आपके लीवर को ठीक करने के लिए एक डिटॉक्स प्रोटोकॉल

आपके लीवर को ठीक करने के लिए एक डिटॉक्स प्रोटोकॉल

प्राकृतिक चिकित्सक कहते हैं, 'मैंने पाया है कि अधिकांश बीमारियाँ शारीरिक रूप से ईथर ऊर्जा शरीर में प्रकट होती हैं,' लिंडा लैंकेस्टर । दो दशक पहले, लैंकेस्टर की स्थापना हुई प्रकाश हार्मोनिक्स संस्थान , सांता फ़े में एक ऊर्जा-चिकित्सा क्लिनिक जो दवा की अपनी प्रणाली का उपयोग करता है। यह आयुर्वेद, होम्योपैथी, योग, नृविज्ञान, पारंपरिक चीनी चिकित्सा, और प्राकृतिक चिकित्सा पर आकर्षित करता है ताकि लोगों को उनकी भलाई का अनुकूलन करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत प्रोटोकॉल बनाया जा सके। यह एक बिगाड़ने वाला नहीं होना चाहिए: यह दवा की एक प्रणाली है जो पारंपरिक के बाहर अच्छी तरह से संचालित होती है। और यह कई वर्षों से प्रतिध्वनित है।

अब लैंकेस्टर के आकर्षक उपचार दर्शन- और वह ऊर्जावान स्वास्थ्य को किस तरह से देखता है जैसा कि भलाई के हर दूसरे पहलू से जुड़ा हुआ है - यह उसकी पहली पुस्तक का विषय है। में हार्मोनिक हीलिंग , लैंकेस्टर उन कारकों को तोड़ता है, जिनका मानना ​​है कि वह हमारे स्वास्थ्य में असंतुलन पैदा करता है, जैसे कि प्रदूषण (कुछ प्रकार), रसायन, और तनाव।



ये कारक योगदान करते हैं, लैंकेस्टर कहते हैं, एक ओवरटैक्स लीवर के लिए, जिसका शरीर के बाकी हिस्सों पर एक लहर प्रभाव हो सकता है। उसकी सिफारिश: नियमित रूप से आपके शरीर और ऊर्जा क्षेत्र को डिटॉक्स करके, लैंकेस्टर का मानना ​​है कि आप अपने जिगर को आराम दे सकते हैं - और 'एक प्रदूषित दुनिया में स्वस्थ रूप से रह सकते हैं।'

लिंडा लैंकेस्टर, एनडी, पीएचडी के साथ एक प्रश्नोत्तर

Q सूक्ष्म ऊर्जा क्या है? ए

हम केवल एक भौतिक शरीर ही नहीं हैं, हमारे पास एक सूक्ष्म श्रृंगार भी है। हमारा ऊर्जा क्षेत्र, या सूक्ष्म ऊर्जा, वह है जो हमारी जीवन शक्ति से बना है। मैं सूक्ष्म ऊर्जा को ईथर ऊर्जा समझता हूं। पांच-तत्व सिद्धांत में जो प्राकृतिक चिकित्सा प्रणालियों की नींव है, ईथर पहला तत्व है जिसमें से अन्य (वायु, अग्नि, जल, पृथ्वी) उत्पन्न होते हैं। यह सूक्ष्म विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा है जो अंतरिक्ष में स्पंदित होती है, यही कारण है कि यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर में एक भौतिक श्रृंगार और एक सूक्ष्म श्रृंगार भी है। आपकी ईथर ऊर्जा वह जलाशय है जो आपकी शारीरिक शक्ति का निर्माण करता है और खिलाता है और चिकित्सा की आपकी क्षमता को समाहित करता है और आपके भौतिक शरीर में और उसके आस-पास एक सूक्ष्म शरीर के रूप में मौजूद होता है।

हमारी सूक्ष्म या ईथर ऊर्जा, जहां स्वास्थ्य और बीमारी शुरू होती है। मुझे लगता है कि हमारी कोशिकाएं बैटरी की तरह हैं, प्रत्येक एक सकारात्मक और नकारात्मक चार्ज के साथ। जब हम एक ऐसी जीवन शैली का अनुसरण कर रहे हैं जो अच्छे भोजन, अच्छे पानी, अच्छी हवा और अच्छे विचारों और कार्यों के माध्यम से हमारी कोशिकाओं की आवृत्ति को मजबूत करती है, तो ऊर्जा संतुलित हो जाती है, और फलस्वरूप, हमारी ईथर ऊर्जा संतुलित होती है और एक ऐसी दर से कंपन होती है जो इष्टतम होती है हमारे लिए। यह एक ऐसी स्थिति बनाता है जहां शारीरिक रूप से हम ऊर्जावान, लचीला, और रोगजनकों और तनावों का सामना करने में सक्षम महसूस करते हैं।



जब हमारे सूक्ष्म ऊर्जा क्षेत्र में व्यवधान होता है, तो यह ऊर्जावान आवृत्ति को कमजोर करता है, जिससे असंतुलन की स्थिति पैदा होती है। यदि किसी व्यक्ति को असमय छोड़ दिया जाता है, तो वह थके हुए अधिवृक्क, कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली और थकावट की भावनाओं के रूप में व्यक्त हमारे भौतिक शरीर पर एक टोल ले सकता है। क्या आपने कभी इतने दिशाओं में खींचा हुआ महसूस किया है कि आपको ऐसा लगता है कि आकर्षित करने के लिए कोई ऊर्जा नहीं बची है, और छोटी से छोटी चीज आपको कगार पर धकेल सकती है? यह महज एक एहसास नहीं है। इसका कारण यह है कि आपकी सूक्ष्म ऊर्जा का भंडार कम है। और जब आपकी सूक्ष्म ऊर्जा कमजोर हो जाती है, तो आप रोग प्रक्रिया के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपकी आकाशीय ऊर्जा आपके विचारों और भावनाओं के लिए आपके भौतिक और सूक्ष्म निकायों में शांति से चलने के लिए नाली है, यह आपकी भावनाओं को महसूस करने, संसाधित करने और जारी करने की अनुमति देता है। जब आपका ईथर शरीर संतुलन में होता है, तो आपकी मानसिक और भावनात्मक अवस्थाएँ होती हैं। भौतिक और ईथर निकायों के बीच सद्भाव की यह स्थिति अच्छे स्वास्थ्य का एक लहर प्रभाव पैदा करती है। जब हम एक संतुलित मन-शरीर कनेक्शन की बात करते हैं तो हम इसके बारे में बात करते हैं।


Q हमारी ईथर ऊर्जा असंतुलित होने का क्या कारण है? क्या आप मानते हैं कि बीमारी में आम योगदानकर्ता है? ए

कई चीजें हैं जो असंतुलन पैदा कर सकती हैं, लेकिन मुख्य योगदानकर्ताओं में से एक प्रदूषण है। प्रदूषण बहुआयामी है, यही वजह है कि मैं पर्यावरण प्रदूषण को बाधित करने वाले कारकों के सामूहिक समूह के रूप में वर्गीकृत करता हूं। इनमें भोजन, पानी और वायु विकिरण में भारी धातु और रसायन शामिल हैं जो हमारे व्यक्तिगत संबंधों में प्रौद्योगिकी की गड़बड़ी से और मानसिक और भावनात्मक सदमे से गुजर रहे हैं। हर समय “राज्य जाओ, जाओ, जाओ” की स्थिति में रहने की प्रवृत्ति - यहाँ तक कि कठिनाई के दौरान भी - यह बदतर बना देती है।



कैसे मानव में flukes से छुटकारा पाने के लिए

सूक्ष्म चिकित्सा के व्यवसायी के रूप में मेरे चालीस साल के करियर में, मैंने पाया है कि यह अदृश्य संचय अधिवृक्क आघात और विभिन्न बीमारियों का योगदान है। हमारे अधिवक्ता रक्षा की पहली पंक्ति हैं। वे हमारी उत्तरजीविता ग्रंथियां हैं, जो हमारे दिन-प्रतिदिन के जीवन के कई हमले से जूझती हैं। वे अंतःस्रावी तंत्र का हिस्सा हैं, शरीर के स्पार्क प्लग और हमारे पूरे तंत्रिका तंत्र से जुड़े हुए हैं। जब एड्रिनल ग्राउंडेड और सपोर्टेड होते हैं, तो हम ग्राउंडेड होते हैं। हम जीवन में शारीरिक रूप से सक्रिय होने की इच्छा महसूस करेंगे। जब वे असंतुलित होते हैं, तो हम थकावट महसूस करते हैं और हमारे पास इच्छा की कमी होती है। बहुत से लोग जो मुझे देखने आते हैं वे थकान की शिकायत करते हैं, और मैं आमतौर पर देखता हूं कि उनके अधिवृक्क अतिरंजित हैं।

आपके अधिवृक्क ग्रंथियों के बाद, मेरे अनुभव में, आपका पाचन और आपका यकृत अगला हिट लेते हैं। एक तनावग्रस्त आंत आपको महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित करने और अपने अंगों को मजबूत करने में असमर्थ बनाता है, अक्सर आपको कमजोर महसूस कराता है। लिवर- डिटॉक्सिफिकेशन के लिए हमारा सबसे महत्वपूर्ण अंग है- भारी धातु, रसायन, कवकनाशी, विकिरण, और उस के ऊपर, भावनाओं को छानता है। एक अतिरक्त यकृत एक धीमी और भीड़भाड़ प्रणाली, थकान और अवसाद और हार्मोनल असंतुलन को भी जन्म दे सकता है।

जब हम लीवर की सफाई करते हैं, तो हम अपने शरीर को उन सभी को संसाधित करने का मौका देते हैं जो हम कर रहे हैं। भोजन चंगा। प्रकृति चंगा करती है। जब हम अपने शरीर को ऐसे खाद्य पदार्थ देते हैं जो जिगर को वापस लाने की अनुमति देता है, जो कि वह कर रहा है, जो कि साधारण खाद्य पदार्थ हैं, मजबूत खनिज सामग्री और विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा के साथ-और सचेत खाने का अभ्यास करते हैं, तो हम बेहतर और भोजन को पचाने लगते हैं।


Q क्या यही वजह है कि आपका छह सप्ताह का कार्यक्रम जिगर को साफ करने पर केंद्रित है? ए

हाँ! जिगर को समय-समय पर साफ करना महत्वपूर्ण है क्योंकि जिगर हमारे लिए बहुत कुछ करता है, शारीरिक स्तर पर और मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के अधिक सूक्ष्म स्तरों पर। एक भौतिक स्तर पर, जिगर प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा को चयापचय करता है, और यह भारी धातुओं, रसायनों और विकिरण से पर्यावरण विषाक्त पदार्थों को संसाधित करता है। यह विटामिन और खनिज भी संग्रहीत करता है। भावनात्मक स्तर पर, यह हमें अपनी भावनाओं और विचारों को संसाधित करने में मदद करता है। यह एक फ़िल्टर है, एक मेटाबोलाइज़र: यह हमारे माध्यम से और बाहर चीजों को स्थानांतरित करने में मदद करता है, ताकि अवांछित चीजें (शारीरिक और मानसिक और भावनात्मक रूप से) निर्माण न करें, हमें भीड़ दें, और अंततः हमें भड़काएं।

मैं अपने स्वास्थ्य के केंद्रीय मुख्यालय में लीवर की तुलना करता हूं, हर चीज का प्रबंधन करता हूं जिसे संसाधित करने और जारी करने की आवश्यकता होती है। जब आप जिगर को साफ करते हैं, तो आप अपनी उपचार क्षमता पर स्विच कर रहे हैं। मैं सरल, चिकित्सा खाद्य पदार्थों के माध्यम से जिगर को बहाल करने का चयन करता हूं। मैं पुस्तक में साझा करता हूं कि क्यों एक मजबूत खनिज सामग्री और विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा के साथ भोजन को शामिल करना महत्वपूर्ण है। जब शरीर सुचारू रूप से काम करता है तो यह अविश्वसनीय है जो शरीर और मस्तिष्क को ठीक करना शुरू करता है। आप अपने भोजन और अपने जीवन को प्रकृति के उद्देश्य से पचाने लगते हैं।

कार्यक्रम प्रदूषण को संबोधित करके, अधिवक्ताओं को पोषण करने में भी मदद करता है। चाहे हम इसे अपने शरीर में डाल रहे हों, इसे अंदर ले रहे हों, या इसे खा रहे हों, सभी दिशाओं से हमारे पास बहुत सारे रसायन आ रहे हैं, यही कारण है कि हमें अपने अधिवृक्क को अक्सर साफ करना चाहिए। हमें यह भी देखने की जरूरत है कि हम ध्यान जैसी चीजों के माध्यम से अपनी मानसिक और भावनात्मक अवस्थाओं को संतुलित करने के लिए कैसे काम कर सकते हैं। मैं फादर थॉमस कीटिंग द्वारा एक साधारण मध्यस्थता शामिल करता हूं, जो कि मुझे देखने आने वालों में से कई लोगों को सलाह देता हूं। जब हम आघात या उस झटके को देखते हैं जिसे हमने जीवन में अनुभव किया है या सोचते हैं कि हमारे पास किस तरह का बचपन था, तो अक्सर हम पाते हैं कि हम उपचार की प्रक्रिया में बाहर नहीं जा सकते क्योंकि हम अभी भी एक में फंस गए हैं सदमे की स्थिति। हम सभी अनुभवी सदमे और आघात के बारे में जानते हैं कि क्या हम इसे जानते हैं या नहीं, और चिकित्सा की प्रक्रिया में आगे बढ़ने के लिए, हमें उस पर जाने की जरूरत है जो हम पर लटका रहे हैं। कार्यक्रम का हिस्सा केवल यह स्वीकार कर रहा है कि यह आपके लिए खेल हो सकता है। मैं सदमे, दु: ख, या आघात को जारी करने के विभिन्न तरीकों को साझा करता हूं ताकि सूक्ष्म ऊर्जा प्रवाहित हो सके और जीवन शक्ति वापस आ सके।


Q हम एक संतुलित प्रणाली को बहाल करने और बनाए रखने में मदद करने के लिए और क्या कर सकते हैं? ए
  1. यदि आप तेज-तर्रार जीवन जी रहे हैं और घर पर खाना नहीं बना रहे हैं, तो मैं वर्ष में एक या दो बार किताब में छह सप्ताह की सफाई करने की सलाह देता हूं। उसके बाद, आप रखरखाव के चरण में जा सकते हैं।

  2. यदि आप एक लगातार यात्री हैं या एक जीवन शैली है जहां पूरे छह सप्ताह के कार्यक्रम को करना बहुत मुश्किल है, तो मैं तीन सप्ताह के लिए एक सख्त जिगर-सफाई कार्यक्रम करने की सलाह देता हूं। उसके बाद, आप पुस्तक में सिफारिशों के अनुसार अपने आहार को सर्वोत्तम रूप में संशोधित कर सकते हैं।

  3. चाहे आप सफाई कर रहे हों या नहीं, मैं हमेशा आपकी दादी की तरह स्टीमिंग, अवैध शिकार, ब्रेज़िंग और रोस्टिंग और स्टॉज और सूप की सलाह देता हूं। यदि आपके पास एक संवेदनशील पाचन तंत्र है, तो आप अपने खाद्य पदार्थों को धीमी, क्रमिक तरीके से पकाना चाहते हैं।

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  4. ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो जिगर को साफ करने में मदद करें, जैसे कि बीट और पत्तेदार साग और विभिन्न प्रकार की सब्जियां। भारी तले हुए खाद्य पदार्थों से अभिभूत या एक तरह से न पकाएँ। सफाई करते समय, मैं खाना पकाने के बाद जैतून का तेल का उपयोग करना पसंद करता हूं और समुद्री नमक के गुच्छे का एक छिड़काव जोड़ता हूं।

  5. सचेत रूप से खाएं, यह पहचानते हुए कि भोजन में सूक्ष्म आध्यात्मिक ऊर्जा है। हमें यह देखना होगा कि हम अपने मुंह में क्या डाल रहे हैं और कैसे खा रहे हैं। हम सिर्फ इसलिए नहीं खा सकते हैं क्योंकि हम स्वस्थ रहना चाहते हैं बल्कि हमें खाना है क्योंकि यह हमारा पोषण करता है ताकि हम सबसे अच्छे हो सकें कि हम हो सकें। हम प्रकृति हैं, इसलिए जो हमें खिलाता है और हमारी देखभाल करता है वह प्रकृति है। प्रकृति चंगा करती है। हम अपने आप को ठीक करने के लिए प्रकृति को देखते हैं, चाहे वह नींद, आंदोलन, पीने, खाने, हम कैसे सोचते हैं, या हम कैसा महसूस करते हैं।

  6. यह घर पर खाना बनाना और लोगों को आमंत्रित करने के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह एक उत्सव और सांप्रदायिक गतिविधि बन जाता है।

इन सबसे ऊपर, डरा नहीं होगा। हम अपनी प्रदूषित दुनिया की चुनौतियों के बारे में हर दिन अधिक सीखते हैं। इस पर ध्यान केंद्रित करना है कि आप एक प्रदूषित दुनिया में कैसे स्वस्थ रूप से रह सकते हैं। अपने जिगर को साफ करने में मदद करने के लिए कार्यक्रम के उपकरणों का उपयोग करें ताकि यह आपके संपूर्ण शरीर को मजबूत करने के साथ-साथ उन सभी को संसाधित करता रहे जो आप लगातार उजागर कर रहे हैं। यह आपको कम संवेदनशील और अधिक लचीला और शरीर, मन और भावनाओं में सामंजस्य बनाने में अधिक मदद करेगा।


डॉ। लिंडा लैंकेस्टर एक बोर्ड-प्रमाणित प्राकृतिक चिकित्सक और होम्योपैथ है, जो 1981 से प्रैक्टिस में हैं। उन्होंने सांता फ़े, न्यू मैक्सिको में स्थित एक ऊर्जा-चिकित्सा क्लिनिक और शैक्षिक केंद्र लाइट हार्मोनिक्स इंस्टीट्यूट की स्थापना की और सांता फ़े में किन्नर क्लीनिक की स्थापना की। और न्यूयॉर्क शहर। उनके प्रशिक्षण में शास्त्रीय होम्योपैथी, रेडियोनिक्स, मेडिकल रेडियोएस्टीसिया, सूक्ष्म ऊर्जा उपचार, भावनात्मक / आध्यात्मिक / दुःख परामर्श, पोषण, हर्बल दवा, आयुर्वेद, और डिटॉक्सिफिकेशन के तरीके शामिल हैं। उनके स्वास्थ्य और सफाई कार्यक्रमों को उनके रोगियों को तीस से अधिक वर्षों के लिए पेश किया गया है।


यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है, भले ही यह चिकित्सकों और चिकित्सा चिकित्सकों की सलाह की परवाह किए बिना हो। यह लेख नहीं है, न ही इसका उद्देश्य है, पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प और विशिष्ट चिकित्सा सलाह के लिए कभी भी इस पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। इस लेख में व्यक्त किए गए विचार विशेषज्ञ के विचार हैं और जरूरी नहीं कि यह गोल के विचारों का प्रतिनिधित्व करते हों।