हार्मोन, वजन में वृद्धि, और बांझपन

हार्मोन, वजन में वृद्धि, और बांझपन

डॉ। लौरा लेफकोविट्ज ने गियर्स को बदलने और पोषण विज्ञान में परिवर्तन करने से पहले ओबीगायन, मनोचिकित्सा, आंतरिक चिकित्सा और रेडियोलॉजी में सम्मान के साथ एमएड प्राप्त किया। वह बताती हैं, 'मेडिकल स्कूल और निवास के लंबे समय, व्यायाम के लिए सीमित समय और अस्पताल के भोजन ने मुझे 20 साल की उम्र में 30 पाउंड का लाभ दिया।' 'एक दिन जब मेरी पैंट एक मरीज की जांच करते समय खुली तो मुझे एहसास हुआ कि मैं अस्वस्थ डॉक्टर था- डॉक्टरों को हमारे रोगियों के लिए रोल मॉडल माना जाता है और मुझे शर्म आती है।' लेफकोविट्ज ने अपना स्वयं का खोला अभ्यास करें 2007 में मैनहट्टन शहर में, जहां उसने नए माताओं से सुपरमॉडल तक, सभी के लिए व्यक्तिगत पोषण संबंधी चिकित्सा प्रोटोकॉल विकसित किए, जो कि खराब खाने की आदतों से होने वाले विनाशकारी स्वास्थ्य प्रभावों के कगार पर थे। 'मुझे विश्वास था कि यह व्यायाम और नींद की स्वच्छता जैसे जीवन शैली संशोधनों के साथ रोगियों को ठीक से खाने के लिए सिखाने के द्वारा बीमारी की प्रगति को रोकने और रिवर्स करने के लिए मेरी कॉलिंग थी,' वह बताती हैं। इस प्रक्रिया में, उसने ऐसे कई लोगों की मदद की, जो पारंपरिक तरीकों से अपना वजन कम नहीं कर सकते हैं - और अल्प-ज्ञात स्थितियों के इलाज के लिए अत्यधिक विशिष्ट खाने की योजनाएँ लेकर आए हैं पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) । हमने उसके परिणामों के बारे में सुना, और अधिक सीखना था। अब फ्लोरिडा में रहने वाले लेफकोविट्ज स्काइप के जरिए मरीजों का इलाज करते हैं।

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आप सबसे ज्यादा लोगों की क्या मदद करते हैं?

सेवा मेरे

मैं खुद को 'पोषण गिरगिट' कहलाना पसंद करती हूं क्योंकि मैं वयस्क, प्रसवपूर्व और शिशु पोषण के विभिन्न क्षेत्रों में काम करती हूं, लेकिन मेरे पास पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस), एक हार्मोनल असंतुलन के साथ महिलाओं के इलाज में एक आला है।



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जैसा कि हम उम्र में, ऐसा लगता है कि हमारे थायरॉयड और हार्मोन का स्तर वजन में काफी नाटकीय बदलाव ला सकता है - क्या यह कुछ ऐसा है जिसे आप देखते हैं और बहुत इलाज करते हैं?

सेवा मेरे



हाँ। हार्मोन व्यक्तिगत रूप से काम नहीं करते हैं क्योंकि वे एक जटिल इंटरवॉवन प्रणाली के रूप में काम करते हैं। जब एक हार्मोन बदलता है, तो यह अन्य हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है। हार्मोन एक अंग में उत्पन्न होने वाले रासायनिक संदेशवाहक हैं जो रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा करते हैं और फिर दूसरे अंग या प्रणाली में उपयोग किए जाते हैं। जैसा कि हम उम्र में, शरीर की प्रणालियों को नियंत्रित करने के तरीके में स्वाभाविक रूप से परिवर्तन होते हैं, अर्थात यौवन, गर्भावस्था, प्रसवोत्तर, रजोनिवृत्ति, आदि के लिए संक्रमण समय के साथ कम हार्मोन पैदा कर सकता है या उनके नियंत्रित हार्मोन के प्रति कम संवेदनशील हो सकता है। उम्र के साथ, हार्मोन और भी धीरे-धीरे टूट सकते हैं।

ज्यादातर लोग मानते हैं कि वजन का कम होना थायराइड के कारण उनके चयापचय को धीमा कर देता है, लेकिन मुझे लगता है कि यह आमतौर पर ऐसा नहीं होता है, जब तक कि थायरॉयड (यानी ग्रेव्स रोग, हाशिमोटोस थायरॉयडाइटिस, कैंसर, आदि) की एक विशिष्ट बीमारी नहीं होती है। जो मैं आमतौर पर देखता हूं वह यह है कि जैसे-जैसे हम उम्र और यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाते हैं, हमारे सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, और टेस्टोस्टेरोन) में प्राकृतिक परिवर्तन इंसुलिन जैसे अन्य हार्मोन को प्रभावित करते हैं - बदले में, हमारे शरीर को बाधित करते हैं स्टोर और कैलोरी का उपयोग करता है, जिससे वजन बढ़ता है। जितना अधिक वजन हम हासिल करते हैं, सिस्टम का काम उतना ही खराब होता है, जिससे अधिक वजन बढ़ जाता है। यह एक दुष्चक्र है।

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आपको पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम वाली महिलाओं की मदद करने के लिए कैसे जाना जाता है?

सेवा मेरे

जब मैंने अपना रेडिएशन ऑन्कोलॉजी रेजिडेंसी छोड़ दिया, तब मैं 30 पाउंड अधिक वजन का था, भयानक माइग्रेन, सिस्टिक मुँहासे, त्वचा टैग, लगातार भूख, हाइपोग्लाइसीमिया (कम बौड शुगर), उच्च कोलेस्ट्रॉल और चिंता के लगातार एपिसोड थे। लेकिन मेरा मासिक धर्म काफी नियमित था, इसलिए मेरे किसी भी डॉक्टर ने कभी भी यह महसूस नहीं किया कि मुझे कितना बुरा लगा। उन्होंने मुझे केवल माइग्रेन मेड, मुँहासे मेड आदि दिए, उन्होंने व्यक्तिगत लक्षणों का इलाज किया।

मुझे संदेह हो गया कि कुछ गलत था और पीसीओएस पर संदेह था। मैंने मेडिकल स्कूल में अध्ययन करने की तुलना में अधिक गहराई से पीसीओएस पर शोध किया और सीखा कि अगर मुझे यह सिंड्रोम है, तो अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने और वजन कम करने से, मैं अपने कई लक्षणों को उलट सकता हूं। व्यापक परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से (मैंने सूरज के नीचे प्रत्येक आहार की कोशिश की है), मैंने अपने लिए एक पोषण और व्यायाम योजना तैयार की और 30 पाउंड खो दिए। वजन घटाने ने मेरे पीसीओएस को दबा दिया और मुझे एक नए व्यक्ति की तरह महसूस हुआ। इसी समय मैं पोषण पाठ्यक्रम ले रहा था, और इसलिए मैंने अपना अभ्यास शुरू किया। मुझे हार्मोनल असंतुलन और पीसीओएस वाले रोगियों के साथ बहुत सफलता मिली जो अन्य पोषण विशेषज्ञ और पोषण योजनाओं के साथ विफल रहे, और मेरे सहकर्मी मरीजों को मेरे अभ्यास का हवाला देते रहे।

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पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम क्या वास्तव में है? लक्षण क्या हैं? आप निदान कैसे प्राप्त करते हैं?

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, (जिसे पहले स्टीन-लेवेंटल सिंड्रोम कहा जाता था) और आमतौर पर पीसीओएस के रूप में जाना जाता है, एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें एक महिला को उसकी महिला सेक्स हार्मोन का असंतुलन होता है जो मासिक धर्म में असामान्यताओं का कारण बन सकता है, बांझपन , वजन कम करने में कठिनाई, और नैदानिक ​​लक्षणों को परेशान करना। इसका कारण अभी भी ज्ञात नहीं है, लेकिन आनुवांशिकी एक कारक हो सकती है, क्योंकि यह परिवारों में चलता है। पीसीओएस बांझपन के प्रमुख कारणों में से एक है और टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग के लिए रोगी उच्च जोखिम में हैं। पीसीओएस का निदान तब किया जाता है जब एक महिला प्रयोगशाला परीक्षणों और एक श्रोणि अल्ट्रासाउंड के साथ मिलकर नैदानिक ​​लक्षण प्रकट करती है।

पीसीओएस का हार्मोनल असंतुलन निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकता है:

  • अनियमित माहवारी (ओलिगोमेनोरिया)
  • मासिक धर्म की अनुपस्थिति (अमेनोरिया)
  • बांझपन
  • पहली तिमाही गर्भपात
  • मोटापा
  • अतिरिक्त वजन और वजन कम करने में असमर्थता
  • इंसुलिन प्रतिरोध या अतिरिक्त इंसुलिन (hyperinsulinemia)
  • मीठा खाने की इच्छा
  • चेहरे और शरीर पर अत्यधिक बाल उगना (Hirsutism)
  • स्कैल्प के बाल पतले होना (पुरुष पैटर्न खालित्य)
  • मुँहासे
  • त्वचा क्षेत्रों का काला पड़ना (Acanthosis Nigricans)
  • त्वचा के टैग्स
  • ग्रे-सफेद स्तन निर्वहन
  • स्लीप एप्निया
  • पेडू में दर्द
  • मनोरोग अशांति (अवसाद, चिंता, नींद विकार, आदि)

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कैसे स्पष्ट है घटना?

सेवा मेरे

यह अनुमान लगाया गया है कि 4-12% महिलाएं जो प्रसव उम्र की हैं, पीसीओएस से पीड़ित हो सकती हैं। क्योंकि पीसीओएस के लक्षण असंबंधित हैं और इसके लिए कोई विशिष्ट प्रयोगशाला परीक्षण नहीं है, यह सिंड्रोम भ्रामक है, अक्सर अनदेखी की जाती है, और चिकित्सा समुदाय द्वारा गलत निदान किया जाता है। वर्तमान में हम एक विशिष्ट समस्या के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ के पास जाते हैं, और कभी-कभी चिकित्सक या चिकित्सक सिर्फ उनके विशेषज्ञता के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करते हैं और डॉट्स को कनेक्ट नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, मेरे त्वचा विशेषज्ञ ने मुझे मेरे सिस्टिक मुँहासे के कारण के रूप में कभी भी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के लिए संदर्भित नहीं किया, वे बस मुझे मौखिक एंटीबायोटिक्स और सामयिक उपचार देते रहे, जब वास्तव में एक अंतर्निहित हार्मोनल कारण था। एक अन्य उदाहरण वह है जो डाइटिंग और एक्सरसाइज के बावजूद लगातार वजन कम करने में विफल रहता है और इंटर्निस्ट या ओबीजीवाईएन केवल यह मानता है कि डाइट का अनुपालन नहीं कर रहा है या पर्याप्त व्यायाम नहीं कर रहा है, जब हार्मोन असंतुलन के कारण वास्तव में डाइट काम नहीं कर रही है। मुझे लगता है कि 4-12% की विस्तृत श्रृंखला इसलिए है क्योंकि इस सिंड्रोम के बारे में पर्याप्त जागरूकता और शिक्षा नहीं है, और चिकित्सा समुदाय सूक्ष्म मामलों का निदान करने में विफल हो रहा है।

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यह उन सिंड्रेम्स में से एक है जो अच्छी तरह से समझ में नहीं आता है। ऐसा क्यों? और इसका इलाज क्या है? आप उल्लेख करते हैं कि ये महिलाएं अक्सर बिना किसी लाभ के आहार और व्यायाम करती हैं: तो क्या है वर्कअराउंड?

सेवा मेरे

सभी बीमारियों के साथ, जितना अधिक हम उनका अध्ययन करते हैं, उतना ही हम उनके बारे में सीखते हैं। इस सिंड्रोम का पहली बार 1935 में वर्णन किया गया था और नैदानिक ​​मानदंड बदलते रहे। वर्तमान में क्षेत्र के कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि नाम PCOS एक मिथ्या नाम है और यहां तक ​​कि नाम को फिर से बदलने की भी सिफारिश की है क्योंकि आप अपने अंडाशय पर अल्सर के बिना पॉलीसाइस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम हो सकते हैं, बस नैदानिक ​​लक्षणों के साथ इंसुलिन प्रतिरोध या अनियमित माहवारी।

कैसे एक ग्रे हंस गंदा मार्टिनी बनाने के लिए

जबकि सिंड्रोम का कारण अज्ञात रहता है, सबूत बताते हैं कि सिंड्रोम जटिल है, जिसमें कई शारीरिक प्रणाली शामिल हैं। क्योंकि यह 80 साल हो गया है और हमारे पास अभी भी इस बीमारी का स्पष्ट कारण और इलाज नहीं है, मेरा मानना ​​है कि इसका निदान किया जा रहा है। यह उन चिकित्सकों के लिए एक डरावना फ्रंटियर है जो यह नहीं जानते हैं कि उचित दवाओं को कैसे निर्धारित किया जाए और क्या आहार और व्यायाम की सलाह दी जाए।

उपचार इस बात पर आधारित है कि एक महिला गर्भावस्था के लिए कौन से लक्षण प्रकट करती है, उम्र और योजनाएं। उचित आहार, वजन घटाने, व्यायाम और कभी-कभी दवाओं के रूप में जीवन शैली में संशोधन के साथ, महिलाएं इस सिंड्रोम से राहत पा सकती हैं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों को रोक सकती हैं। वजन कम करने से सेक्स हार्मोन को वापस संतुलन में लाने और सिंड्रोम को शांत करने में मदद मिल सकती है, लेकिन वजन कम करने के लिए आपको पहले हार्मोन इंसुलिन को नियंत्रण में लाना होगा।

पीसीओएस वाले रोगियों के लिए वजन कम करना बहुत मुश्किल और निराशाजनक है। वे आहार के बाद आहार की कोशिश कर सकते हैं और एक पाउंड भी नहीं खो सकते हैं। वे आमतौर पर पारंपरिक आहार का जवाब नहीं देते हैं। वजन कम करने और इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करने के लिए एक बहुत ही कम कार्बोहाइड्रेट, उच्च फाइबर आहार आवश्यक है, कभी-कभी दवाओं के संयोजन में। एक बार जब कोई मरीज अपने शुरुआती वजन का लगभग 10% खो देता है, तो इंसुलिन प्रतिरोध और लक्षणों में बहुत सुधार होता है।

जब मैं कम कार्बोहाइड्रेट कहता हूं तो मेरा मतलब है अल्ट्रा लो। कोई चीनी, फल, फलों का रस, तरल कैलोरी, अनाज, या स्टार्च वाली सब्जियां। आहार में ज्यादातर दुबले पशु प्रोटीन, गैर-स्टार्च वाली सब्जियां, कम मात्रा में स्वस्थ वसा और कुछ उच्च फाइबर वाले पटाखे, उच्च फाइबर, कम चीनी वाले अनाज या चिया बीज होते हैं। यह चिकित्सा समुदाय, सनक आहार और डिटॉक्स में मुझे जो दिखता है, उसके बिल्कुल विपरीत है, जहां लोग तरल उपवास और हिला कार्यक्रमों का उपयोग कर रहे हैं जो हार्मोन असंतुलन वाले लोगों के लिए असफल हैं।

जब पीसीओएस वाला कोई व्यक्ति ग्रीन ड्रिंक पीता है, तो उसका सारा शरीर फाइबर के बिना तरल शर्करा (प्राकृतिक स्रोतों से प्राप्त होता है) को देखता है। यह रक्त शर्करा में तेजी से वृद्धि का कारण बनता है, इसके बाद इंसुलिन में वृद्धि होती है, जो तब वसा के रूप में कैलोरी को संग्रहीत करके रक्त शर्करा को कम करती है, और फिर उनका रक्त शर्करा फिर से गिर जाता है और उन्हें अपने रक्त शर्करा को वापस लाने के लिए फिर से खाने की आवश्यकता होती है। एक दुष्चक्र, असुविधाजनक और निराशाजनक चक्र। कटिंग कैलोरी या अत्यधिक डिटॉक्स जवाब नहीं देते हैं। सही खाद्य पदार्थ खाने के माध्यम से हार्मोन को नियंत्रित करना उत्तर है।

इंसुलिन के स्तर को गिराने और ग्लूकागन प्रमुख स्थिति में शरीर को पाने के लिए इस आहार का प्रारंभिक चरण बहुत चरम है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्तप्रवाह में शर्करा को जिगर में बंद करता है जिसे वसा में परिवर्तित किया जाता है। पीसीओएस और इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग वसा को बहुत कुशलता से संग्रहीत करते हैं। वे चीनी को इतनी कुशलता से संग्रहीत करते हैं, कि खाने के तुरंत बाद उनका रक्त शर्करा बहुत कम गिर सकता है, जिससे उन्हें खाने के तुरंत बाद फिर से भूख और हाइपोग्लाइसेमिक महसूस होता है।

इंसुलिन के विरोध में काम करना ग्लूकागन नामक एक हार्मोन है, जो ऊर्जा के लिए शरीर द्वारा उपयोग किए जाने वाले संग्रहित शर्करा को यकृत (ग्लाइकोजन) और संग्रहित वसा (वसा ऊतक) को शर्करा में परिवर्तित करता है। वजन कम करने के लिए आपको इंसुलिन के स्तर को गिराने की आवश्यकता होती है, ताकि ग्लूकागन ले सकता है और लिपोलिसिस (वसा का टूटना) शुरू कर सकता है। यदि आप किसी भी चीनी को निगलना नहीं करते हैं, तो आपका शरीर आपके वसा भंडार से चीनी बनाने के लिए मजबूर होता है, और इसी तरह वजन घटाने का चक्र शुरू होता है।

मरीजों के शरीर के वजन का लगभग 10% गिरने के बाद, इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार होता है और वे आमतौर पर उच्च फाइबर कार्बोहाइड्रेट की नियंत्रित मात्रा को अपने आहार में वापस शामिल कर सकते हैं।

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गर्भवती होने की महिला की क्षमता पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है? क्या उपचार वही है जो आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या गर्भवती करना चाहते हैं?

कैसे एक आत्मा है कि आप का पालन करने के लिए छुटकारा पाने के लिए

सेवा मेरे

मुझे एक महिला के डिंबग्रंथि चक्र को 'हार्मोनल सिम्फनी' के रूप में वर्णित करना पसंद है। यह एक बहुत ही नाजुक, सूक्ष्म हार्मोनल प्रणाली है, यहां तक ​​कि हार्मोन के उतार-चढ़ाव में सबसे छोटा परिवर्तन और समय पूरे चक्र को फेंक सकता है और निषेचित होने के लिए एक अंडे की रिहाई को अवरुद्ध कर सकता है। प्रजनन समस्याओं के बिना गर्भवती होने के लिए, सब कुछ सही समय पर होना है, क्योंकि वास्तव में गर्भ धारण करने के लिए अवसर की एक बहुत ही कम खिड़की है। यदि आप अब अनियमित अवधियों में फेंकते हैं, तो लोग यह भी नहीं जानते हैं कि वे कब या क्यों ओव्यूलेशन कर रहे हैं, गर्भाधान को और भी अधिक असंभव बना देते हैं।

जब आप गर्भ धारण करने की कोशिश करती हैं, तो आपका इंसुलिन प्रतिरोध खराब हो जाता है, जिसके कारण सेक्स हार्मोन में बदलाव होता है, जो ओव्यूलेशन के लिए अनुकूल नहीं होता है, जो स्वाभाविक रूप से बहुत मुश्किल से गर्भधारण करता है। वजन कम करके, आप इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार कर सकते हैं, जो तब सेक्स हार्मोन को नियंत्रित करता है और नियमित रूप से ओव्यूलेशन और गर्भाधान का कारण बन सकता है। एक बार जब सेक्स हार्मोन वापस आ जाते हैं, तो पीसीओ के साथ ज्यादातर महिलाएं गर्भधारण कर सकती हैं, कभी-कभी ओवुलेशन के समय को सुनिश्चित करने के लिए प्रजनन दवाओं के साथ संयोजन के रूप में।

मूल रूप से उपचार के लिए आहार और व्यायाम की सिफारिशें समान हैं कि आप गर्भवती होना चाहते हैं या नहीं, बस दवाएँ अलग हो सकती हैं।

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पीसीओ के साथ आपके काम के आधार पर, क्या कोई अन्य बुनियादी दिशानिर्देश हैं जो आप उन महिलाओं के लिए आकर्षित करते हैं जो हार्मोन-प्रेरित वजन बढ़ने (या वजन घटाने) के बारे में चिंतित हैं? क्या महिलाओं के लिए गोल्डन आहार है जो प्रो-थायराइड है?

सेवा मेरे

एक थायरॉयड विकार का निदान करना बहुत कटा हुआ और सूखा है: आप रक्त परीक्षण चलाते हैं, एक शारीरिक परीक्षा होती है, शायद एक अल्ट्रासाउंड। यदि कोई थायरॉयड मुद्दा है, तो इसे आसानी से संबोधित किया जा सकता है। मेरा मानना ​​है कि लोग अपनी खराब थायरॉयड ग्रंथियों को दोष दे रहे हैं, जब यह वास्तव में इंसुलिन, एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन जैसे अन्य हार्मोन हैं जो अपराधी हैं। आपकी थायरॉयड ग्रंथि का समर्थन करने के लिए आहार हैं, लेकिन यह पीसीओएस आहार से बहुत अलग है।

यदि आपको संदेह है कि आपके पास हार्मोनल रूप से प्रेरित वजन बढ़ सकता है, तो मेरी सबसे अच्छी सलाह आपके अपने शरीर को जानने और अपने स्वयं के वकील होने की है। अपने मासिक धर्म, लक्षणों, वजन, व्यायाम, और खाद्य पत्रिकाओं को ट्रैक करना शुरू करें। आहार की योजना बनाएं जो आपने अपने चिकित्सक को दिखाने की कोशिश की है। अपने OBGYN, प्रशिक्षु, या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें और अपने एकत्र किए गए डेटा को अपने साथ लाएं और अपनी जानकारी प्रस्तुत करें। बताएं कि आप बिना परिणामों के इन तरीकों से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। यह देखने के लिए काम करने के लिए कहें कि क्या आपने इंसुलिन प्रतिरोध विकसित किया है या यदि कोई अन्य हार्मोनल असंतुलन (थायरॉयड, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल आदि) हैं जो वजन कम करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। उम्मीद है कि आपका डॉक्टर आपकी बात सुनेगा और या तो आपके काम करेगा या आपको किसी और के हवाले करेगा।

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क्या व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों और पीसीओएस में अंतःस्रावी अवरोधकों के बीच कोई संबंध है?

सेवा मेरे

जबकि हमने अभी भी पीसीओएस के सटीक कारण की पहचान नहीं की है, पर्यावरणीय कारकों की भूमिका को पीसीओएस विकास के कारण के रूप में प्रस्तावित किया गया है, और यह पहली बार वर्णित होने के बाद से अधिक प्रचलित होने का एक कारण हो सकता है। बिस्फेनॉल ए (बीपीए) एक अंतःस्रावी अवरोधक है जो प्लास्टिक में पाया जाता है, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों और कॉस्मेटिक उत्पादों का अस्तर।

जानवरों में प्रायोगिक अनुसंधान किया गया है जो BPA के लिए नवजात जोखिम का प्रदर्शन करते हैं, पीसीओएस जैसा विकास होता है, लेकिन वर्तमान में इस सिद्धांत का समर्थन करने वाला कोई मानव डेटा नहीं है। ऐसे अध्ययन भी हुए हैं कि पीसीओएस वाली महिला में बीपीए का रक्त स्तर अधिक होता है।

PCOS और BPA के बीच लिंक का समर्थन करने वाले कुछ सिद्धांत हैं:

1. पीसीओएस में पुरुष सेक्स हार्मोन (एण्ड्रोजन) का उच्च स्तर बीपीए से छुटकारा पाने के लिए शरीर की क्षमता को धीमा कर सकता है, जिससे पीसीओएस के साथ महिला में उच्च बीपीए स्तर हो सकता है।

2. BPA खुद को सेक्स हार्मोन बाइंडिंग ग्लोब्युलिन (SHBG) से जोड़ सकता है, जो पुरुष सेक्स हार्मोन का वाहक होता है, जो रक्तप्रवाह में मुक्त एण्ड्रोजन के स्तर को बढ़ाता है जिससे पीसीओएस के परेशान लक्षण पैदा होते हैं।

3. BPA लिवर की टेस्टोस्टेरोन को तोड़ने की क्षमता को बाधित करता है, जो आगे टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर तक ले जाता है।

4. BPA सीधे एण्ड्रोजन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए पहले से ही खराब अंडाशय का कारण हो सकता है।

ये सिद्धांत BPA को PCOS से जोड़ते हैं, जिससे मानव में आगे की जाँच होती है। इस बीच, मैं अपने सभी रोगियों (पीसीओ के साथ या बिना) को प्रोत्साहित करता हूं कि जितना संभव हो उतना BPA के संपर्क से बचें। आप अपने पेय पदार्थों के लिए ग्लास या एल्यूमीनियम की बोतल का उपयोग करके अपने एक्सपोज़र को कम कर सकते हैं, अपने भोजन को स्टोर करने के लिए ग्लास कटोरे, BPA मुक्त प्लास्टिक, BPA मुक्त डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, कभी प्लास्टिक नहीं फेंक सकते हैं, और phthalate मुक्त सौंदर्य प्रसाधन और व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

इस लेख में व्यक्त विचार वैकल्पिक अध्ययन को उजागर करने और बातचीत को प्रेरित करने के लिए हैं। वे लेखक के विचार हैं और जरूरी नहीं कि वे विचारों के प्रतिरूप का प्रतिनिधित्व करते हों, और केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए ही हों, भले ही और इस सीमा तक कि चिकित्सकों और चिकित्सा चिकित्सकों की सलाह हो। यह लेख नहीं है, न ही इसका उद्देश्य है, पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प, और विशिष्ट चिकित्सा सलाह के लिए कभी भी इस पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।