वकालत करने में मदद करता है।

एक स्वस्थ गला चक्र हमें आत्म, गौरव और स्वतंत्रता की भावना प्रदान करता है, साथ ही साथ हमारे पर्यावरण, अन्योन्याश्रय की समझ और हम सभी एक साथ कैसे आते हैं। हम जानते हैं कि हम कहां समाप्त होते हैं और दुनिया शुरू होती है, कब धक्का देना है और कब जाने देना है। हम स्पष्टता और निश्चितता के साथ निर्णय ले रहे हैं, और हमारे कार्यों में शामिल सभी पक्षों पर विचार कर रहे हैं। हम अपने आप को, हमारे गहरे विचारों, भावनाओं, विश्वासों, और विचारों को अनैतिक रूप से आवाज़ दे रहे हैं - और दूसरों के लिए भी ऐसा करने के लिए स्थान रखते हैं। कई पत्रकार, सामाजिक-न्याय के पैरोकार, कलाकार और प्रेरणादायक कोच अपने गले के चक्रों में रहते हैं, जो उन्हें अपनी खुद की असुरक्षाओं को एक तरफ रखने और अधिक से अधिक सामूहिक भलाई के लिए एक आवाज बनने में सक्षम बनाता है।

क्या हमारे गले को संतुलन से बाहर होना चाहिए, हम अदृश्य, महत्वहीन, छोटे या उबाऊ महसूस कर सकते हैं। हम ऐसा महसूस कर सकते हैं कि कोई भी नहीं सुन रहा है और इस बात की बहुत परवाह करता है कि दूसरे हमारे बारे में क्या सोचते हैं। हम शहीद होते हैं और दुनिया का वजन उठाते हैं। यह अलग किया जा सकता है। हमारे पास वास्तव में कठिन समय हो सकता है जो वास्तव में खुद के लिए बोल रहा है। अक्सर बार, हम या तो चिल्लाते हैं या फुसफुसाते हैं, और इसका परिणाम यह होता है कि दूसरों को इतनी मात्रा से फेंक दिया जाता है कि वे पूरी तरह से संदेश को याद करते हैं - जो सुनाई नहीं देने की इस भावना को समाप्त करता है। हमारा थायरॉयड सुस्त हो सकता है, लड़ाई से थक सकता है - चाहे हम चुपचाप और आंतरिक रूप से लड़ रहे हों, या जोर से चिल्ला रहे हों।

द ऑयल: लेमनग्रास

मुझे लेमनग्रास एक गले के सलामी बल्लेबाज और बैलेंसर के रूप में पसंद है। यह वसंत की तरह ताजगी और मिठास को बढ़ाता है और आत्मा को जागृत करता है। लेमनग्रास खुद को साझा करने, कमजोर होने, हमारी जरूरतों, इच्छाओं, सपनों को व्यक्त करने और थोड़ा और मजेदार और बहुत कम डरावना अनुरोध करता है। यह एक मजबूत एंटीसेप्टिक, इम्यून बूस्टर, डिटॉक्सिफायर, और बग विकर्षक है। जैसे एक स्वस्थ थायराइड करता है, यह आपके कदम में एक अतिरिक्त उछाल जोड़ता है।

क्या कर 2:

  • लेमनग्रास को सीधे अपने गले पर लगाएं। इसे आप, आपकी भाषा और आपके मानकों के उत्थान की अनुमति दें।

  • ऊर्जावान सीमाओं को मजबूत रखने के लिए अपने कंधों और अपनी गर्दन के पीछे कुछ बूंदों की मालिश करें। यदि आप दायित्व या अपराध से बाहर काम कर रहे हैं, तो यह 'शोल्ट्स' और अन्य लोगों के निर्णयों और ऊर्जाओं को डिटॉक्स कर सकता है। यह आपकी रक्षा करने में मदद करेगा और आपको नकारात्मक पर्यावरणीय ऊर्जा लेने से रोकेगा। जब हम अपने स्वयं के सत्य पर ऊँचा उठते हैं, तो हम अपने आस-पास के लोगों के ऊर्जा क्षेत्रों द्वारा सूखा, थका हुआ, चिंतित या भ्रमित महसूस करने के लिए कम संवेदनशील होते हैं। यहां लेमनग्रास लगाना आपके आसपास एक बल क्षेत्र बनाने जैसा है।

SIXTH CHAKRA: BROW - 'I SEE' - INDIGO

कई लोग हमारी आंखों के बीच स्थित तीसरी आंख, अंतर्ज्ञान, निश्चितता, बुद्धिमत्ता और ग्रहणशीलता के इंडिगो भंवर से परिचित हैं। यह सभी चीजों को स्पष्ट रूप से देखने के बारे में है जैसा कि वे हैं (जैसा कि हम चाहते हैं कि वे हो या उन्हें लगता है कि वे होना चाहिए)। हमारे भौंह चक्र को स्पिन करने से हमें समाधान, चांदी के अस्तर, आत्मा, और हमारी समस्याओं, बादलों और परिस्थितियों की दिव्य बुद्धिमत्ता के बारे में जानने में मदद मिलती है। भौंह चक्र शायद ही कभी आश्चर्यचकित होता है, यह कहानी के परिणाम के लिए अनासक्त होता है।

जब संतुलन होता है, तो हम उन सभी पर विश्वास करते हैं जो हम जानते हैं और अपने अनूठे दृष्टिकोण को व्यक्त करने और अपनी बुद्धिमत्ता को साझा करने के लिए अनजान हैं। हम खुले विचारों वाले हैं और कई सहूलियत बिंदुओं से अधिकांश लोगों, स्थितियों और घटनाओं से संबंधित हैं। हम डेटा को देखने और इकट्ठा करने और मान्यताओं या संघों को निलंबित करने के बजाय न्याय करने में धीमी हैं। हम वर्तमान में शक्तिशाली रूप से जीते हैं और इस मामले के दिल से जुड़ने में सक्षम हैं — चाहे कोई भी मामला हो।

संतुलन से बाहर होने पर, हम अपने आप को भ्रमित करते हैं, हिचकिचाते हैं, संदेह करते हैं, अपने आप में अस्पष्ट और हम सभी की इच्छा रखते हैं। हम अपने आप से दूसरों को अधिक अधिकार देने की संभावना रखते हैं, और हमारे दोस्तों को जवाब देने के लिए उपयोग किया जाता है, 'मुझे क्या करना चाहिए?' हमारे लिए सवाल। हम अपनी शक्ति को छोड़ देते हैं। यहां तक ​​कि जब हमारे पास सभी उत्तर होते हैं, तो हम अक्सर उन्हें साझा करने के लिए बहुत डरपोक होते हैं और अपने उपहार खुद के पास रखते हैं। जब हम वास्तव में नेतृत्व करने के लिए होते हैं, तो हम आत्म-त्याग और आँख बंद करके अनुसरण कर सकते हैं।

अपनी समस्याओं से बड़ा महसूस करने के लिए, भविष्य में डर का अनुमान लगाना बंद कर दें, और शांति से जीवन का जवाब दें, बर्गामोट से सभी फर्क पड़ता है:

तेल: बर्गमोट

साइट्रस scents उच्च चक्रों के साथ प्रतिध्वनित होते हैं और हमें ऊपर ब्रह्मांड की अनंत संभावनाओं से जोड़ने में मदद करते हैं। बर्गमॉट की खुशबू एक मीठी-नारंगी अर्ल ग्रे चाय की तरह है। चीजों को स्पष्ट रूप से देखने के लिए, और हमें उस ऊंचे दृष्टिकोण से जोड़ने के लिए आवश्यक तटस्थता प्राप्त करने में हमारी मदद करना अद्भुत है। यह तनाव से राहत देता है और हमें जीवन में आश्चर्य और आश्चर्य से जुड़ने में मदद करता है। बर्गामोट के औषधीय गुण अंतहीन हैं: यह हमारे तंत्रिका और अंतःस्रावी दोनों प्रणालियों पर एक चिकित्सा प्रभाव डालता है यह हमारे हार्मोन को संतुलित करता है इसलिए हम आशावादी रूप से कार्य करते हैं।

* कृपया ध्यान दें कि बर्गामोट सुरम्य है, इसलिए धूप के संपर्क में आने पर यह आपकी त्वचा को जला सकता है। उस कारण से, रात में आवेदन करें, या बर्गामॉट के साथ धूप में जाने से पहले सनब्लॉक लागू करें।

कैसे इस्तेमाल करे:

11 साल के लिए सबसे अच्छा चेहरा धोने
  • अपनी भौहों के बीच एक बूंद लागू करें, और अपने नाक की भीड़ और बादलों के सभी निर्णय को दूर करें। यह आपको शांत रहने और जीवन को अधिक अनुग्रह और संरेखण के साथ नेविगेट करने में मदद करता है।

  • एक साफ स्लेट के लिए: अपने बाएं और दाएं गोलार्ध को फिर से संतुलित करने के लिए दोनों कानों पर एक बूंद लागू करें ताकि आप अपनी रचनात्मकता और अपने तर्क, अपनी इच्छाओं और अपनी आवश्यकताओं के संपर्क में महसूस करें।

  • पाचन में सुधार करने के लिए किसी भी पेय में जोड़ें आप उच्च जमीन से जुड़े रहने के लिए, बरगामोट को फैलाने या बस इसे श्वास कर सकते हैं।

सातवें चक्र: मुकुट - 'मुझे पता है' - पूरी तरह से या सफेद

हमारा मुकुट चक्र कुछ इंच तक हमारे सिर के ऊपर मंडराता है। यह हमारी आत्मा के शरीर का हिस्सा है और हमारे भौतिक शरीर का इतना नहीं है। यह चक्र है जो हमें याद दिलाता है कि हम एक आध्यात्मिक अनुभव वाले इंसान नहीं हैं, लेकिन आत्माएं एक मानवीय अनुभव रखती हैं। हमारा मुकुट हमें अपने मूल्यों से जोड़े रखता है और हमें उन सभी को प्राथमिकता देता है जो हम कहते हैं और करते हैं। हमारा ताज उस तात्कालिक ज्ञान के लिए जिम्मेदार है, छठी इंद्रिय जो हमें मार्गदर्शन और रक्षा करती है। यह हमें हमारे पूर्वजों से जोड़ता है और हमारे लिए उनके पास मौजूद सभी अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करता है।

जब सातवाँ चक्र सक्रिय होता है, घूमता है, और गुनगुनाता है, तो हम अपने मार्ग और उद्देश्य को पहचानते हैं और अपने जीवन को उसके चारों ओर डिजाइन करते हैं। हम विश्व स्तर पर अधिक जागरूक होते हैं और दान करने के लिए इच्छुक हैं, स्वयंसेवक हैं, और आम तौर पर एक श * टी देते हैं कि हम दूसरों को कैसे प्रभावित करते हैं और हम अपनी जीवन-शक्ति ऊर्जा और शक्ति का उपयोग उस परिवर्तन को प्रभावित करने के लिए कर सकते हैं जिसे हम दुनिया में देखना चाहते हैं। निर्णय लेना मुकुट के लिए सुपर आसान है - पूछें, “इससे मेरे जीवन का क्या मूल्य होगा? यह मेरे पर्यावरण के लिए क्या मूल्य है? ' सामान्य तौर पर, मुकुट सभी मूल्य जोड़ने के बारे में है - कुछ भी कम नहीं। सोचिये, DIVINITY

जब मुकुट संतुलन से बाहर हो जाता है, तो हम अपने उद्देश्य को थोड़ा खो, अटक या अनिश्चित महसूस कर रहे हैं: क्या मैं अपने रास्ते पर हूँ? मेरा रास्ता क्या है? मैं कौन हूँ? मुझे क्या खुश करता हैं? हम प्रेरित, उत्साही या उत्सुक महसूस नहीं करते हैं। हम शायद एक असंतुष्ट, निराश, निराश, भटका हुआ, यहां तक ​​कि शायद थोड़ा सा भी असभ्य रूप से फंस गए हैं। जीवन ग्राउंडहोग डे की तरह महसूस कर सकता है, ऑटोपायलट द्वारा ईंधन की जाने वाली क्रियाएं। अधिक चरम मामलों में, यह रोशनी की तरह है और किसी के घर पर नहीं है। जब मुकुट से छेड़छाड़ की जाती है, तो ज्यादातर लोग यह कहते हैं: “मैं खुद को ऐसा महसूस नहीं करता। मैं इसे समझा नहीं सकता। ” या, 'यह ऐसा है जैसे मैं खुद को देख रहा हूं लेकिन मैं खुद नहीं हूं।'

चूंकि हमारा मुकुट हमारे ऊर्जा शरीर का हिस्सा है, हमारे भौतिक शरीर में कोई जड़ नहीं है, पांच इंद्रियां इसे एक्सेस करने का सबसे अच्छा तरीका हैं- और पालो सैंटो आपको ठीक करने में मदद कर सकता है।

द ऑयल: पालो संतो

पालो सैंटो दक्षिण अमेरिका के तट का मूल निवासी है और इसे पवित्र लकड़ी या पवित्र लकड़ी के रूप में जाना जाता है। यह हजारों वर्षों से shamans द्वारा दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया है। कई लोग धब्बा लगाना इसके साथ हवा और घरों को शुद्ध करने और शुद्ध करने के लिए, ध्यान या योग अभ्यास शुरू करने के लिए, और हमारी रक्षा करने के लिए आत्माओं में फोन करने और हमें अनंत बनने में मदद करने के लिए। यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक, एंटीवायरल और एंटिफंगल के रूप में कार्य करता है। यह आवश्यक तेल हमें सीधा रखता है — मन, शरीर और आत्मा।

मेरा सुझाव है कि आप पालो सैंटो के साथ अपने दिनों की शुरुआत और समाप्ति करें:

  • शांति और ज्ञान के साथ अपने आप को संक्रमित करने के लिए साँस लें।

  • अपने मुकुट को सक्रिय करने के लिए और अपने उच्च उद्देश्य के साथ कनेक्ट करने के लिए अपने सिर के बहुत ऊपर एक छोटी सी बूंद लागू करें (मैं इसे आत्मा के लिए कॉफी की तरह कहना पसंद करता हूं)।

  • ध्यान करते समय इसे डिफ्यूज़ करें, ध्यान के प्रभावों को बढ़ाने के लिए।

  • अपनी आभा को साफ़ करने के लिए अपने स्नान के लिए पालो सैंटो की कुछ बूँदें लागू करें, और इसे किसी भी प्रकार के दु: ख या नाराजगी से बचाएं।

सब कुछ जुड़ा हुआ है

आपके चक्र शक्तिशाली हैं, और इसलिए ये तेल हैं। पूरी तरह से महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि तेल आपके लिए क्या कर सकता है, एक दिए गए तेल और उसके संबंधित चक्र के साथ जुड़ने में एक सप्ताह खर्च करना है। एक बार जब आप महसूस करते हैं कि प्रत्येक तेल व्यक्तिगत रूप से क्या कर सकता है, तो उन्हें संयोजित करें और अपने अभ्यास और आत्म-जागरूकता के लिए गहराई की परतें जोड़ें।

आप कुछ तेलों और चक्रों के प्रति अधिक आत्मीयता का नोटिस करेंगे, और संभवतः दूसरों के प्रति प्रतिरोध का। इस तरह, वे महान शिक्षक हैं और आपकी दोनों शक्तियों (हम जिसकी ओर आकर्षित होते हैं) और आपकी कमियों (जो हम विरोध करते हैं) को प्रकट करेंगे - स्वयं के लिए रोडमैप। सभी तेल सहायक होते हैं, हालांकि, जैसा कि सब कुछ जुड़ा हुआ है। एक चक्र को चंगा करना अंततः दूसरों को और पूरे को ठीक करने में मदद करता है।

डेगनीट नूर एक प्रमाणित हर्बलिस्ट, लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक, और सहज ज्ञान युक्त है। एक्यूपंक्चर चिकित्सक के रूप में, वह हर्बल औषधि और आवश्यक तेलों को उपचार सत्र के पूरक के रूप में ग्राहकों को बताती है। Nuur दुनिया भर के ग्राहकों को आभासी सत्र प्रदान करता है। उनकी बढ़ती प्रैक्टिस क्लैरवॉयंट्स, नूरवाना में घर के ठिकाने हैं NYC तथा द ।

इस लेख में व्यक्त विचार वैकल्पिक अध्ययन को उजागर करने और बातचीत को प्रेरित करने के लिए हैं। वे लेखक के विचार हैं और जरूरी नहीं कि वे विचारों के प्रतिरूप का प्रतिनिधित्व करते हों, और केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए ही हों, भले ही और इस सीमा तक कि चिकित्सकों और चिकित्सा चिकित्सकों की सलाह हो। यह लेख नहीं है, न ही इसका उद्देश्य है, पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प, और विशिष्ट चिकित्सा सलाह के लिए कभी भी इस पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।