कैसे (अच्छा) कैजुअल सेक्स करें

कैसे (अच्छा) कैजुअल सेक्स करें

एक ऐसे युग में जहां हर चीज के लिए न केवल एक एप है, बल्कि हर चीज के लिए एक डेटिंग एप है, ऐसा लग सकता है जैसे कैजुअल सेक्स के नियम अपने पहले से मर्की-बाय-नेचर क्षेत्र से पूरी तरह से विदेशी दायरे में स्थानांतरित हो गए हैं। जब तथाकथित 'हुकअप संस्कृति' की बात आती है, तो बहुत से धुएँ और दर्पण होते हैं: यह सामान्य करना आसान है, और लोग इसके बारे में गुप्त हो सकते हैं, आगामी लेकिन बेईमान, या दोनों के कुछ संयोजन, भ्रम में जोड़ सकते हैं। सोशल साइकोलॉजिस्ट जस्टिन लेहिलर, द किंसी इंस्टीट्यूट से जुड़े एक फैकल्टी ने कैजुअल सेक्स, सेक्सुअल फैंटेसी और सेक्सुअल हेल्थ पर रिसर्च करते हुए अपना करियर बनाया है (ये सब उन्होंने अपने ब्लॉग पर लिखा है) सेक्स और मनोविज्ञान ) है। यहां, वह आकस्मिक सेक्स के आसपास के शोध की पड़ताल करता है - इसके भावनात्मक दांव, संभोग अंतराल , और लाभ के साथ दोस्तों की व्यवहार्यता।

जस्टिन लेमिलर के साथ एक प्रश्नोत्तर, पीएच.डी.

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क्या लोग अब पहले से ज्यादा कैज़ुअल सेक्स कर रहे हैं?

सेवा मेरे

पिछली पीढ़ियों की तुलना में, आज के युवा वयस्क निश्चित रूप से अधिक आकस्मिक सेक्स करते हैं। यह ध्यान रखना दिलचस्प है, हालांकि, कुल मिलाकर रकम सेक्स की और भागीदारों की संख्या पिछले कुछ दशकों में लोगों की रिपोर्ट में बहुत बदलाव नहीं हुआ है। जो चीज़ बदल गई है वह प्रकृति में आकस्मिक सेक्स का अनुपात है। दूसरे शब्दों में, जब हम आज अधिक बार सेक्स नहीं करते हैं, तो जिन परिस्थितियों में हम सेक्स कर रहे हैं, वे बदल रहे हैं।



'युवा वयस्क आज निश्चित रूप से अधिक आकस्मिक सेक्स करते हैं।'

2014 में प्रकाशित एक अध्ययन में, बस चीजों में कितना बदलाव आया है, इस पर कुछ परिप्रेक्ष्य के लिए जर्नल ऑफ़ सेक्स रिसर्च पाया गया कि जहां अठारह से पच्चीस वर्ष की आयु के 35 प्रतिशत वयस्कों ने 80 के दशक के अंत में और 90 के दशक की शुरुआत में कैज़ुअल सेक्स किया था, यह संख्या अठारह से पच्चीस वर्षीय बच्चों के लिए 45 प्रतिशत तक उछल गई, जिनका 2004 से 2012 के बीच सर्वेक्षण किया गया था।

प्र

ऐसे लोगों के बारे में बहुत सी बातें होती हैं जो बार में नहीं मिलते हैं। यह किस हद तक सही है, और यह नियमों / परिस्थितियों को कैसे बदलता है?



सेवा मेरे

कैसे अपने आप पर एक पिछले जीवन प्रतिगमन करने के लिए

यह सिर्फ ऐसा नहीं है कि एक बैठक बिंदु के रूप में सलाखों का अस्तित्व समाप्त हो गया है। जबकि ऑनलाइन डेटिंग और हुकअप ऐप का उपयोग अधिक से अधिक किया जा रहा है, सच्चाई यह है कि अधिकांश लोग अभी भी व्यक्तिगत रूप से एक-दूसरे से मिल रहे हैं। इस पर विचार करें: एक 2015 प्यू रिसर्च सेंटर पोल यह पाया कि अठारह से चौबीस वर्ष की आयु के लगभग एक-चौथाई वयस्कों ने कभी ऑनलाइन डेटिंग वेबसाइट या ऐप का इस्तेमाल किया था - और वे जनसांख्यिकीय समूह का उपयोग कर रहे हैं, जिसकी सबसे अधिक संभावना है कि वे अब तक उनका उपयोग करते हैं! इसलिए हम सभी के बारे में सुनते हैं कि लोग अपने सेक्स और रिलेशनशिप पार्टनर से ऑनलाइन मिलते हैं, लेकिन बहुत से वयस्कों ने कभी इसकी कोशिश भी नहीं की है।

'सच्चाई यह है कि अधिकांश लोग अभी भी व्यक्ति में एक दूसरे से मिल रहे हैं।'

किसी से ऑनलाइन मिलना कुछ अनोखी चुनौतियां बन जाता है। एक बात के लिए, अनुसंधान कि पाता है बहुत से धोखे हैं ऑनलाइन डेटिंग और हुकअप की दुनिया में। दूसरे शब्दों में, जो आप एक प्रोफाइल फोटो में देखते हैं वह हमेशा आपको नहीं मिलता है। लेकिन यह शायद ही एकमात्र चीज है जो लोगों को निराश या परेशान महसूस कर सकती है। शोध में पाया गया है कि जब टिंडर: ए जैसे ऐप का उपयोग करने की बात आती है तो पुरुषों और महिलाओं की अलग-अलग रणनीति होती है पिछले साल प्रकाशित अध्ययन पाया गया कि पुरुष पहले टिंडर पर बहुत चुनिंदा नहीं थे - वे बहुत सारे सही स्वाइप के साथ एक विस्तृत जाल डालते हैं। वे अपने मैच पाने के बाद केवल चयनात्मक हो जाते हैं। इसके विपरीत, महिलाएं पहले बहुत ही चयनात्मक होती हैं और सही से बहुत कम स्वाइप करती हैं। इसलिए जब उन्हें अपने मैच मिलते हैं, तो वे परिणाम में बहुत अधिक निवेश करते हैं। इसका मतलब यह है कि जब तक एक मैच उभरता है, तब तक पुरुष और महिला एक ही पृष्ठ पर जरूरी नहीं होते हैं - और यह अनुभव सभी के लिए निराशाजनक हो सकता है।

प्र

हम ओर्गास्म और कैज़ुअल सेक्स के बारे में क्या जानते हैं?

सेवा मेरे

आकस्मिक यौन संबंध के दौरान एक बड़ा 'संभोग अंतराल' है - कम से कम विषमलैंगिक पुरुषों और महिलाओं के बीच। शोध से पता चलता है कि सीधे-सादे लोगों के पास लगभग हमेशा ओर्गास्म होता है, जब वे आकस्मिक सहयोगियों के साथ होते हैं, लेकिन सीधी महिलाओं के लिए, कहानी बहुत अलग है: 2012 का अध्ययन में प्रकाशित अमेरिकी समाजशास्त्रीय समीक्षा हजारों विषमलैंगिक महिला कॉलेज के छात्रों के हुकअप अनुभवों को देखा, और सिर्फ 11 प्रतिशत महिलाओं ने एक ब्रांड-नए पुरुष साथी के साथ हुकअप के दौरान एक संभोग होने की सूचना दी। जब महिलाएं एक ही आदमी के साथ एक से अधिक बार कैज़ुअल सेक्स करती थीं, हालाँकि, उनकी ऑर्गेज्म की संभावना बढ़ जाती थी - उदाहरण के लिए, 34 प्रतिशत महिलाओं ने एक ही पार्टनर के साथ तीन या अधिक बार हुक करने की सूचना दी। बेशक, यह अभी भी एक बहुत कम संख्या और सबूत है कि हम यहां एक बड़े संभोग अंतराल के साथ काम कर रहे हैं!

जैसे कि मेयर के हाथ साबुन

'ऑर्गेज्म गैप का एक बड़ा कारण हमारी सेक्स एजुकेशन गैप है।'

ऑर्गेज्म गैप का एक बड़ा कारण हमारी सेक्स एजुकेशन गैप है। सौभाग्य से, इसे बदलने में मदद करने के प्रयास चल रहे हैं। एक जो मैं सबसे अधिक उत्साहित हूं, वह है वेबसाइटों और ऐप्स (जैसे कि) का विकास OMGYes ), महिला यौन शारीरिक रचना और आनंद के बारे में पुरुषों और महिलाओं को और अधिक सिखाने के लिए बनाया गया है - अमेरिकी यौन शिक्षा में एक विषय की कमी है। मुझे उम्मीद है कि ये प्रौद्योगिकियां उन लोगों के लिए बनाने में मदद करेंगी जो लोग कहीं और नहीं सीख रहे हैं - और यह कि यह बढ़ा हुआ ज्ञान हमें संभोग समानता के करीब ला सकता है।

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क्या पुरुषों और महिलाओं को वास्तव में आकस्मिक सेक्स का अनुभव होता है? और आप कैसा महसूस करते हैं कि समाज हमेशा के लिए खत्म हो जाता है?

सेवा मेरे

कैज़ुअल सेक्स के इर्द-गिर्द एक डबल स्टैंडर्ड है- महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक कठोर तरीके से आंका जाता है, और जब कोई पुरुष ऐसा करता है, तो उसे शर्म की तुलना में पीठ पर थपथपाने की संभावना अधिक होती है। यह दोहरा मानक पुरुषों और महिलाओं को कैजुअल सेक्स के बारे में बहुत अलग तरीके से सोचने की ओर अग्रसर करता है: पुरुषों की तुलना में, महिलाओं को कैजुअल सेक्स अनुभवों के बाद पछतावा होने की अधिक संभावना होती है। इसके विपरीत, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को आकस्मिक सेक्स के लिए खोए अवसरों पर पछतावा होने की अधिक संभावना है। दूसरे शब्दों में, जब आकस्मिक सेक्स की बात आती है, तो महिलाओं को पछतावा होता है, और पुरुषों को पछतावा नहीं होता है।

'जब यह आकस्मिक सेक्स की बात आती है, तो महिलाओं को पछतावा होता है, और पुरुषों को पछतावा नहीं होता है।'

बेशक, बहुत सी महिलाओं का कैज़ुअल सेक्स के प्रति सकारात्मक नज़रिया है और इसे लेकर पछतावा नहीं है। इसी तरह, बहुत सारे पुरुष हैं जो अफसोस और शर्म के साथ अपने आकस्मिक सेक्स के अनुभवों को देखते हैं। व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता का एक बहुत कुछ है। यह सिर्फ इतना है कि जब आप समग्र समूह स्तर पर चीजों को देखते हैं, तो आप औसतन पुरुषों और महिलाओं में आकस्मिक सेक्स के बारे में कैसा महसूस करते हैं, में अंतर देखते हैं।

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कैज़ुअल सेक्स कब नहीं-कैज़ुअल सेक्स के दायरे में प्रवेश करता है?

सेवा मेरे

यह एक कठिन सवाल है, और मुझे डर है कि इसके लिए कोई सटीक उत्तर नहीं है। यहाँ मुद्दा यह है कि कैज़ुअल सेक्स एक ऐसी चीज़ है जिसका मतलब है अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीज़ें। कुछ लोग कह सकते हैं कि जब यह एक से अधिक बार होता है, तो कैज़ुअल सेक्स इतना आरामदायक नहीं होता। अन्य लोग यह कह सकते हैं कि सेक्स की आवृत्ति इतनी अधिक नहीं है कि क्या साझेदार फोन कर रहे हैं, टेक्सटिंग कर रहे हैं या बेडरूम के बाहर एक-दूसरे को देख रहे हैं। अन्य लोग कह सकते हैं कि प्रमुख कारक यह है कि भागीदार एक-दूसरे के बारे में कैसा महसूस करते हैं या उनके बीच मौजूद भावनात्मक संबंध। यहाँ की रेखा एक बहुत धुंधली है जो आपके सोचने के लिए उतनी आसान नहीं है।

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और कैज़ुअल सेक्स बनाम गलत कारणों के सही कारण क्या हैं?

सेवा मेरे

आकस्मिक सेक्स के लिए 'सही' या 'गलत' कारण कहने के बजाय, जिस तरह से मैं इसे फ्रेम करता हूं वह यह है कि कुछ प्रेरणाओं से अन्य लोगों की तुलना में आकस्मिक सेक्स का अधिक आनंद लेने की संभावना है। यदि आपके पास कैज़ुअल सेक्स है क्योंकि यह ऐसा कुछ है जो आप वास्तव में करना चाहते हैं और यह आपके मूल्यों के अनुरूप है, अगर आपको लगता है कि कैज़ुअल सेक्स मज़ेदार है, अगर यह एक ऐसा अनुभव है जो आपको लगता है कि आपके लिए महत्वपूर्ण है, या यदि आप बस अपनी कामुकता का पता लगाना चाहते हैं, तो संभावना है कि आप खुश होंगे कि आपने ऐसा किया। अगर यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप वास्तव में करना चाहते हैं या आपके मन में एक गुप्त उद्देश्य है - यदि आप आकस्मिक सेक्स कर रहे हैं क्योंकि आप अपने बारे में बेहतर महसूस करना चाहते हैं, तो आप उम्मीद कर रहे हैं कि यह LTR में बदल जाएगा, या आप प्राप्त करना चाहते हैं किसी पर वापस जाएं या एक पूर्व ईर्ष्या करें - एक अच्छा मौका है जो आप चाहते हैं कि आप इसे पूरा नहीं करेंगे।

प्र

आप अपने आप को आकस्मिक यौन संबंध बनाने के लिए भावनात्मक रूप से कैसे तैयार कर सकते हैं, अर्थात, वास्तविक अंतरंगता के बिना अंतरंगता का विचार, इसके बारे में जाने से पहले? क्या सामान्य व्यक्तित्व के प्रकारों के लिए यह केवल एक बुरा विचार है, या यह एक आवश्यक संस्कार है?

सेवा मेरे

आकस्मिक सेक्स के साथ आपका आराम आपके व्यक्तित्व पर कुछ हद तक निर्भर करता है: कुछ लोगों के पास अन्य लोगों की तुलना में आकस्मिक सेक्स के लिए एक आसान समय होता है। यहाँ पर विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक है आपकी सामाजिक-अभिविन्यास-वह सहजता जिसके साथ आप सेक्स को भावनाओं से अलग करते हैं। दूसरे शब्दों में, क्या आप प्यार के बिना सेक्स के विचार के साथ सहज हैं, या क्या आपको लगता है कि दोनों को एक साथ जाने की आवश्यकता है? इस हद तक कि आप सेक्स और प्रेम को अलग-अलग देखते हैं, आप न केवल अधिक आरामदायक सेक्स कर सकते हैं, बल्कि उन अनुभवों का अधिक आनंद भी उठा सकते हैं। यदि आप सेक्स और प्रेम को अंतरंग रूप से देखते हैं, हालांकि, संभावनाएं हैं कि आप आकस्मिक सेक्स को कम आनंददायक पाएंगे।

प्र

क्या किसी दोस्त के साथ भावनात्मक रूप से स्वस्थ आकस्मिक सेक्स करना संभव है, या क्या यह आमतौर पर रिश्ते के कार्यकाल को बदल देता है / इसे जोखिम में डालता है?

सेवा मेरे

कैसे एक हैंगओवर के बाद सुबह पाने के लिए

मैंने कुछ का संचालन किया है लाभ के साथ दोस्तों पर अनुदैर्ध्य अनुसंधान और पाया है कि लोगों के अनुभवों में बहुत विविधता है। कुछ लोग अच्छे दोस्त बने रहते हैं, कुछ लोग प्रेमी बन जाते हैं, और कुछ वास्तव में अजीब और असहज हो जाते हैं। हमारे शोध से पता चलता है कि चीजों को अच्छी तरह से करने की कुंजी में से एक मजबूत संचार है: हमारे अध्ययन में लोगों ने जितना अधिक सामने का संचार किया है, अंत में उनकी दोस्ती को बनाए रखने की उतनी ही अधिक संभावना थी। एक अन्य महत्वपूर्ण कारक: सुनिश्चित करें कि आप दोनों एक ही पृष्ठ पर जा रहे हैं। अक्सर एक व्यक्ति सिर्फ दोस्तों से अधिक होना चाहता है और दूसरे को नहीं बताता है और यह मुसीबत का नुस्खा है। तो, हाँ, दो दोस्तों के लिए सेक्स करना और चीजों को अच्छी तरह से करना संभव है, ऐसा होने की संभावना उनके प्रेरणाओं पर निर्भर करती है और वे नियमों और अपेक्षाओं के बारे में कितनी अच्छी तरह से संवाद करते हैं।

सोशल साइकोलॉजिस्ट, जस्टिन लेमिलर, पीएचडी, बॉल स्टेट यूनिवर्सिटी में सोशल साइकोलॉजी ग्रेजुएट प्रोग्राम के निदेशक और द किन्से इंस्टीट्यूट से संबद्ध फैकल्टी हैं। डॉ। लेमिलर का शोध आकस्मिक सेक्स, यौन फंतासी, यौन स्वास्थ्य और लाभ वाले दोस्तों पर केंद्रित है। हार्वर्ड विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग में पूर्व में एक यौन शिक्षक और शोधकर्ता, उन्होंने अकादमिक लेखन के तीस से अधिक टुकड़े प्रकाशित किए हैं और दो पाठ्यपुस्तकें लिखी हैं, मानव कामुकता का मनोविज्ञान तथा एक सामाजिक मनोविज्ञान अनुसंधान अनुभव । वह ब्लॉग के लेखक हैं सेक्स और मनोविज्ञान