अपने स्त्री और मर्दाना ऊर्जा संतुलन

अपने स्त्री और मर्दाना ऊर्जा संतुलन

हम निश्चित रूप से 'मर्दाना' (यानी मुखर, प्रभावी) और दूसरों को 'स्त्री' (यानी, सहज, देखभाल) होने के पद पर आकर्षित करते हैं। हालांकि, उस प्रतिमान को बदल दिया जाता है, हालांकि यह समझ है कि उन ध्रुवों को हमारे लिंग के निर्माण से पूरी तरह से तलाक दिया जा सकता है और हम सभी में असंख्य, अक्सर गतिशील, दोनों का संयोजन होता है।

डेगनीट नूर , एक प्रमाणित हर्बलिस्ट, लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक, और हमारे पसंदीदा इंसुलेटिव में से एक, यह अच्छी तरह से जानता है। उन्होंने हजारों उपचार सत्रों में स्त्री और मर्दाना ऊर्जा के परस्पर संबंध को देखा, और वे कहती हैं कि वे मोटे तौर पर चार व्यक्तित्व के दायरे में आते हैं।



चार दिव्य ऊर्जा प्रकार

क्या आप बहुत अधिक मर्दाना ऊर्जा चला रहे हैं? या थोड़ा भी अपनी दिव्य स्त्री के संपर्क में है? उस समतल का क्या मतलब है?

मैंने पहली बार एक्यूपंक्चर और चीनी चिकित्सा सिद्धांत का अध्ययन करते हुए दिव्य स्त्री के बारे में जाना। हम इसे 'ग्रेटर यिन' कहते हैं। यिन जीवन में स्त्री ऊर्जा को संदर्भित करता है, और यांग जीवन में मर्दाना ऊर्जा को संदर्भित करता है। देना हमारे दिव्य पुरुषत्व की एक क्रिया है, और प्राप्त करना हमारी दिव्य स्त्री की एक क्रिया है, और दोनों ऊर्जाओं का संतुलन तब है जब हम भीतर सामंजस्य महसूस करते हैं। यह सरल, अभी तक प्राप्त करने के लिए विषम रूप से चुनौतीपूर्ण है।



बेशक, हम बात कर रहे हैं सार्वभौमिक ऊर्जा-हालांकि वे आमतौर पर लिंग से जुड़े होते हैं, मैं लिंग का जिक्र बिल्कुल नहीं कर रहा हूं। हम सभी यिन और यांग ऊर्जा दोनों के साथ पैदा हुए हैं, हम सभी एक ध्रुवीयता या दूसरे की ओर अधिक झुकाव करने की क्षमता रखते हैं।

हजारों उपचार सत्रों के बाद, मुझे लगता है कि कोई भी कभी भी दोनों ऊर्जाओं का सही संतुलन हासिल नहीं करेगा। लेकिन हम सभी एक या दूसरे के अधिक प्रभुत्व के साथ उपस्थित होते हैं, और नीचे चार वर्गीकरण इन ऊर्जाओं का आकलन करने के लिए एक सामान्य दिशानिर्देश हैं - और उनका उपयोग अपने जीवन में और भीतर सद्भाव बनाने के लिए करते हैं। हम जितने भी विशिष्ट और विशिष्ट हैं, आप उनमें से अधिकांश सूचीबद्ध विशेषताओं से संबंधित हैं, लेकिन उनमें से सभी से संबंधित नहीं हैं, या आप अपने आप को कई श्रेणियों के साथ गूंजते हुए पा सकते हैं। चुनें और चुनें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

ग्रेटर यिन

यह स्त्री के बारे में है जैसा कि इसे मिल सकता है। यह ऊर्जा शांति, रात, अंतर्ज्ञान, रचनात्मकता, भावनाओं और इंद्रियों से जुड़ी है।



क्या यह आप हो? आप यह सब महसूस करते हैं। आप उन्हें समझने से पहले कभी-कभी चीजों को महसूस करते हैं। आपके पास एक खून बह रहा दिल है और दलित व्यक्ति के साथ है। आपको सबसे अधिक अकेले समय की आवश्यकता हो सकती है। इससे पहले अन्य लोगों ने आपको 'ज़रूरतमंद' या 'संवेदनशील' कहा है। आप जरूरी नहीं कि अंतर्मुखी हों, लेकिन आप अंतर्मुखी प्रवृत्ति का प्रदर्शन करते हैं।

आपकी ताकत: आप कमजोर, ईमानदार, पारदर्शी और प्रामाणिक होने में बहुत अच्छे हैं। यह एक सुंदर बात है! अखंडता में नहीं होना आपके लिए लगभग असंभव है। आप बुद्धिमान और संवेदनशील हैं और किसी भी व्यक्ति या स्थिति से गहराई से जुड़ने की क्षमता रखते हैं। जब आपकी ऊर्जा संतुलन में होती है, तो अधिकांश लोग आपकी उपस्थिति में विशेष महसूस करते हैं और वे आपके द्वारा पूरी तरह से देखे, सुने और समझे जाते हैं।

IMBALANCE : आप इस तरह के हमशक्ल हैं, आप आसानी से एक ऊर्जा स्पंज हो सकते हैं और किसी भी वातावरण की ऊर्जा को अपने अंदर ले सकते हैं। यह आपके लिए बहुत ही निराशाजनक हो सकता है। आप विशेष रूप से दिन के उन हिस्सों के साथ मेल खाते हैं जो आपकी भावनाओं को आहत करते हैं। यहां तक ​​कि अगर पूरे चौबीस घंटे की अवधि के कुछ ही मिनटों में आप अपना रास्ता नहीं अपनाते हैं, तो आप उन कुछ मिनटों पर संभवत: रोशन हो जाएंगे, बजाय इसके कि आप पूरे शानदार दिन को सशक्त महसूस करें। ऐसा लगता है कि आपके दिमाग को आपकी भावनाओं और चक्रीय विचारों द्वारा बंधक बनाया जा रहा है।

याद रखें कि यिन / स्त्री कैसे शांति है? बहुत अधिक शांति अलग और अकेला महसूस कर सकती है और अस्वस्थ संबंधों (व्यक्तिगत या पेशेवर) में लंबे समय तक रहने का कारण बन सकती है। यह आपके दोस्तों के लिए भी थका देने वाला हो सकता है। जबकि वे प्यार करते हैं और महत्व देते हैं कि आप कितने वास्तविक और कमजोर हैं, वे आपकी खुशी के लिए जिम्मेदार महसूस करना शुरू कर सकते हैं और आपकी उदासी से नाराज हो सकते हैं। वे नहीं चाहते हैं कि आप उन पर दया करें जो वे आपके लिए बहुत अधिक सोचते हैं।

बैलेंसिंग के लिए उपकरण: ध्यान, पत्रिका, नींद, झपकी, अपने लिए समय निकालें। अपनी भावनाओं को महसूस करने के लिए अलग समय निर्धारित करें। वे आपकी महाशक्ति हैं। रोने के लिए रोएं, एक वयस्क गुस्सा टैंट्रम फेंकें, या इसे बाहर नृत्य करें। कुंजी इस अभ्यास के लिए दैनिक समय को अलग करने और भावनाओं से आगे निकलने के लिए है। आपके लिए, भावनाएँ आपके अंतर्ज्ञान और आंतरिक नेविगेशन प्रणाली के लिए एक पोर्टल की तरह हैं। वे आपको उपयोगी प्रतिक्रिया प्रदान करते हैं। जब आप उनके लिए पर्याप्त समय निर्धारित नहीं करते हैं, तो यह प्रतिक्रिया पूर्वव्यापी रूप से आ सकती है, क्योंकि आपको अभी तक wtf को संसाधित करने में सबसे अधिक समय लग सकता है।

अपनी भावनाओं को दूरदर्शिता के रूप में उपयोग करने के लिए और बाधा नहीं, उनके लिए जगह बनाएं। प्रतिदिन एक से दो बार पवित्र स्थान के बीस-मिनट के ब्लॉक में शेड्यूल करने का प्रयास करें: काम से पहले सुबह, दोपहर की रिक्लिब्रेशन, या स्विचिंग गियर्स के बीच की शामें आपके लिए ट्यून करने के लिए सभी शानदार समय हैं। हमारे पास एक मुक्त ध्यान का गुच्छा - सेपरेशन टूल और ग्राउंडिंग कॉर्ड आपके लिए एकदम सही हैं।

देना आपको क्रिया में लाएगा और आपको अपनी शक्ति वापस प्रदान करेगा। स्वयंसेवक दें, एक दोस्त की मदद करें, या दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों का अभ्यास करें। सलाह मांगना बंद करें और अपनी शक्ति दूसरों के लिए त्याग दें और खुद को सशक्त बनाने के लिए अपने अंतर्ज्ञान की ओर मुड़ें। जब आप अधिक देते हैं और कम लेते हैं, तो आप अपनी ऊर्जा को अपने दूसरे चक्र से - अपनी भावनाओं के केंद्र में, जहाँ असुरक्षाओं को संग्रहीत किया जाता है, अपने हृदय चक्र तक ऊँचा कर रहे हैं। आपका हृदय चक्र आपका प्रेम, प्रचुरता, और करुणा केंद्र है, जहां एकता, सामंजस्य और अपनेपन की भावना होती है। आप कनेक्शन, आत्मविश्वास और समाधान से अलगाव, चिंताओं और समस्याओं से गुजर रहे हैं।

कम यिन

लेस यिन थोड़ा अधिक तरल है: संरचना 60 प्रतिशत से 80 प्रतिशत यिन और 20 प्रतिशत से 40 प्रतिशत यांग ऊर्जा तक होती है।

क्या यह आप हो? सामान्य तौर पर, आप बहुत अच्छी तरह से संतुलित हैं। आप संवेदनशील और उत्सुक और विश्लेषणात्मक से अधिक रचनात्मक और बहिर्मुखी से अधिक अंतर्मुखी हैं। आप स्वयं जागरूक हैं, और आप प्रवाह के साथ जाने में सक्षम हैं। आप खुद को अधिक प्रभावी व्यक्तित्वों से घिरे हुए पा सकते हैं जो कार्यभार ग्रहण करते हैं। आपकी प्रक्रिया आपकी सभी है, कभी-कभी दूसरों की तुलना में धीमी होती है, लेकिन यह आपकी स्वयं की खोज की यात्रा है, और आप वास्तव में इसके साथ जुड़ने की सराहना करते हैं। आप इस प्रक्रिया से रोमांचित हैं।

आपकी ताकत: आप हर जगह एक सुरक्षित जगह बनाते हैं। आप अपनी भावनाओं के साथ द्रवित होते हैं, जिससे अन्य लोगों को उनका पता लगाने में मदद मिलती है। आप अक्सर उन लोगों की वकालत करते हैं जो अपने लिए वकालत नहीं करते हैं - भले ही आप हमेशा अपने लिए वकालत न करते हों!

IMBALANCE: जब तक यह आपके जीवन को आसान बना रहा है, तब तक पंचों के साथ रोल करना रेड है। यदि यह बहुत अधिक आत्म-त्याग या आत्म-परित्याग की ओर जाता है, तो यह आपके साथ पकड़ने जा रहा है और अंततः कड़वाहट, नाराजगी या आप की तरह महसूस किया जा रहा है। अपनी आवश्यकताओं को व्यक्त करना ठीक है। वे किसी अन्य व्यक्ति की तरह ही मूल्यवान और महत्वपूर्ण हैं।

आपके पास आगे स्पष्टीकरण मांगने के बजाय मान्यताओं पर कूदने और अपने सिर में कहानियां बनाने की प्रवृत्ति हो सकती है। अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग स्ट्रोक: भले ही आप यह न समझें कि कोई व्यक्ति आपके लिए कहां से आ रहा है (भले ही आपके लिए बहुत दुर्लभ), उनके शब्दों को अंकित मूल्य पर लेने की कोशिश करें और उनके होने के तरीके का सम्मान करें। उन्हें अपने आप को मन की शांति प्रदान करने के तरीके के रूप में थोड़ा सा श्रेय दें। जाने दो।

बैलेंसिंग के लिए उपकरण: रचनात्मक परियोजनाएं आपके लिए मजेदार हैं, क्योंकि वे उत्पादक होने के साथ ही आनंदमय हो सकते हैं। जब आप केवल अपनी भावनाओं के साथ 'बैठे' और ध्यान या जर्नलिंग अभ्यास करते हैं, तो आप आगे की गति, संकल्प और औसत दर्जे के परिणामों में भी हैं। रचनात्मक प्रक्रिया आपके आध्यात्मिक विकास के लिए एक आदर्श दर्पण हो सकती है, चाहे आप अपने पसंदीदा गीत की कोरियोग्राफी सीख रहे हों या मिट्टी के बर्तनों में एक नया हस्तनिर्मित कॉफी मग बना रहे हों। अपने लिए समय निकालने की योजना बनाएं और इसके लिए कुछ दिखाने की जरूरत है।

अपने आप को, सबसे पहले और सबसे पीछे दें। अपने रचनात्मक प्रयासों के लिए समय निकालें, साथ ही साथ कुछ स्व-देखभाल समय भी। आपको दोनों की आवश्यकता है। रचनात्मकता आपके यांग का सम्मान करेगी, और स्व-देखभाल आपके यिन का सम्मान करेगी। आपको दोनों का बहुत अच्छा संतुलन मिला है, इसलिए इसका सम्मान करें। एक बार जब आप अपनी अच्छी तरह से भरपाई कर लेते हैं, तो दूसरों को वापस दें। एक छोटा रास्ता आपकी मदद करने में एक लंबा रास्ता तय करता है कि आप कितने शक्तिशाली और महत्वपूर्ण हैं और आप बदलाव को प्रभावित करने में कितने सक्षम हैं। यह रनिंग अर्थ एंड कॉस्मिक एनर्जी मेडिटेशन आपके लिए एकदम सही है।

सीमाएं भी आपके लिए एक बड़ी बात हैं। उनके बिना, आपकी आत्म-देखभाल की आवश्यकता रिश्तों में ख़त्म हो सकती है और इसलिए आपको अपनी भावनाओं को बहुत आसानी से चोट पहुँचती है। अपने लिए जगह लें और इस बात पर ध्यान दें कि आपके रिश्तों को कितनी आसानी से मिलता है, आपको वास्तव में उनसे कितनी 'कम' जरूरत है, और आप उनमें कितना अधिक सक्षम हैं। सीमाएँ आपको यह आकलन करने में भी मदद करेंगी कि आपकी मेज पर कौन बैठता है- और कौन नहीं।

कम यांग

अब हम प्रमुख यांग / मर्दाना ऊर्जा (60 से 80 प्रतिशत) में जा रहे हैं। यह प्रकार थोड़ा अधिक बहिर्मुखी, सक्रिय और प्रभावी है, जिसमें तेज गति से जीवन को स्थानांतरित करने की प्रवृत्ति है।

क्या यह आप हो? आप खुले विचारों वाले और दयालु हैं। आप जीवन में सबसे अधिक से थोड़ा अधिक की उम्मीद करते हैं। आप भावुक और चंचल होते हैं। आप रचनात्मक होने और व्यावहारिकताओं और सीमाओं की स्वस्थ समझ के साथ बड़े सपने देख रहे हैं। आप भविष्य में उन्मुख होते हैं और अपने आप को बहुत गंभीरता से लेने के बिना लक्ष्यों को पूरा करते हैं या जब सितारे संरेखित नहीं होते हैं तो बहुत अधिक चकित हो जाते हैं।

आपकी ताकत: हर कोई आपको अपनी ओर खींचता नजर आ रहा है। आप उत्सुक और हमेशा सीखने और बढ़ने वाले हैं। लोगों और अनुभवों में जादू खोजने के लिए आपके पास यह आदत है। आप जीवन को आसान बनाते हैं! आपके पास रोमांच की एक महान भावना और एक स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन के साथ उग्र और प्रवाह का एक प्यारा संतुलन है। अपनी रुचि के सिर्फ एक क्षेत्र तक सीमित रखने के लिए वहाँ बहुत अधिक जीवन है।

IMBALANCE: आपको अपने में थोड़ी अतिरिक्त यांग (कॉस्मिक क्रिएशन) ऊर्जा मिली है, और यदि आप इसे बुद्धिमानी से उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आपके खिलाफ हो जाएगा। सब कुछ महान होने के बावजूद, आप फंस, फंस या चिंतित महसूस कर सकते हैं। आप अपने सभी आशीर्वादों के लिए भी कृतज्ञ महसूस कर सकते हैं और एक स्वस्थ नौकरी या रिश्ते को तोड़फोड़ कर सकते हैं क्योंकि यह बहुत शांतिपूर्ण है।

बैलेंस के लिए उपकरण: अपनी कभी न खत्म होने वाली जिज्ञासा, मासूमियत, रोमांच की भावना और विकास की इच्छा का पोषण करें। ज्वाइन क्लासेस रेग में कुछ नया करने के लिए जाओ! मैं हर साल एक या दो नए शौक की बात कर रहा हूं। शायद यह एक विदेशी भाषा है, क्रिप्टोक्यूरेंसी में निवेश करने का तरीका है। जो कुछ भी है, आप अंततः इसे उखाड़ फेंकेंगे और कुछ नया चाहिए। इसके लिए योजना बनाएं ताकि यह आपको हैरान या परेशान न करे।

आप अपने जीवनकाल में जो कुछ करना चाहते हैं, उसकी एक बकेट लिस्ट बनाएं और देखें कि आप उनमें से कितने को हर साल पूरा कर सकते हैं। कुछ रोमांच में जोड़ें और यह आपके जीवन में नाटक को कम करेगा। इसे आत्म-देखभाल के रूप में प्राथमिकता दें।

सिर्फ इसलिए कि आप पार्टी का जीवन अक्सर नहीं करते हैं, इसका मतलब यह है कि हर पार्टी में जाना आपकी सामाजिक ज़िम्मेदारी है। सिर्फ इसलिए कि अन्य लोग आपके करीब महसूस करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप भावना को फिर से प्राप्त करने के लिए बाध्य हैं। आप उस व्यक्ति की तरह हैं जिसे हर कोई एक बेस्टी के रूप में चाहता है। अपने आप को एक एहसान करो और पहले अपने स्वयं के बेस्टी बनो और अन्य श्रेष्ठताओं को चुनें कि वे आपके जीवन में कितना मूल्य जोड़ते हैं, न कि आप उनके लिए कितना मूल्य जोड़ रहे हैं। आपको अपने जादू के लिए गुलाम नहीं बनना पड़ेगा। स्वस्थ सीमाओं के साथ इसका सम्मान करें और अपने प्रशंसकों को कुछ मानसिक प्यार भेजें।

ग्रेटर यांग

यह उतनी ही मर्दाना है जितनी यह एक ऊर्जा है। बृहत्तर यांग ऊर्जा मुखर, लक्ष्य-उन्मुख, निपुण और प्रमुख है। यह ऊर्जा दिन, गतिविधि, दृष्टि और शक्ति से जुड़ी है।

क्या यह आप हो? आप एक मालिक हैं और आप इसे जानते हैं - हर कोई इसे जानता है। आप हमेशा एक स्वाभाविक नेता रहे हैं। यह संभव है कि खेल के मैदान पर बच्चों ने आपको वह भूमिका सौंपी हो, इससे पहले कि आप संज्ञानात्मक रूप से अपनी ताकत के परिमाण को भी अपना सकें। आप एक शानदार समस्या हल करने वाले व्यक्ति हैं, आप बड़ा सोचते हैं, बड़ा सपना देखते हैं, और ऊर्जा को बड़े पैमाने पर स्थानांतरित करते हैं। अन्यथा आप ऊब गए हैं

आपकी ताकत: आप बर्न-आउट महसूस किए बिना ऊधम कर सकते हैं। तुम पहाड़ों को हिलाओ। आप अक्सर दिन बचाते हैं। आपने पूरी तरह से बड़ी तस्वीर में टैप किया है, और आप अपनी आंखों को पुरस्कार पर रखने में शानदार हैं। आप सभी बात पर मन लगा रहे हैं, और आपके पास कितना सुंदर दिमाग है! आपके पास बहुत मजबूत संविधान होने की संभावना है और शायद ही आप कभी बीमार हुए हों। (हालांकि जब आप बीमार हो जाते हैं, तो यह आपको बाहर निकलने की संभावना है।) आपको थोड़ी अतिरिक्त ऊर्जा, प्रेरणा और ड्राइव के साथ आशीर्वाद दिया गया है। आपको लगता है कि तेज, एक्सेल, और सबसे तेजी से बढ़ता है।

IMBALANCE: यदि आप पहले से ही अपने आप को टाइप ए के रूप में संदर्भित नहीं कर रहे हैं, तो मुझे यकीन है कि अन्य लोग हैं। आपके लिए दूसरों में निराश होना या निराश होना आसान है। हो सकता है कि लोग आपकी मदद करने से भी गुरेज न करें क्योंकि वे जानते हैं कि आप उनकी तुलना में बेहतर काम करेंगे। वे आपके द्वारा आसानी से भयभीत हो सकते हैं और वास्तव में प्रासंगिक, महत्वपूर्ण जानकारी साझा नहीं कर सकते हैं जो उनके साथ आपके संबंधों पर प्रभाव डाल सकती है।

आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, और आपको ऐसा करने के लिए ऊर्जा और ड्राइव मिली है, इसलिए आप ऐसा करते हैं। यह हलचल आपके लिए स्वाभाविक रूप से आती है, लेकिन संभवतः आप अपने आप को पर्याप्त क्रेडिट नहीं देते हैं। ग्रेटर यांग के लोगों के लिए यह सामान्य है कि वे खुद को ओवरएक्सटेंड करें और सभी लोगों के लिए सभी चीजें करें। आप बहुत अधिक देते हैं और पर्याप्त रूप से प्राप्त नहीं करते हैं। यहां तक ​​कि अगर कोई दूसरा काम पूरा नहीं करता है, तो आप उन्हें करने दें और अपनी ऊर्जा आरक्षित रखें। आपको पता है कि आपके पास होगा बहुत सारे अपनी शक्ति का उपयोग करने के अवसरों के लिए अपनी ऊर्जा को बचाने के लिए जो सबसे अधिक गिनती करते हैं।

कैसे त्वचा ब्रश करने के लिए

बैलेंस के लिए उपकरण: किसी सितारे को चमकने से नहीं रोका जा सकता है! माफी या मर्यादा के बिना अपनी ताकत में झुक जाओ। जितनी जल्दी आप अपने आप में एक मजबूत, परोपकारी नेता होंगे, उतना ही आसान दूसरों के लिए सूट का पालन करना और मदद करना होगा। आपके बारे में क्या अच्छा है कि जब आप इस सभी ब्रह्मांडीय चेतना के साथ पैदा हुए थे, जो आपने जीवन में पूरी तरह से जीत लिया है, तो आप भी एक प्यारी हैं और अगर दूसरों के ढीले होने का मतलब है तो जीतने की कोशिश न करें। भरोसा रखें कि जब आप नियंत्रण लेते हैं तो हर कोई जीतता है। यह बहुत बड़ी जिम्मेदारी है, और सभी के लिए नहीं।

प्रतिनिधियों से डरो मत, या तो: दूसरों को खींचने दो। उन्हें असफल होने दो। इसे उनका प्रतिबिंब बनने दें और आपको नहीं। इसके अलावा, लोगों को टूटते हुए देखने के लिए सहज हो जाएं और पूरी तरह से रोकने योग्य गलतियां करें। यह एकमात्र तरीका है जो वे सीखते हैं और स्वयं के बेहतर संस्करणों में बढ़ते हैं और आपका समर्थन करने में बेहतर होते हैं। हो सकता है कि यह नहीं है कि बाकी सभी लोग इतने अक्षम हैं लेकिन यह अधिक है कि आप अतिसक्षम हैं। दूसरों को आंकने या महसूस करने से पहले अपने रोल को धीमा कर दें। अपने आप को और अपनी उम्मीदों को समझाने के लिए कुछ समय निकालें। दूसरों को सिखाएं कि आप उन्हें उठने के लिए प्रेरित करने के तरीके के रूप में कैसे काम करते हैं। मेरे बाद दोहराएं: 'मैं एक महान दाता और एक उत्कृष्ट रिसीवर हूं।'

डेगनीट नूर एक आध्यात्मिक शिक्षक, क्लैरवॉयंट, एक्यूपंक्चर के डॉक्टर, लेखक और व्याख्याता हैं। नुउर दुनिया भर के लोगों को सिखाता है कि अपने अंतर्ज्ञान को कैसे सुधारा जाए और इसे संचार में चल रहे साप्ताहिक प्रसारण के माध्यम से दैनिक जीवन में एक व्यावहारिक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाए। यह नहीं उसके माध्यम से लाइव कार्यशालाएं और रिट्रीट और कॉर्पोरेट वेलनेस पहल के माध्यम से। निजी भेदक उपचार सत्र फोन पर मुख्य रूप से उपलब्ध हैं। इन-पर्सन हीलिंग सेशन विशेष रूप से फोर सीजन्स होटल में उपलब्ध हैं तथा NYC।

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