पुरानी ऊर्जा को साफ करना

पुरानी ऊर्जा को साफ करना

यह सब एक डिनर पार्टी में शुरू हुआ। जकी स्मिथ-लियोनार्डिनी कहते हैं, 'मैंने किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में एक टिप्पणी की, जिस पर मुझे विश्वास था कि उसने मेरे साथ अन्याय किया है,' और कोई ऐसा व्यक्ति जो मुझसे मिले थे और कहा, ‘आप इतने कठोर कैसे हो गए? तुम कौन हो? '' यही वह क्षण था जब स्मिथ-लियोनार्डिनी का मार्ग एक ऊर्जा उपचारक बनने की ओर शुरू हुआ।

अजनबी को बाहर निकलने के लिए कहने के बजाय, वह घर गई और अपनी दीवारों को अंदर की तरफ मोड़ दिया। उसने खुद को देखा। प्रतिस्पर्धा, अंतर्निहित असुरक्षा और स्वीकृति के लिए प्रदर्शन के वर्षों ने उसे सूखा दिया था। जैसा कि उसने उन घावों को ठीक करने के लिए काम किया, एक अजीब दुष्प्रभाव सामने आया: उसका अंतर्ज्ञान तेज हो गया, और उसने एक नए कौशल की झुनझुनी महसूस की: सीढ़ी। यह दस साल की आध्यात्मिक सवारी की शुरुआत थी।



आज, स्मिथ-लियोनार्डिनी हमारी मदद करता है (और दूसरों के बहुत सारे) यह पता लगाने में कि हम अपनी सहजता को कैसे स्पष्ट कर सकते हैं। वह की एक श्रृंखला की मेजबानी करता है वेलसूल कार्यशालाएँ उसके शिक्षण साथी, मनोचिकित्सक Kasey क्राउन के साथ। रिट्रीट में, वे माइंडफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक और ऊर्जा उपचार उपकरण के माध्यम से समूह लेते हैं।

हम हैं - और इसे प्यार करते थे। और अभी भी ... ऊर्जा काम का रहस्य गूढ़ है। लेकिन जितने भी उपचारकर्ता इंगित करने के लिए जल्दी हैं, इसकी प्रभावशीलता विश्वास पर निर्भर नहीं है। इसका अर्थ यह है कि स्मिथ-लियोनार्डिनी ने 'चलने वाली ऊर्जा' कहा है, जो हमारे चक्रों से ब्लॉक को साफ़ करने और वर्तमान में खुद को धरातल पर उतारने की साधना है। उसका अंत खेल उसके ग्राहकों को एक ऐसी जगह पर पहुंचाना है जहां वे अपने स्वयं के चिकित्सक बन जाते हैं।

(चक्र प्रणाली के लिए नया? देखें? यह प्राइमर सात चक्रों पर और अपने कण्ठ पर भरोसा करने की शक्ति।)



एनर्जी वर्क कैसे काम करता है

सब कुछ ऊर्जा से बना है और इसका अपना अनूठा कंपन है, जिसमें आप भी शामिल हैं। सब कुछ ऊर्जा प्राप्त करने और विकिरण करने की एक निरंतर स्थिति में है। इस ऊर्जा की आवृत्ति प्रकाश से अंधेरे तक एक स्पेक्ट्रम पर होती है। प्रकाश ऊर्जा अनंत, सहज और प्रेम में निहित है। अंधेरे या छाया ऊर्जा घने और भय में निहित है। एक विद्युत चुम्बकीय होने के नाते, आप उन अनुभवों और संबंधों को आकर्षित करते हैं जो आपकी आवृत्ति से मेल खाते हैं।

आप कैसे जानते हैं कि आप किस आवृत्ति पर कंपन कर रहे हैं? आप रंगों को देखकर या ध्वनियों को सुनकर इस ऊर्जा को महसूस कर सकते हैं - या आप इसे जान सकते हैं। यदि आप सोचने, बोलने, या कार्य करने से पहले विराम देते हैं, तो आप आमतौर पर समझ सकते हैं कि क्या आप संदेह, असुरक्षा, नियंत्रण, या परिपूर्ण होने की आवश्यकता से प्रेरित हैं या आप सच्चाई, रचनात्मकता, प्रेम की जगह से आ रहे हैं।



छाया आवृत्तियाँ हमारे विकास को प्रकाश में रोकती हैं, लेकिन वे हमारे द्वार भी हैं। हर बार जब हम एक कठिन चुनौती, संघर्ष या निर्णय का सामना करते हैं, तो हम एक घनी कंपन ऊर्जा की उपस्थिति में होते हैं। इन क्षणों में, हमारे पास एक विकल्प है कि हम कैसे प्रतिक्रिया देना चाहते हैं। हम चुनौती से सीखने का प्रयास करके प्रकाश की ओर जा सकते हैं, उस घनी ऊर्जा को उच्च-कंपन ऊर्जा में स्थानांतरित कर सकते हैं। या फिर हम अपने दर्द में उलझे रह सकते हैं।

ऊर्जा कार्य का लक्ष्य - वास्तव में किसी भी आध्यात्मिक कार्य का - दोनों आपको अपनी व्यक्तिगत आत्मा के ज्ञान के साथ संरेखित करने और आपको दिव्य, ईश्वर, या सर्वोच्च के साथ जोड़ने के लिए है जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस तरह से चारों ओर मौजूद ऊर्जा का उल्लेख करते हैं और हमारे अन्दर।

ऊर्जा के साथ काम करने का एक प्रभावी तरीका है- और मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा- चक्रों के माध्यम से 'ऊर्जा चलाना' है। प्राचीन भारतीय ज्ञान और ऊर्जा चिकित्सा के शुरुआती रूपों के अनुसार, चक्र सूक्ष्म या ऊर्जावान शरीर में स्थित ऊर्जा केंद्र हैं। प्रत्येक चक्र मानव अनुभव के एक पहलू का प्रतिनिधित्व करता है और इसमें एक छाया और प्रकाश पक्ष दोनों शामिल हैं। जब चक्र संतुलन से बाहर हो जाते हैं, तो दर्द चक्र प्रणाली के माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह को अवरुद्ध करता है और हम अपने शरीर के क्षेत्रों में दर्द के फंसने का जोखिम चलाते हैं जो भावनात्मक और शारीरिक तनाव के रूप में प्रकट हो सकता है। दूसरे शब्दों में, जब हम भावनात्मक रूप से फंस जाते हैं, तो ऊर्जा सीमित हो जाती है और अपने पाठ्यक्रम को प्रसारित या चला नहीं सकती है।

यह अभ्यास मन, शरीर और भावनाओं को आत्मा के साथ जुड़ता है, सिस्टम के भीतर संतुलन बहाल करता है। घनी ऊर्जा को साफ़ करना और स्रोत ऊर्जा के साथ जुड़ना हमारे अंतर्ज्ञान और स्पष्टता को तेज करता है ताकि हम महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देने के लिए अपने स्वयं के आंतरिक मार्गदर्शक का उपयोग कर सकें। इन उपकरणों को बनाने से हमें अधिक सहजता और अनुग्रह के साथ जीवन और संबंधों को नेविगेट करने में मदद मिलती है। आप अपनी आत्मा की आवाज के माध्यम से अपना जीवन जीते हैं।

रनिंग एनर्जी का अभ्यास

लाभों को देखने के लिए हमें नियमित रूप से व्यायाम करने की आवश्यकता होती है, ऊर्जा को चलाना कुछ ऐसा है जिसे हम सभी अपने दैनिक आध्यात्मिक अभ्यास में शामिल करने से लाभान्वित होंगे। छोटी खुराक से शुरू करें। दिन में दो बार ज़मीन पर दौड़ने, दौड़ने और अपनी ऊर्जा साफ़ करने के लिए पाँच या दस मिनट का समय लें। जैसे-जैसे आपका अभ्यास विकसित होता है और बढ़ती जीवन शक्ति, स्पष्टता और फ़ोकस में वृद्धि होती है, आप अपनी प्रतिबद्धता को बढ़ाने का निर्णय ले सकते हैं। हमें ऊर्जा चलाने के लिए एक शांत कमरे या शांत स्थान की आवश्यकता नहीं है। यह किसी भी समय किया जा सकता है - एक बैठक में, ट्रेन में, बाजार में लाइन में और यहां तक ​​कि गर्म बातचीत के दौरान भी।

यदि आप पहली बार में कुछ महसूस नहीं कर सकते, तो ठीक है। जाता रहना। ऊर्जा को अंदर आने के लिए कहें और भरोसा रखें कि यह वहां है। अभ्यास प्रगति करता है और जितना अधिक आप इसे करते हैं, जितनी जल्दी आप लाभ देखेंगे।

युक्ति: अपने फ़ोन पर निम्न अभ्यास रिकॉर्ड करें और इसे तब चलायें जब आपको त्वरित समाशोधन या ऊर्जा बढ़ाने की आवश्यकता हो।

ग्राउंडेड हो जाओ

शायद ही हम मौजूद हैं। दैनिक जीवन में होने वाली गतिविधियाँ और तनाव हमें भविष्य के बारे में अतीत में या ट्रिपिंग में भेजते हैं। जमीनी पाने की प्रथा खुद को वर्तमान क्षण में लाने की प्रक्रिया है। उपस्थिति चिकित्सा का द्वार है और हमारे मन, शरीर, भावनाओं और आत्मा को ध्यान में लाने के लिए आवश्यक पहला कदम है।

चरण 1: पहले चक्र से एक ग्राउंडिंग कॉर्ड स्थापित करें।

अपने पैरों और भुजाओं को सीधा रखें। दृढ़ता से अपने पैरों को फर्श पर सपाट रखें। अपने पहले चक्र से यात्रा करते हुए एक कॉर्ड या प्रकाश की किरण की कल्पना करें - टेलबोन के आधार पर - सीधे पृथ्वी के केंद्र में।

चरण 2: अपना सातवाँ चक्र खोलें।

जब मेरा प्यार दूर होता है तो मैं क्या करता हूँ

सातवें चक्र से अपने सिर के मुकुट पर यात्रा करते हुए प्रकाश की एक किरण की कल्पना करें - सीधे ऊपर, दिव्य या ब्रह्मांडीय ऊर्जा से जुड़ते हुए।

चरण 3: अपनी आत्मा को घर बुलाओ।

अपना पूरा नाम तीन बार जोर से दोहराएं। आपका नाम आपके लिए अद्वितीय है। अपना नाम दोहराते हुए, आप वर्तमान समय में खुद को कहते हैं।

चरण 4: पैरों के चक्रों से ग्राउंडिंग डोरियों की स्थापना करें।

अपने पैरों के तल पर चक्रों को जगाएं। आपके पैर अभी भी मजबूती से लगाए गए हैं, प्रकाश की किरणों को उनके केंद्र से नीचे पृथ्वी की कोर तक यात्रा करते हुए देखें।

चरण 5: पृथ्वी ऊर्जा को चलाएं।

अब जब आपने पहले चक्र और पैरों के चक्रों से कॉर्ड की स्थापना की है, तो सातवें से एक कॉस्मिक कॉर्ड के साथ, आप पृथ्वी की ऊर्जा को ऊपर खींचने के लिए तैयार हैं। पृथ्वी की ऊर्जा वन हरा है। इस ऊर्जा को पृथ्वी के केंद्र से ऊपर ले जाएं और इसे पैरों में, पैरों और धड़ के माध्यम से यात्रा करने और अपने सिर के मुकुट को बाहर निकालने की अनुमति दें, जो कि आपके ऊर्जा शरीर की बाहरी परतों को आभा के किनारे तक भर देता है। द होगा ऊर्जा की परतें हैं जो भौतिक शरीर को एक विस्तार के साथ घेरती हैं जहां तक ​​हमारी बाहें विस्तृत होती हैं। एक बार जब शरीर और आभा इस पृथ्वी ऊर्जा से भर जाते हैं, तो इसे पहले चक्र में पृथ्वी के केंद्र में ग्राउंडिंग कॉर्ड को फ्लश करने की अनुमति दें।

चरण 6: क्षमा करें।

क्षमा ऊर्जा, जिसे मसीह-बल ऊर्जा भी कहा जाता है, नीले रंग के साथ पारभासी सोने का रंग है। जैसे आपने पृथ्वी ऊर्जा के साथ किया था, अपने पैरों, पैरों और धड़ के माध्यम से क्षमा ऊर्जा को ऊपर खींचें। आभा को भरते हुए, इसे सातवें से बहने दें। जैसे-जैसे यह यात्रा करता है, यह ऊर्जा को दूर धकेलती है जो हमारी उच्चतम और सर्वोत्तम अच्छी सेवा नहीं करती है, जिससे हमारी आत्मा के लिए जगह बनती है। आपके द्वारा शरीर और आभा को भरने के बाद, एक बार फिर से उस ऊर्जा को धरती के केंद्र में जमीन के नीचे छोड़ दें। इस चरण को चार बार दोहराएं।

अब: आप ग्राउंडेड हो चुके हैं और आगे के लिए तैयार हैं।

अपनी ऊर्जा चलाएं

एक बार जब आप ग्राउंडेड हो जाते हैं, तो आप अपने चक्रों के माध्यम से ऊर्जा खींच सकते हैं, उन्हें लूप चलाकर और रुकावटों को दूर करके साफ कर सकते हैं। आप किसी से भी बेहतर जानते हैं कि आपको क्या चाहिए। उस उपचार ऊर्जा को अंदर लाएं और इसे अपने मन, शरीर, आत्मा और भावनाओं के माध्यम से धोने की अनुमति दें, ताकि आपके पास उस उच्च-कंपन ऊर्जा को बाहर की ओर विकीर्ण करने के लिए आवश्यक जीवन शक्ति हो।

चरण 7: लौकिक ऊर्जा चलाएं।

ग्राउंडिंग ऊर्जा हमें भरने और ग्राउंडिंग कॉर्ड को धोने के लिए पृथ्वी के केंद्र से ऊपर की ओर यात्रा करती है। इसके विपरीत, ब्रह्मांडीय ऊर्जाएं सिर के मुकुट पर सातवें चक्र के माध्यम से आती हैं और चक्रों के माध्यम से नीचे की ओर यात्रा करती हैं। वे ग्राउंडिंग कॉर्ड में जाते हैं और पृथ्वी के केंद्र में अपनी यात्रा समाप्त करते हैं। मैं इन ऊर्जाओं को प्रत्येक चार बार चलाने की सलाह देता हूं, और अपने शरीर के माध्यम से चलने वाले रंगों की कल्पना करता हूं जैसे आप करते हैं।

डिप्रोग्रामिंग ऊर्जा: एक गहरा शाही-नीला रंग जो हमारे सिस्टम से घने कंपन ऊर्जा को धोता है।

स्पष्टता ऊर्जा: एक नीयन-विद्युत-नीला रंग जो स्पष्टता को बढ़ाता है और ज्ञान का विस्तार करता है।

हीलिंग ऊर्जा: एक हरा रंग जो घावों को भर देता है।

मदद मैं चीनी का आदी हूँ

प्रेम और सत्य ऊर्जा: एक सुनहरा रंग जो हमें प्रकाश के साथ फिर से जीवंत करता है, हमें याद दिलाता है कि हम वास्तव में कौन हैं।

चरण 8: ग्राउंडिंग कॉर्ड को बदलें।

ऊर्जा-उपचार प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण अंतिम कदम यह है कि अपने पुराने ग्राउंडिंग कॉर्ड को एक नए सिरे से बदल दिया जाए, जो वर्तमान समय में आपको वास्तविक रूप से एंकरिंग और एंकरिंग कर देगा। सभी अवशिष्ट ऊर्जा को आपके माध्यम से चलने दें और इसे अपने मौजूदा कॉर्ड को छोड़ दें। फिर अपने तने के माध्यम से पृथ्वी पर जड़ें गुलाब की कल्पना करके उस नाल को हटा दें। गुलाब क्षमा का प्रतीक है और प्रकाश में घनी ऊर्जा का संचार करता है। अपने पुराने ग्राउंडिंग कॉर्ड को उस गुलाब के केंद्र में रखें और इसे एक विशाल समुद्र में विस्फोट करने की अनुमति दें, जिससे गुलाब की पंखुड़ियों को नीचे भेजा जाए और उन्हें नवीनीकृत किया जा सके। चार में से एक के बाद एक चरणों का पालन करें, और आप बंद-वर्तमान और सद्भाव में।

जकी स्मिथ-लियोनार्डिनी —एक क्लैरवॉयंट, एक एनर्जी हीलर, और एक आत्मा कोच- पुराने जख्मों को भरने और उनकी आत्मा के आवश्यक ज्ञान से जुड़ने के लिए अपनी यात्रा में ग्राहकों का समर्थन करने वाले देश की यात्रा करता है। उसकी चक्र-आधारित ऊर्जा-चिकित्सा तकनीक बिंदु व्यक्तियों और समूहों को उद्देश्य, संतुलन और रचनात्मकता के पथों में मदद करती है। स्मिथ-लियोनार्डिनी व्यक्तिगत और समूह उपचार सत्र प्रदान करता है, और कार्यशालाएं अपने शिक्षण साथी, केसी क्राउन के साथ। वह अपने पति और तीन बच्चों के साथ उत्तरी कैलिफोर्निया में रहती हैं।